Stephane_mindfulness_with_attitude
@stephane99.bsky.social
Enseignant/formateur des techniques de pleine conscience: Euthymia.fr
#euthymia #mbsr #méditation #mindfulness
Photographe, videographe
"Mindfulness with Attitude" est une approche directe qui sort des attitudes mielleuses du monde de la pleine conscience.
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🧘♀️ Neurosciences + Pleine Conscience : Comment une retraite silencieuse de 10 jours transforme votre attention ?
Une étude menée dans le cadre des recherches en neuroscience de l'Inserm à laquelle j'ai participé.
👉 www.euthymia.fr/2025/03/25/n...
#méditation#pleineconscience #neuroscience
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Retraite silencieuse de pleine conscience et neurosciences : une expérience de 10 jours - Euthymia
Découvrez les bienfaits d'une retraite silencieuse de pleine conscience en 10 jours à travers une étude neuroscientifique unique.
www.euthymia.fr
March 25, 2025 at 3:14 PM
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Envie de découvrir la méditation
Programme court, structuré et accessible :
💡 5 séances en ligne pour découvrir la méditation
🧘♂️ 1h30/semaine
⏳ Pratiques courtes (10 à 20 min/jour)
📅 Du 17 mars au 20 avril | 🕖 19h00 - 20h30
euthymia.fr/stages/apprendre-mediter-en-ligne
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Découvrir la méditation - Euthymia
Découvrez notre programme en ligne pour apprendre à méditer en 5 séances interactives. Initiez-vous à la pleine conscience depuis chez vous.
euthymia.fr
March 15, 2025 at 6:35 AM
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Il y a des moments où prendre de la hauteur (au sens propre) me fait considérer la taille de nos vies face à l'univers. Chaque vie est une richesse, précieuse et inégalée.
January 24, 2025 at 5:28 PM
Il y a des moments où prendre de la hauteur (au sens propre) me fait considérer la taille de nos vies face à l'univers. Chaque vie est une richesse, précieuse et inégalée.
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November 25, 2024 at 9:59 PM
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