S҉𝕆𝕊 𝔻𝑒𝕞εℕ𝐂𝒾ค𝐬 ;🎗️❤️🩹 𝐍𝓞ℝａ 𝐀η𝓭я𝔼ⓤ
@sosdemencias.bsky.social
Ψ en continua formación. ℚ𝕦𝕖𝕣𝕖𝕣 ℕ𝕆 𝕖𝕤 𝕡𝕠𝕕𝕖𝕣. Odio los martes, los audios y madrugar. No hay Salud sin Salud Mental #MásterPrevencióndelSuicidio
#PrevenciónSuicidio #PeriodismoResponsable
✅ ATENCIÓN A LA CONDUCTA
SUICIDA: 024
✅ TELÉFONO DE LA ESPERANZA:
717 003 717
✅ EN CASO DE EMERGENCIA: 112
✅ TELÉFONO CONTRA EL SUICIDIO:
911 385 385
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December 2, 2025 at 9:46 AM
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SUICIDA: 024
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Que por qué me sentiré observada a veces? Pues la verdad es que ni idea...
Tiene FoMO. No quiere perderse nada 🫣
Tiene FoMO. No quiere perderse nada 🫣
November 30, 2025 at 4:46 PM
Que por qué me sentiré observada a veces? Pues la verdad es que ni idea...
Tiene FoMO. No quiere perderse nada 🫣
Tiene FoMO. No quiere perderse nada 🫣
Y es que no se puede jugar a ser psicólogos, señores:
«Reconoce haber pasado momentos muy difíciles que se repiten cada vez que dar una “mala noticia. A un señor le dije que podía quitarse la vida. Y. desgraciadamente, acerté porque se ———”».+
«Reconoce haber pasado momentos muy difíciles que se repiten cada vez que dar una “mala noticia. A un señor le dije que podía quitarse la vida. Y. desgraciadamente, acerté porque se ———”».+
November 30, 2025 at 11:33 AM
Y es que no se puede jugar a ser psicólogos, señores:
«Reconoce haber pasado momentos muy difíciles que se repiten cada vez que dar una “mala noticia. A un señor le dije que podía quitarse la vida. Y. desgraciadamente, acerté porque se ———”».+
«Reconoce haber pasado momentos muy difíciles que se repiten cada vez que dar una “mala noticia. A un señor le dije que podía quitarse la vida. Y. desgraciadamente, acerté porque se ———”».+
«Una pequeña sala de apenas diez metros cuadrados que a ratos se convierte en una especie “de confesionario” o gabinete psicológico».
Que #ElCorreo dedique una página entera a un “profesional” (sic) que “se gana la vida desvelando el futuro de los demás” me parece lamentable. +
Que #ElCorreo dedique una página entera a un “profesional” (sic) que “se gana la vida desvelando el futuro de los demás” me parece lamentable. +
November 30, 2025 at 11:33 AM
«Una pequeña sala de apenas diez metros cuadrados que a ratos se convierte en una especie “de confesionario” o gabinete psicológico».
Que #ElCorreo dedique una página entera a un “profesional” (sic) que “se gana la vida desvelando el futuro de los demás” me parece lamentable. +
Que #ElCorreo dedique una página entera a un “profesional” (sic) que “se gana la vida desvelando el futuro de los demás” me parece lamentable. +
Más de 90 hombres en Castro Urdiales y alrededores. ¡¡¡MÁS DE 90!!!
No puedo llegar a expresar con palabras la repugnancia que me produce todo lo que se narra en esta noticia.
+
No puedo llegar a expresar con palabras la repugnancia que me produce todo lo que se narra en esta noticia.
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November 29, 2025 at 4:24 PM
Más de 90 hombres en Castro Urdiales y alrededores. ¡¡¡MÁS DE 90!!!
No puedo llegar a expresar con palabras la repugnancia que me produce todo lo que se narra en esta noticia.
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No puedo llegar a expresar con palabras la repugnancia que me produce todo lo que se narra en esta noticia.
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¡Bienvenidos a la época más hipócrita del año! ¡Sean bienvenidos a la 𝐍𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝!
Parece que ya se ha dado el pistoletazo de salida a la Navidad en muchas ciudades con el encendido de luces.
+
Imagen de IG @soloadrixn
Parece que ya se ha dado el pistoletazo de salida a la Navidad en muchas ciudades con el encendido de luces.
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Imagen de IG @soloadrixn
November 28, 2025 at 7:11 AM
¡Bienvenidos a la época más hipócrita del año! ¡Sean bienvenidos a la 𝐍𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝!
Parece que ya se ha dado el pistoletazo de salida a la Navidad en muchas ciudades con el encendido de luces.
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Imagen de IG @soloadrixn
Parece que ya se ha dado el pistoletazo de salida a la Navidad en muchas ciudades con el encendido de luces.
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Imagen de IG @soloadrixn
Nueva remesa de cubos “infinitos” y caramelos “no infinitos” (siempre se acaban antes de lo previsto😅).
A muchos os puede parecer una tontería pero los cubos ayudan mucho a descargar esos nervios sobre todo en una 1ª consulta con chavales. Pero, ¡ojo! también ayuda a adultos (a mí por ejemplo☺️).
A muchos os puede parecer una tontería pero los cubos ayudan mucho a descargar esos nervios sobre todo en una 1ª consulta con chavales. Pero, ¡ojo! también ayuda a adultos (a mí por ejemplo☺️).
November 26, 2025 at 11:26 AM
Nueva remesa de cubos “infinitos” y caramelos “no infinitos” (siempre se acaban antes de lo previsto😅).
A muchos os puede parecer una tontería pero los cubos ayudan mucho a descargar esos nervios sobre todo en una 1ª consulta con chavales. Pero, ¡ojo! también ayuda a adultos (a mí por ejemplo☺️).
A muchos os puede parecer una tontería pero los cubos ayudan mucho a descargar esos nervios sobre todo en una 1ª consulta con chavales. Pero, ¡ojo! también ayuda a adultos (a mí por ejemplo☺️).
"Ojalá me faltara una pierna. Eso es algo que se ve".
El drama del #dolorcrónico invisible condensado en una frase desgarradora. Carlota, una adolescente de 16 años, lidia a diario con un dolor neuropático insoportable, tomando 20 pastillas al día.
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El drama del #dolorcrónico invisible condensado en una frase desgarradora. Carlota, una adolescente de 16 años, lidia a diario con un dolor neuropático insoportable, tomando 20 pastillas al día.
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November 24, 2025 at 6:39 AM
"Ojalá me faltara una pierna. Eso es algo que se ve".
El drama del #dolorcrónico invisible condensado en una frase desgarradora. Carlota, una adolescente de 16 años, lidia a diario con un dolor neuropático insoportable, tomando 20 pastillas al día.
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El drama del #dolorcrónico invisible condensado en una frase desgarradora. Carlota, una adolescente de 16 años, lidia a diario con un dolor neuropático insoportable, tomando 20 pastillas al día.
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PD: No presupongamos. No juzguemos. No demos por hecho NADA. Evaluemos. Preguntemos. Hablemos. Escuchemos.
November 22, 2025 at 4:44 PM
PD: No presupongamos. No juzguemos. No demos por hecho NADA. Evaluemos. Preguntemos. Hablemos. Escuchemos.
❌ Error: Creer que la persona se autolesiona "porque quiere".
✅ Realidad: "La persona no se hace daño porque quiere sino porque lo necesita".
Esta frase tan reveladora, con respecto a las #Autolesiones nos la dijo ayer EVA MARIA CARRETERO GARCIA en la clase que tuvimos ayer.
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✅ Realidad: "La persona no se hace daño porque quiere sino porque lo necesita".
Esta frase tan reveladora, con respecto a las #Autolesiones nos la dijo ayer EVA MARIA CARRETERO GARCIA en la clase que tuvimos ayer.
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November 22, 2025 at 4:44 PM
❌ Error: Creer que la persona se autolesiona "porque quiere".
✅ Realidad: "La persona no se hace daño porque quiere sino porque lo necesita".
Esta frase tan reveladora, con respecto a las #Autolesiones nos la dijo ayer EVA MARIA CARRETERO GARCIA en la clase que tuvimos ayer.
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✅ Realidad: "La persona no se hace daño porque quiere sino porque lo necesita".
Esta frase tan reveladora, con respecto a las #Autolesiones nos la dijo ayer EVA MARIA CARRETERO GARCIA en la clase que tuvimos ayer.
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November 22, 2025 at 8:43 AM
❌ Y cada día se exponen a contenido de anorexia o delgadez extrema (6,7%) o autolesiones (2,5%).+
November 19, 2025 at 7:13 PM
❌ Y cada día se exponen a contenido de anorexia o delgadez extrema (6,7%) o autolesiones (2,5%).+
⁉️ Pero esta omnipresencia convive con riesgos claros:
❌ El 76,1% percibe impacto negativo en su #SaludMental.
❌ Un 23,4% ha recibido contenido sexual no solicitado.
❌ La preocupación por el acoso sexual es más del doble en mujeres.+
❌ El 76,1% percibe impacto negativo en su #SaludMental.
❌ Un 23,4% ha recibido contenido sexual no solicitado.
❌ La preocupación por el acoso sexual es más del doble en mujeres.+
November 19, 2025 at 7:13 PM
⁉️ Pero esta omnipresencia convive con riesgos claros:
❌ El 76,1% percibe impacto negativo en su #SaludMental.
❌ Un 23,4% ha recibido contenido sexual no solicitado.
❌ La preocupación por el acoso sexual es más del doble en mujeres.+
❌ El 76,1% percibe impacto negativo en su #SaludMental.
❌ Un 23,4% ha recibido contenido sexual no solicitado.
❌ La preocupación por el acoso sexual es más del doble en mujeres.+
✅ Fuente de información: Las RRSS son el principal medio para seguir la actualidad (78,9%). Esto cambia cómo se informan… y cómo se ven influenciados.+
November 19, 2025 at 7:13 PM
✅ Fuente de información: Las RRSS son el principal medio para seguir la actualidad (78,9%). Esto cambia cómo se informan… y cómo se ven influenciados.+
✅ Conexión social: Cerca de la mitad (56,6%) opina que las RRSS han facilitado hacer amistades y un 36,9% considera que es fácil encontrar apoyo emocional. La red es un espacio relacional, no sólo tecnológico.
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November 19, 2025 at 7:13 PM
✅ Conexión social: Cerca de la mitad (56,6%) opina que las RRSS han facilitado hacer amistades y un 36,9% considera que es fácil encontrar apoyo emocional. La red es un espacio relacional, no sólo tecnológico.
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✅ Adaptación tecnológica: El 85,6% de los jóvenes ha usado Inteligencias Artificiales generativas (ChatGPT, DALL-E, etc.) en el último mes. +
November 19, 2025 at 7:13 PM
✅ Adaptación tecnológica: El 85,6% de los jóvenes ha usado Inteligencias Artificiales generativas (ChatGPT, DALL-E, etc.) en el último mes. +
‼️Los datos confirman que las RRSS son esenciales para esta generación:
✅ Uso consolidado: Plataformas como Instagram (74,2%) y Apps para escuchar música (79,9%) se usan casi a diario. +
✅ Uso consolidado: Plataformas como Instagram (74,2%) y Apps para escuchar música (79,9%) se usan casi a diario. +
November 19, 2025 at 7:13 PM
‼️Los datos confirman que las RRSS son esenciales para esta generación:
✅ Uso consolidado: Plataformas como Instagram (74,2%) y Apps para escuchar música (79,9%) se usan casi a diario. +
✅ Uso consolidado: Plataformas como Instagram (74,2%) y Apps para escuchar música (79,9%) se usan casi a diario. +
He elaborado un PDF con las tablas de datos clave de esta franja y quiero compartirlo por aquí por si a alguien pudiera interesarle. A continuación, parte de lo que considero más relevante. +
November 19, 2025 at 7:13 PM
He elaborado un PDF con las tablas de datos clave de esta franja y quiero compartirlo por aquí por si a alguien pudiera interesarle. A continuación, parte de lo que considero más relevante. +
Los datos revelan un panorama de oportunidades que convive con riesgos significativos que afectan directamente al bienestar y la #SaludMental de nuestros jóvenes.+
November 19, 2025 at 7:13 PM
Los datos revelan un panorama de oportunidades que convive con riesgos significativos que afectan directamente al bienestar y la #SaludMental de nuestros jóvenes.+
El informe “Juventud, Redes Sociales e Información” (Gobierno Vasco) coincide justo con el último tema del Experto en #autolesiones. Aprovechando esa conexión, he analizado específicamente a los jóvenes de 15–19 años: la etapa que considero más vulnerable a la exposición digital.
November 19, 2025 at 7:13 PM
El informe “Juventud, Redes Sociales e Información” (Gobierno Vasco) coincide justo con el último tema del Experto en #autolesiones. Aprovechando esa conexión, he analizado específicamente a los jóvenes de 15–19 años: la etapa que considero más vulnerable a la exposición digital.
🚨Ocho de cada diez jóvenes vascos de 15 a 19 años creen que las RRSS afectan a su rendimiento.
¿Y si el problema no son las redes sino la forma en que les enseñamos a usarlas?+
¿Y si el problema no son las redes sino la forma en que les enseñamos a usarlas?+
November 19, 2025 at 7:13 PM
🚨Ocho de cada diez jóvenes vascos de 15 a 19 años creen que las RRSS afectan a su rendimiento.
¿Y si el problema no son las redes sino la forma en que les enseñamos a usarlas?+
¿Y si el problema no son las redes sino la forma en que les enseñamos a usarlas?+
PD: lo que parecía un favor que yo le hacía a mi hija se convirtió en el mayor favor que ella me hizo a mí sin saberlo. Mi hija fue y ES mi faro. Y ojalá yo también lo sea para ella.
#SaludMental
#Autocuidado
#SaludMental
#Autocuidado
November 17, 2025 at 8:03 AM
PD: lo que parecía un favor que yo le hacía a mi hija se convirtió en el mayor favor que ella me hizo a mí sin saberlo. Mi hija fue y ES mi faro. Y ojalá yo también lo sea para ella.
#SaludMental
#Autocuidado
#SaludMental
#Autocuidado
November 16, 2025 at 6:42 PM
Ojalá disfrutemos sin que nadie la líe… #EuskalSelekzioa #Palestina🇵🇸
November 15, 2025 at 7:50 PM
Ojalá disfrutemos sin que nadie la líe… #EuskalSelekzioa #Palestina🇵🇸