せぶん
@seven48.bsky.social
Twitterだと月子かひなただった人。成人済。どうしようもないオタク。
趣味はダイエット特技はリバウンド。
惚気とか趣味とか。
趣味はダイエット特技はリバウンド。
惚気とか趣味とか。
やっぱりカロリー高いものって美味しいよね。知ってた。
December 22, 2025 at 2:25 AM
やっぱりカロリー高いものって美味しいよね。知ってた。
フィットボクシングは3まで出ると言うのに、リングフィットの2はまだですか？(ﾉｼ 'ω')ﾉｼ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
December 18, 2025 at 11:51 PM
フィットボクシングは3まで出ると言うのに、リングフィットの2はまだですか？(ﾉｼ 'ω')ﾉｼ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
昨日旦那が当直から帰ってきて出迎えに行ったら「おー犬が迎えにきた笑」と言われるなど。おぉ？なんだ照れ隠しか？？(ハスキーと柴を足しっぱなし)(心のしっぽぶんぶん)
December 18, 2025 at 11:49 PM
昨日旦那が当直から帰ってきて出迎えに行ったら「おー犬が迎えにきた笑」と言われるなど。おぉ？なんだ照れ隠しか？？(ハスキーと柴を足しっぱなし)(心のしっぽぶんぶん)
ジムを諸事情で辞めてから筋トレもおやすみしていたのですが、あっという間にほんの少しだけマシだったおしりとか背中のたるみが元通りになってしまってしょんぼりしています。ぬーん。
September 11, 2025 at 2:08 PM
ジムを諸事情で辞めてから筋トレもおやすみしていたのですが、あっという間にほんの少しだけマシだったおしりとか背中のたるみが元通りになってしまってしょんぼりしています。ぬーん。
しばらく筋トレサボってたら途端にわかりやすくたるんで凹む。くっそー！( º言º)
August 23, 2025 at 1:49 PM
しばらく筋トレサボってたら途端にわかりやすくたるんで凹む。くっそー！( º言º)
ちょっと前までだふっとしたオーバーサイズが流行りだったのに、今ぴったりしたちょい腹出しのサイズが流行っていて、中年に差し掛かる年頃の自分にはキツイものがある。。。となると、色くらいは流行にあったものが買えるといいなぁ？(希望)
August 9, 2025 at 6:47 AM
ちょっと前までだふっとしたオーバーサイズが流行りだったのに、今ぴったりしたちょい腹出しのサイズが流行っていて、中年に差し掛かる年頃の自分にはキツイものがある。。。となると、色くらいは流行にあったものが買えるといいなぁ？(希望)
クリアしてたー。たまにバイト先までてくてく歩きたいから、もっと涼しくなってほしい。。。
July 26, 2025 at 12:26 AM
クリアしてたー。たまにバイト先までてくてく歩きたいから、もっと涼しくなってほしい。。。
地味に続けてるはいるんですけど、7,000歩はきつくて1日5,000歩に戻しましたꉂ(ˊᗜˋ*)
徒歩45分と出て、よし歩くかーとなるのに歩かない日ほんっとに歩かないので目標行かない。。。
徒歩45分と出て、よし歩くかーとなるのに歩かない日ほんっとに歩かないので目標行かない。。。
July 13, 2025 at 1:54 AM
地味に続けてるはいるんですけど、7,000歩はきつくて1日5,000歩に戻しましたꉂ(ˊᗜˋ*)
徒歩45分と出て、よし歩くかーとなるのに歩かない日ほんっとに歩かないので目標行かない。。。
徒歩45分と出て、よし歩くかーとなるのに歩かない日ほんっとに歩かないので目標行かない。。。
麦茶をひたすら氷にして在庫作りに励むなど。熱中症になりたくない。
July 8, 2025 at 11:09 PM
麦茶をひたすら氷にして在庫作りに励むなど。熱中症になりたくない。
久しぶりにリングフィットやったら普通に筋肉痛になるの悔しい笑
July 8, 2025 at 10:49 PM
久しぶりにリングフィットやったら普通に筋肉痛になるの悔しい笑
足首用の重り無くしたと思って買った直後に見つかるのあるあるすぎ。軽い方手首に着けるか。
July 3, 2025 at 11:43 AM
足首用の重り無くしたと思って買った直後に見つかるのあるあるすぎ。軽い方手首に着けるか。
足に着ける用の重り買いました。朝つけて夜外す。慣れるまで大変そう。
July 3, 2025 at 7:46 AM
足に着ける用の重り買いました。朝つけて夜外す。慣れるまで大変そう。
ゲームする時はストレッチしながらって条件付けするかな。
June 25, 2025 at 1:15 PM
ゲームする時はストレッチしながらって条件付けするかな。
さーﾘﾝｸﾞﾌｨｯﾄやるぞーと準備したのに、いざ起動したらバッテリー切れそうとか言われて充電してる顔。
June 25, 2025 at 7:48 AM
さーﾘﾝｸﾞﾌｨｯﾄやるぞーと準備したのに、いざ起動したらバッテリー切れそうとか言われて充電してる顔。
足の爪をキラキラにすると宅トレで目に入った時ちょっと楽しくなるから好き。
June 25, 2025 at 6:45 AM
足の爪をキラキラにすると宅トレで目に入った時ちょっと楽しくなるから好き。
最近筋トレできてなくてストレス。宅トレ始めようかな。
June 25, 2025 at 5:32 AM
最近筋トレできてなくてストレス。宅トレ始めようかな。
汗が背中を伝う季節になりました。。。ボディシートどころか着替え持ち歩かにゃならん。
June 10, 2025 at 2:28 AM
汗が背中を伝う季節になりました。。。ボディシートどころか着替え持ち歩かにゃならん。
今週もギリギリclearできました。歩数稼ぐぞー。
June 1, 2025 at 11:12 AM
今週もギリギリclearできました。歩数稼ぐぞー。
とりあえずLINEとついったのアカウントは聞かれたから教えて、グループ作っといた。親御さんが心配するかもだし。
May 27, 2025 at 2:44 AM
とりあえずLINEとついったのアカウントは聞かれたから教えて、グループ作っといた。親御さんが心配するかもだし。
新しい趣味で仲良くなった方が一回り上で、私もいい歳なのでそれは私からは問題ないのですが、その方の娘さんとまで仲良くなった場合、友達と呼んでいいのか迷います。。。お仲間、でいいかな？
May 27, 2025 at 2:31 AM
新しい趣味で仲良くなった方が一回り上で、私もいい歳なのでそれは私からは問題ないのですが、その方の娘さんとまで仲良くなった場合、友達と呼んでいいのか迷います。。。お仲間、でいいかな？
久しぶりにゲットできた…。7,000歩にしたら全然クリアできない(´・ω・｀)
May 25, 2025 at 11:29 AM
久しぶりにゲットできた…。7,000歩にしたら全然クリアできない(´・ω・｀)
待ち合わせしてる時に軽くかかと浮かしてキープしてみてる。キッつい。地味な積み重ね大事って言うもんね。
May 25, 2025 at 1:22 AM
待ち合わせしてる時に軽くかかと浮かしてキープしてみてる。キッつい。地味な積み重ね大事って言うもんね。
血祭り中って筋トレのヤル気消え失せる。ラジオ体操くらいするべき？
May 24, 2025 at 8:52 AM
血祭り中って筋トレのヤル気消え失せる。ラジオ体操くらいするべき？
ご飯をよく噛むのと10分以上かけるの意外と難しいな？？？
May 19, 2025 at 2:47 AM
ご飯をよく噛むのと10分以上かけるの意外と難しいな？？？
無味のプロテイン+ミロ+オリゴ糖+甘酒+水の欲張りセットを飲んでみたらイケる。よしこれだ。無味プロテイン使い切るぞーぅ。
May 17, 2025 at 1:11 AM
無味のプロテイン+ミロ+オリゴ糖+甘酒+水の欲張りセットを飲んでみたらイケる。よしこれだ。無味プロテイン使い切るぞーぅ。