SamDerKoch
@samderkoch.bsky.social
31 | 🏳️🌈 | Team Gastro | Demokrat | #thinkpositive
Jetzt aber erst langsam auf den Weg in die Arbeit machen.
Heute Abend jährliches 3 Gänge Martinsgansmenü.
60 Menüs sind angemeldet.
🔥🔥🔥
Heute Abend jährliches 3 Gänge Martinsgansmenü.
60 Menüs sind angemeldet.
🔥🔥🔥
November 11, 2025 at 10:32 AM
Jetzt aber erst langsam auf den Weg in die Arbeit machen.
Heute Abend jährliches 3 Gänge Martinsgansmenü.
60 Menüs sind angemeldet.
🔥🔥🔥
Heute Abend jährliches 3 Gänge Martinsgansmenü.
60 Menüs sind angemeldet.
🔥🔥🔥
Meine morgenrunde auch heute wieder erledigt. Mi. & Do. Wird es nur eine kleine Abendrunde geben. Fr-So. Wird ausgesetzt. Da geht genug Energie in der Arbeit drauf.
3 Tage jeweils Mittags & abends mehr mals volles Haus wegen Weihnachtsmarkt bei Faber-Castell.
#samwirdfit
3 Tage jeweils Mittags & abends mehr mals volles Haus wegen Weihnachtsmarkt bei Faber-Castell.
#samwirdfit
November 11, 2025 at 10:26 AM
Meine morgenrunde auch heute wieder erledigt. Mi. & Do. Wird es nur eine kleine Abendrunde geben. Fr-So. Wird ausgesetzt. Da geht genug Energie in der Arbeit drauf.
3 Tage jeweils Mittags & abends mehr mals volles Haus wegen Weihnachtsmarkt bei Faber-Castell.
#samwirdfit
3 Tage jeweils Mittags & abends mehr mals volles Haus wegen Weihnachtsmarkt bei Faber-Castell.
#samwirdfit
Guten morgen!
Es gilt was Tim Raue sag.
Und damit... Ab auf in die Arbeit 😅
Es gilt was Tim Raue sag.
Und damit... Ab auf in die Arbeit 😅
November 8, 2025 at 7:00 AM
Guten morgen!
Es gilt was Tim Raue sag.
Und damit... Ab auf in die Arbeit 😅
Es gilt was Tim Raue sag.
Und damit... Ab auf in die Arbeit 😅
Ich war heute schon wieder fleißig 🙈
Tag 3.
Tag 3.
November 6, 2025 at 10:34 PM
Ich war heute schon wieder fleißig 🙈
Tag 3.
Tag 3.
Gesagt... Getan....
Und ich liebe es. Frisch geklopft, frisch aus der Pfanne mit selbstgemachten Kartoffelsalat.
Einfach geil.
Und ich liebe es. Frisch geklopft, frisch aus der Pfanne mit selbstgemachten Kartoffelsalat.
Einfach geil.
November 4, 2025 at 6:02 PM
Gesagt... Getan....
Und ich liebe es. Frisch geklopft, frisch aus der Pfanne mit selbstgemachten Kartoffelsalat.
Einfach geil.
Und ich liebe es. Frisch geklopft, frisch aus der Pfanne mit selbstgemachten Kartoffelsalat.
Einfach geil.
Wobei an Bewegung und co. Fehlt es mir ja nicht. Hier zb eine Übersicht von letzter Woche.
Und so sieht eigentlich jede Woche aus. Was fehlt ist halt die belastende Bewegung, die fordernde Bewegung.
Und so sieht eigentlich jede Woche aus. Was fehlt ist halt die belastende Bewegung, die fordernde Bewegung.
November 4, 2025 at 2:46 PM
Wobei an Bewegung und co. Fehlt es mir ja nicht. Hier zb eine Übersicht von letzter Woche.
Und so sieht eigentlich jede Woche aus. Was fehlt ist halt die belastende Bewegung, die fordernde Bewegung.
Und so sieht eigentlich jede Woche aus. Was fehlt ist halt die belastende Bewegung, die fordernde Bewegung.
Dann bleiben ist jetzt angesagt.
Alle 2 Tage wird sich jetzt bewegt.
(Also belastend bewegt. Normale Bewegung habe ich ja genug)
Alle 2 Tage wird sich jetzt bewegt.
(Also belastend bewegt. Normale Bewegung habe ich ja genug)
November 4, 2025 at 2:46 PM
Dann bleiben ist jetzt angesagt.
Alle 2 Tage wird sich jetzt bewegt.
(Also belastend bewegt. Normale Bewegung habe ich ja genug)
Alle 2 Tage wird sich jetzt bewegt.
(Also belastend bewegt. Normale Bewegung habe ich ja genug)
Ich sollte mir auch mal so einen großen Spiegel anschaffen. 👀
November 4, 2025 at 8:46 AM
Ich sollte mir auch mal so einen großen Spiegel anschaffen. 👀
Der Abend gestern war Wild.
Hat sich definitiv gelohnt nach München zu fahren. 😌
Hat sich definitiv gelohnt nach München zu fahren. 😌
November 4, 2025 at 7:36 AM
Der Abend gestern war Wild.
Hat sich definitiv gelohnt nach München zu fahren. 😌
Hat sich definitiv gelohnt nach München zu fahren. 😌
Da muss man halt wirklich mal "Danke" sagen. 🤣🤣🤣
(Gefunden auf Facebook)
(Gefunden auf Facebook)
November 3, 2025 at 12:35 PM
Da muss man halt wirklich mal "Danke" sagen. 🤣🤣🤣
(Gefunden auf Facebook)
(Gefunden auf Facebook)
Ups. 🙈
Achso, bin im Bus ganz kurz eingenickt, daher meine Haltestelle um 10 Sekunden verpasst. Musste heute Nacht 30min zurück laufen 😭
Achso, bin im Bus ganz kurz eingenickt, daher meine Haltestelle um 10 Sekunden verpasst. Musste heute Nacht 30min zurück laufen 😭
November 1, 2025 at 7:32 AM
Ups. 🙈
Achso, bin im Bus ganz kurz eingenickt, daher meine Haltestelle um 10 Sekunden verpasst. Musste heute Nacht 30min zurück laufen 😭
Achso, bin im Bus ganz kurz eingenickt, daher meine Haltestelle um 10 Sekunden verpasst. Musste heute Nacht 30min zurück laufen 😭
Irgendwann muss man ja Anfang sich fit zu halten. 💁🏻♀️
Ist natürlich noch mehr als aus ausbaufähig. Gerade wenn man seit 15 Jahren nichts mehr gemacht hat.
Ist natürlich noch mehr als aus ausbaufähig. Gerade wenn man seit 15 Jahren nichts mehr gemacht hat.
October 28, 2025 at 3:08 PM
Irgendwann muss man ja Anfang sich fit zu halten. 💁🏻♀️
Ist natürlich noch mehr als aus ausbaufähig. Gerade wenn man seit 15 Jahren nichts mehr gemacht hat.
Ist natürlich noch mehr als aus ausbaufähig. Gerade wenn man seit 15 Jahren nichts mehr gemacht hat.
Chat GPT hat mir verraten was es ungefähr wiegt. 🤣
Insgesamt sind es 800liter Abfall.
Insgesamt sind es 800liter Abfall.
October 28, 2025 at 12:51 PM
Chat GPT hat mir verraten was es ungefähr wiegt. 🤣
Insgesamt sind es 800liter Abfall.
Insgesamt sind es 800liter Abfall.
Es ist wieder vollbracht.
Ein letztes Mal in diesen Jahr. Denke ich.
Alle erdenkliche Gefäße incl Biotonne und co mit Gartenzeugs und Laub gefüllt. Am Freitag wird es von einen Bekannten abgeholt.
Ein letztes Mal in diesen Jahr. Denke ich.
Alle erdenkliche Gefäße incl Biotonne und co mit Gartenzeugs und Laub gefüllt. Am Freitag wird es von einen Bekannten abgeholt.
October 28, 2025 at 12:30 PM
Es ist wieder vollbracht.
Ein letztes Mal in diesen Jahr. Denke ich.
Alle erdenkliche Gefäße incl Biotonne und co mit Gartenzeugs und Laub gefüllt. Am Freitag wird es von einen Bekannten abgeholt.
Ein letztes Mal in diesen Jahr. Denke ich.
Alle erdenkliche Gefäße incl Biotonne und co mit Gartenzeugs und Laub gefüllt. Am Freitag wird es von einen Bekannten abgeholt.
Meine SmartWatch zeichnet auch die "Nickerchen" bzw Powernaps auf. 👀
October 27, 2025 at 2:16 PM
Meine SmartWatch zeichnet auch die "Nickerchen" bzw Powernaps auf. 👀
Hallo du schönes Teil. 😏🥰
October 20, 2025 at 3:22 PM
Hallo du schönes Teil. 😏🥰
October 20, 2025 at 8:48 AM
Eigentlich wäre die Rainbow Edition sehr nice gewesen, aber die kostet halt auch gleich 50€ mehr.
Und meine Schmerzgrenze lag bei 100-120€ als äußerstes maximum.
Habe jetzt die schwarze.
Und meine Schmerzgrenze lag bei 100-120€ als äußerstes maximum.
Habe jetzt die schwarze.
October 19, 2025 at 6:14 AM
Eigentlich wäre die Rainbow Edition sehr nice gewesen, aber die kostet halt auch gleich 50€ mehr.
Und meine Schmerzgrenze lag bei 100-120€ als äußerstes maximum.
Habe jetzt die schwarze.
Und meine Schmerzgrenze lag bei 100-120€ als äußerstes maximum.
Habe jetzt die schwarze.
October 18, 2025 at 6:54 AM
Oder gehe in die Gastro. 🤣🙈
October 18, 2025 at 6:08 AM
Oder gehe in die Gastro. 🤣🙈
Vorhin hatte sich die Frage ergeben ob Sperma vegan wäre....
Die Antwort ist schon etwas faszinierend. 😅
Ergebnis:
Ja, Sperma ist vegan wenn es freiwillig gegeben wird.
Wenn Sperma ohne Zustimmung oder in Rahmen von Ausbeutung gewonnen wird ist es nicht vegan.
Die Antwort ist schon etwas faszinierend. 😅
Ergebnis:
Ja, Sperma ist vegan wenn es freiwillig gegeben wird.
Wenn Sperma ohne Zustimmung oder in Rahmen von Ausbeutung gewonnen wird ist es nicht vegan.
October 16, 2025 at 11:02 AM
Vorhin hatte sich die Frage ergeben ob Sperma vegan wäre....
Die Antwort ist schon etwas faszinierend. 😅
Ergebnis:
Ja, Sperma ist vegan wenn es freiwillig gegeben wird.
Wenn Sperma ohne Zustimmung oder in Rahmen von Ausbeutung gewonnen wird ist es nicht vegan.
Die Antwort ist schon etwas faszinierend. 😅
Ergebnis:
Ja, Sperma ist vegan wenn es freiwillig gegeben wird.
Wenn Sperma ohne Zustimmung oder in Rahmen von Ausbeutung gewonnen wird ist es nicht vegan.
Nach langer Zeit mal wieder bei Stephanie 🤤
October 14, 2025 at 6:05 PM
Nach langer Zeit mal wieder bei Stephanie 🤤