ちはる@セラピスト/心の傷を癒して傷と共に生きる
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ちはる@セラピスト/心の傷を癒して傷と共に生きる
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ヒプノセラピー(催眠療法)で、あなたの中にいるもう1人の自分(副人格)の声を聴きませんか?ヒプノセラピーは心理療法の1つで、潜在意識の中にある本当のあなたへ会いにいきます。
📖 https://ameblo.jp/sakuraichiharu/
📷 https://www.instagram.com/kokoro.haname
楽しかったはずなのに、いつの間にか楽しくなくなったり、目的が変わってしまう事があります。そんな時は《自己犠牲ギバー》の自分が出てきている可能性があります。
自己犠牲ギバーは癖であって悪ではないので、消そうとしなくていいです。ただ苦しくなったときに、気付いて上げて欲しい。
#自己犠牲
October 29, 2025 at 12:21 AM
『万人から好かれた方がいい』となると、相手に合わせる必要性がある。
『万人から好かれなくてもいい』となると、相手との間に境界線を引ける。

《今の自分》は、5年後には少し違うかもしれない。だから相手を攻撃せず、距離を空けるくらいでいい。

ちょっと前の自分は、相手に合わせてた。
September 10, 2025 at 12:20 AM
おはようございます。
リラクゼーションセラピストになり、全身の施術が出来るようになりました。

身体を痛めて塞ぎ込んでいた日々が長かったのに、こんな未来になるなんて予想してませんでした。
浮き沈みの繰り返し…なので、落ち込んだ日々は【自分を休める為の時間】なんだと、振り返ると実感するもの。

自分を大切にしないと、強制的に休まされる😆💦

#満月 #祈り #新しい道 #休養
September 7, 2025 at 10:14 PM
幼少期の感情を置いてきぼりにせず、ちゃんと感じて受け止めてあげると強さになる。
自分の中の自分と、会話するのが一番大切な事だと最近特に思います。
置いてきぼりにした感情が、ブロックの原因になっていたりする。自分を救えるのは自分しかいない。
August 15, 2025 at 11:45 PM
おはようございます。

自分を【ゆるめる】というのは簡単なようで難しい。ゆるめる事が出来る環境・人が無いと、勇気を出して最初の1歩が出来ないから。

逆を言うと、今まで【ゆるめる事が出来ない】環境・人だったとも言えるんだよね😢

がんばっちゃう人ほど、ゆるめる事にも恐怖を感じちゃうの。
December 23, 2024 at 12:31 AM
#おはようございます
心理カウンセラー講座体験、アロマハンド&インディアンマッサージのお客様、楽しい週末でした😊
カウンセラー講座は学びがたくさんあり、最初はモニター価格で実践をしていこうと考えています。
催眠療法をしなくても楽になることもありますから🍀
September 29, 2024 at 10:18 PM
#おはようございます
今日はマルシェ出店です✨
どうやら最後の夏日っぽいので、暑さ対策して頑張ります😊

笑顔で過ごしましょう🍀
September 20, 2024 at 11:06 PM
#おはようございます
昨夜は満月🌕でしたね
急な雨のあと、晴れ、雲の間から満月が見えました
September 18, 2024 at 10:23 PM
#おはようございます
信頼していた人から、手のひら返しをされたりして泣いてきた私は、新しい御縁を頂いたときに、何処かで怖がっている。けれど、その怖がりは前よりも小さくなっている。相手に合わせない、無理な事はしない、嫌なものは嫌でいい、そんな気持ちがハッキリしてきたから😊
September 16, 2024 at 9:40 PM
#おはようございます
最近、本当に良くして下さる方に出会う事が多く、毎朝の #祝詞奏上 のときにお伝えさせてもらっています🍀今までは『私には返せるものが何もない』と思っていたけど、それは自分が決めているだけだなと思える様になりました😊人は持ちつ持たれつでなのでね。
#待乳山聖天
September 15, 2024 at 10:28 PM
#おはようございます
今朝も変わらず目が覚めたこと、これだけでも普通のことじゃないですよね🍀
明日も来年もくる保証なんてないのに、いつも先の事を考えて不安になる。
だからと言って今日だけを考えるとそれも上手くいかない。
人生って面白い🤣
September 11, 2024 at 9:44 PM
#おはようございます
今週から心理カウンセラー講座が始まります😊自分のため、誰かのため、進んで行きたい🍀

#心理学 #カウンセリング #ヒプノセラピー
September 10, 2024 at 10:45 PM
#おはようございます
昨日は単発バイトへ行ってきました😊
1日缶バッチ作りだったので、筋肉痛ですが💦これもなかなか良い経験。
私が平日している仕事の時給からすると安いけど、経験値と話題は増えました
単発バイトで貯めたお金は、心理カウンセラー講座に使います。家のお金は手をつけない👍
September 7, 2024 at 10:26 PM
#おはようございます
#急性大動脈解離 #緑内障 #白内障 3つの術後検診、無事に終わりました😆💦眼は眼圧が上がってるようなので(一時的らしい)また目薬で経過観察。大動脈解離の術後、開胸術後疼痛症候群があり、時々息も出来ない程の激痛に襲われています。
命が救われたので上手く付き合うしかない
September 6, 2024 at 9:46 PM
#おはようございます
昨日のお昼休みに、近くの神社⛩️へ行き年始に決意表明したことを、もう一度神様へ伝えました😊今年もあと4ヶ月です。
明日は旦那の #急性大動脈解離 定期検診と、眼の術後検診…病院の梯子ですが、経過観察は大切です🍀
September 4, 2024 at 9:45 PM
#おはようございます
少し前に投稿した内容で、心配して下さる方がおられました。まさかそんな風に思って下さるとは思わず、有難い限りです🍀

酷い言動で傷付けてきた人もいるけど、救われるような言葉を投げかけてくれる人もいる。
自分はどちらになりたいか?ですね🌈
#花 #お花好き
September 3, 2024 at 9:31 PM
#おはようございます
自分に似たような経験をされたお客様が #ヒプノセラピー によって僅かでも癒されると、私の中の #インナーチャイルド も少し癒される🍀
その理由はきっと、自分が重なってるから。

みんな抱えて言えない事がありますよね🥲
September 2, 2024 at 9:44 PM
#おはようございます
1年前は、お客様のヒプノセラピーが上手くいくかどうかを、とても怖がっていました。けれど今は、そもそも上手くいくってどんな事?その日のお客様の状況によって様々なのに?と思えるようになりました🍀

無理矢理上手くやるのは違う。
目の前のお客様をそのまま受入れる。
September 1, 2024 at 9:44 PM
#おはようございます
9月1日、セラピスト活動を始めて1年が経ちました✨ご縁からヒプノセラピー・アロマハンドを受けて下さったお客様、ありがとうございます😊
これからも精進していきます🍀

今日は記念すべき日でもありますので、朔日詣りをしつつ感謝を神様へ伝えてきます💓
September 1, 2024 at 12:38 AM
#おはようございます
久々に心の底から怒る事があり、その出来事で昨日新たな決意をしました。
時には怒りが、迷っていた事を決断させてくれたりします。【恨み】にならなければ、ある意味キッカケになる訳です👍
わかりやすいのは転職かな😆
今日も自分に出来ることをしていきます🍀
August 29, 2024 at 9:52 PM
#おはようございます
親は、一生親でいたい人もいる。親でいたい人は、ずっと子供扱いをする訳です。
もう子供が成人年齢、中年になったとしてもです…。
親でいたい理由は様々でしょうが 、それが子供を苦しめる1つになっているの気付いて下さい。
August 28, 2024 at 10:09 PM
#おはようございます
無駄・もったいない・コスパ悪い…やらない言い訳の言葉が散りばめられている日常。でもその言葉を使えるのは、一度やって体感した人だけじゃないかな?
と言う事で、無駄かも知れない事をやってみようと決めた朝です😆✨
皆さん台風🌀に気をつけて下さいね🍀
#やってみる
August 27, 2024 at 10:05 PM
#おはようございます
朝の神棚への祝詞奏上は、自分の心の整理をする事ができます。
迷ってるいること、不安に思っていること、神様に話し掛けると自分で答えなければならないので、自分に向き合えるんです🍀
#神棚 #祝詞 #内省 #自分時間
August 26, 2024 at 9:44 PM
#おはようございます
今週も始まりましたね😊

平日は #経理 の仕事をしていて、#週末にセラピスト の仕事をしています。
この週末は、セラピスト活動が出来る、喫茶店内にあるレンタルスペースを視察してきました。

暑いですが、お仕事頑張りましょう🍀
August 25, 2024 at 11:42 PM
おはようございます☀

無糖アイスコーヒーに牛乳入れ
高3息子が飲んだら
『にげーーーーー!!💦』
てあわあわしてた🤣

まだまだ若いな😏
July 22, 2024 at 10:45 PM