なつき
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sakanazuki-ntk.bsky.social
なつき
@sakanazuki-ntk.bsky.social
フェミニスト/トランス差別、セックスワーク差別に反対。そして全ての差別に反対。/体調によって、レス返せたり返せなかったりします、ごめんなさい/ 最近の日々の支えはシルバニア
一時間ほど仮眠できた、ふぅ
December 5, 2025 at 4:12 AM
昨晩はいつ寝落ちしたかハッキリしないんだけど、直前ツイートから考えて1:35くらいだとして、さっき目覚めたから3時間半弱くらい寝れた。うーん相変わらずだ
December 4, 2025 at 8:17 PM
Reposted by なつき
通報呼びかけてる自分の投稿へのリンク先です
www.threads.com/@enju33/post...
Andrew (@enju33) on Threads
hezumaryuaaaもですね この投稿にやや伸びている投稿をしている人たちのアカウント名書いていくので、通報の協力お願いします
www.threads.com
December 4, 2025 at 3:01 AM
昨晩はじっくり長い時間ぬるま湯で湯船につかってホカホカになって(勿論眠剤も飲んで)眠りについたのにこの根強く重い不眠(入眠は出来るが短時間で目覚めるタイプ)への効果はゼロだった。あと何すりゃいいのかなぁ。適度な運動は、昨日も忙しく外出して歩き回ったけどなぁ(6千歩越え)。ほとほと困った…
December 4, 2025 at 3:17 AM
朝ごはん食べても、すごく眠くて朦朧とするけど何故か眠るには至らないという状態で時間が過ぎていき、もう諦めて起き上がってたまってる家事やらなきゃ。今日も医者もあるしな。
December 4, 2025 at 3:08 AM
いったん、わりとすぐ目覚め、二度寝し今。ねむい
December 3, 2025 at 11:16 PM
就寝。おやすみせかい
December 3, 2025 at 6:21 PM
Reposted by なつき
あと体調悪い時って風呂キャンしがちで身綺麗にしないと外に出れないと思ってますます病院へ行けなくなったりする
December 3, 2025 at 7:54 AM