แต่ปรับจากเดือนที่แล้วหน่อยตรงที่ของเดือนก่อนวันที่เขียว มีเขียวเพราะออกกำลังกายลบไปบ้างไรบ้าง แต่อันนี้ตั้งใจคุมการกินล้วนๆ
ก็ถือว่าน่าพอใจอยู่แหละ เดือนหน้าอย่างน้อยก็จะไม่ให้เขียวน้อยลงเป็นพื้นไว้ พยายามไปให้ถึงทริปเที่ยวปีใหม่ ฮึ้บบบบบ
แต่ปรับจากเดือนที่แล้วหน่อยตรงที่ของเดือนก่อนวันที่เขียว มีเขียวเพราะออกกำลังกายลบไปบ้างไรบ้าง แต่อันนี้ตั้งใจคุมการกินล้วนๆ
ก็ถือว่าน่าพอใจอยู่แหละ เดือนหน้าอย่างน้อยก็จะไม่ให้เขียวน้อยลงเป็นพื้นไว้ พยายามไปให้ถึงทริปเที่ยวปีใหม่ ฮึ้บบบบบ