朝プロテインを習慣にしているのだけど、昨日たまたま飲み忘れたらすぐ疲れるし集中力もいつにも増して出ないしお腹もずっと空いてる感じでしんどかった これはプロテイン不足のせい…？
December 18, 2025 at 1:48 AM
朝プロテインを習慣にしているのだけど、昨日たまたま飲み忘れたらすぐ疲れるし集中力もいつにも増して出ないしお腹もずっと空いてる感じでしんどかった これはプロテイン不足のせい…？
数年も棚の一軍ポジを陣取っていたのに不使用だった数々を押し入れにお引越しさせてえらい💮（捨てる勇気はない）
December 16, 2025 at 2:40 PM
数年も棚の一軍ポジを陣取っていたのに不使用だった数々を押し入れにお引越しさせてえらい💮（捨てる勇気はない）
今日神経とがらせてる人多くてやだったな みんな冷たい風にやられてるにちがいない
December 15, 2025 at 11:51 AM
今日神経とがらせてる人多くてやだったな みんな冷たい風にやられてるにちがいない
風が！つめたい！！！
気温が低いよりつめたい風の方が何倍もキツい！！！
気温が低いよりつめたい風の方が何倍もキツい！！！
December 15, 2025 at 11:49 AM
風が！つめたい！！！
気温が低いよりつめたい風の方が何倍もキツい！！！
気温が低いよりつめたい風の方が何倍もキツい！！！
歯医者で口あけてる間って何もすることがないからぼんやり考えごとするのにちょうどいい 今日は自分は過去のことばかり考えてるなという気づきも得た
December 13, 2025 at 12:33 PM
歯医者で口あけてる間って何もすることがないからぼんやり考えごとするのにちょうどいい 今日は自分は過去のことばかり考えてるなという気づきも得た
長谷川あかりさんの発酵肉じゃが美味しかった〜〜
パルメザンチーズありなしで食べ比べたら、俄然ありの旨味が好きだった
どうしたら肉じゃがにパルメザンチーズって発想が生まれるのだ…！
工程がシンプルなのも助かる
パルメザンチーズありなしで食べ比べたら、俄然ありの旨味が好きだった
どうしたら肉じゃがにパルメザンチーズって発想が生まれるのだ…！
工程がシンプルなのも助かる
December 13, 2025 at 12:12 PM
長谷川あかりさんの発酵肉じゃが美味しかった〜〜
パルメザンチーズありなしで食べ比べたら、俄然ありの旨味が好きだった
どうしたら肉じゃがにパルメザンチーズって発想が生まれるのだ…！
工程がシンプルなのも助かる
パルメザンチーズありなしで食べ比べたら、俄然ありの旨味が好きだった
どうしたら肉じゃがにパルメザンチーズって発想が生まれるのだ…！
工程がシンプルなのも助かる
ボーナスそれなりに貰える目星ついて以降、買い物欲が止まらない
自分への誕生日プレゼントってことで毎年ひとつ万単位の買い物してるのだけど、それが3回くらい発生してる…🛒🛒🛒
自分への誕生日プレゼントってことで毎年ひとつ万単位の買い物してるのだけど、それが3回くらい発生してる…🛒🛒🛒
December 13, 2025 at 6:50 AM
ボーナスそれなりに貰える目星ついて以降、買い物欲が止まらない
自分への誕生日プレゼントってことで毎年ひとつ万単位の買い物してるのだけど、それが3回くらい発生してる…🛒🛒🛒
自分への誕生日プレゼントってことで毎年ひとつ万単位の買い物してるのだけど、それが3回くらい発生してる…🛒🛒🛒
少し前にカルディで買ったグリューワインが気に入った🍾
リンゴとシナモンの風味がついてる白ワインで、温めて飲むものだそうで、家でクリスマスマーケット気分味わえるの楽しそうと思って買ってみたんだけど、好きな味だし期待以上にいい気分になれてる
クリスマスっぽいパッケージも可愛くてすき🎄
リンゴとシナモンの風味がついてる白ワインで、温めて飲むものだそうで、家でクリスマスマーケット気分味わえるの楽しそうと思って買ってみたんだけど、好きな味だし期待以上にいい気分になれてる
クリスマスっぽいパッケージも可愛くてすき🎄
December 12, 2025 at 1:17 PM
少し前にカルディで買ったグリューワインが気に入った🍾
リンゴとシナモンの風味がついてる白ワインで、温めて飲むものだそうで、家でクリスマスマーケット気分味わえるの楽しそうと思って買ってみたんだけど、好きな味だし期待以上にいい気分になれてる
クリスマスっぽいパッケージも可愛くてすき🎄
リンゴとシナモンの風味がついてる白ワインで、温めて飲むものだそうで、家でクリスマスマーケット気分味わえるの楽しそうと思って買ってみたんだけど、好きな味だし期待以上にいい気分になれてる
クリスマスっぽいパッケージも可愛くてすき🎄
気心しれた仲間と年に一度の忘年会。てっぺんまわるまで何も気にせず笑って楽しめる機会はそうない。毎年ほんとうにありがたいな。
December 6, 2025 at 3:53 PM
気心しれた仲間と年に一度の忘年会。てっぺんまわるまで何も気にせず笑って楽しめる機会はそうない。毎年ほんとうにありがたいな。
数日前手続きで郵便局窓口に行ったのに印鑑を忘れてしまい、若葉マークをつけた局員さんに「大丈夫ですか…？」と聞いたら先輩に確認して「大丈夫でした😄👍！」って元気にポーズつきで戻ってきてくれたの、今も思い出すたびにこにこしちゃう すくすく育ってほしいな🍀
December 2, 2025 at 12:23 PM
数日前手続きで郵便局窓口に行ったのに印鑑を忘れてしまい、若葉マークをつけた局員さんに「大丈夫ですか…？」と聞いたら先輩に確認して「大丈夫でした😄👍！」って元気にポーズつきで戻ってきてくれたの、今も思い出すたびにこにこしちゃう すくすく育ってほしいな🍀
12月になったけど、今日は上着いらずの暖かさだ
最高の有休日和🌞
最高の有休日和🌞
December 1, 2025 at 3:58 AM
12月になったけど、今日は上着いらずの暖かさだ
最高の有休日和🌞
最高の有休日和🌞
お昼にポテトサラダとコロッケを食べ、夜はポテチまで食べてしまった
じゃがいも祭り開幕かも🥔🥔🥔
じゃがいも祭り開幕かも🥔🥔🥔
November 27, 2025 at 1:39 PM
お昼にポテトサラダとコロッケを食べ、夜はポテチまで食べてしまった
じゃがいも祭り開幕かも🥔🥔🥔
じゃがいも祭り開幕かも🥔🥔🥔
散歩がてら隣町のスーパーに行ってみたら、いつものスーパーで入荷しなくなった食材とお気に入り食材の特売に出逢えて幸🛒
November 24, 2025 at 9:10 AM
散歩がてら隣町のスーパーに行ってみたら、いつものスーパーで入荷しなくなった食材とお気に入り食材の特売に出逢えて幸🛒
この連休でやりたいこと書き出したのに1日中だらだらしちゃった たくさんの言い訳と抜け道と怠惰に勝てない 自分との約束守るのはなんでこんなに難しいのか
November 23, 2025 at 11:14 AM
この連休でやりたいこと書き出したのに1日中だらだらしちゃった たくさんの言い訳と抜け道と怠惰に勝てない 自分との約束守るのはなんでこんなに難しいのか
思い切ってスープストックの冷凍スープを買いわくわくレンチンしたら、袋の隅が破裂してレンジの中に半分くらい中身こぼれてた🫠
November 22, 2025 at 2:25 AM
思い切ってスープストックの冷凍スープを買いわくわくレンチンしたら、袋の隅が破裂してレンジの中に半分くらい中身こぼれてた🫠
薬用リップ買ったらユースキンミニサイズという超重宝するおまけをいただき、少額なのにこんないいおまけくれるなんて、という気持ちと嬉しさを込め感謝を伝えたら、店員さんがものすごく滋味深い表情でお辞儀してくださり幸
November 20, 2025 at 12:32 PM
薬用リップ買ったらユースキンミニサイズという超重宝するおまけをいただき、少額なのにこんないいおまけくれるなんて、という気持ちと嬉しさを込め感謝を伝えたら、店員さんがものすごく滋味深い表情でお辞儀してくださり幸
だいぶむしゃくしゃしたので目の前にあったミスドに飛び込んで衝動買いした
これ美味しかった メープル味
これ美味しかった メープル味
November 20, 2025 at 11:15 AM
だいぶむしゃくしゃしたので目の前にあったミスドに飛び込んで衝動買いした
これ美味しかった メープル味
これ美味しかった メープル味
給湯室とか洗面台の前でだけぐわんと目眩のような感覚になることがまああるのだけど、これってなんなんだろう
November 18, 2025 at 12:18 PM
給湯室とか洗面台の前でだけぐわんと目眩のような感覚になることがまああるのだけど、これってなんなんだろう
目が覚めちゃって数時間起きてるけど、5時過ぎても外が全然明るくならない 冬かぁ……
November 14, 2025 at 8:18 PM
目が覚めちゃって数時間起きてるけど、5時過ぎても外が全然明るくならない 冬かぁ……
なんとなく12月までこたつ我慢しよかなと思ってたけど、もうだいぶ寒いな
November 11, 2025 at 1:34 PM
なんとなく12月までこたつ我慢しよかなと思ってたけど、もうだいぶ寒いな
月曜日から自分にあまーくあまーく過ごしていて、今週乗り切れるのか不安
November 10, 2025 at 10:56 AM
月曜日から自分にあまーくあまーく過ごしていて、今週乗り切れるのか不安