Pazuuuuu
@pazuuuuu.bsky.social
おっと…
これ完全に私が普段登ってる岩場の近くですね…🪨
確かに前回登ってる時、
何か動物の足音が近くで聞こえたんだよな。
すぐ音楽かけて存在を知らせたら居なくなったけど。
あれもしかしたら🐻かもしれんな…😅
これ完全に私が普段登ってる岩場の近くですね…🪨
確かに前回登ってる時、
何か動物の足音が近くで聞こえたんだよな。
すぐ音楽かけて存在を知らせたら居なくなったけど。
あれもしかしたら🐻かもしれんな…😅
November 15, 2025 at 8:24 AM
おっと…
これ完全に私が普段登ってる岩場の近くですね…🪨
確かに前回登ってる時、
何か動物の足音が近くで聞こえたんだよな。
すぐ音楽かけて存在を知らせたら居なくなったけど。
あれもしかしたら🐻かもしれんな…😅
これ完全に私が普段登ってる岩場の近くですね…🪨
確かに前回登ってる時、
何か動物の足音が近くで聞こえたんだよな。
すぐ音楽かけて存在を知らせたら居なくなったけど。
あれもしかしたら🐻かもしれんな…😅
気温10°、湿度65%
流石に湿度30%弱下がればモテるw
けど後少しだった〜！
完登が見えてきたぞ〜😁
※動画は途中から
流石に湿度30%弱下がればモテるw
けど後少しだった〜！
完登が見えてきたぞ〜😁
※動画は途中から
November 11, 2025 at 11:42 AM
気温10°、湿度65%
流石に湿度30%弱下がればモテるw
けど後少しだった〜！
完登が見えてきたぞ〜😁
※動画は途中から
流石に湿度30%弱下がればモテるw
けど後少しだった〜！
完登が見えてきたぞ〜😁
※動画は途中から
お久しぶりのルーフ最奥プロジェクト🪨
とりあえず今日はムーブ確認。
湿度90%以上で初日から3分割できたのは
フィジカル強化の賜物な気がする🤔
懸垂ばかりで指が弱ってる気がするから
とりあえずbeastmaker2000やるかぁ〜😅
とりあえず今日はムーブ確認。
湿度90%以上で初日から3分割できたのは
フィジカル強化の賜物な気がする🤔
懸垂ばかりで指が弱ってる気がするから
とりあえずbeastmaker2000やるかぁ〜😅
October 27, 2025 at 8:18 AM
お久しぶりのルーフ最奥プロジェクト🪨
とりあえず今日はムーブ確認。
湿度90%以上で初日から3分割できたのは
フィジカル強化の賜物な気がする🤔
懸垂ばかりで指が弱ってる気がするから
とりあえずbeastmaker2000やるかぁ〜😅
とりあえず今日はムーブ確認。
湿度90%以上で初日から3分割できたのは
フィジカル強化の賜物な気がする🤔
懸垂ばかりで指が弱ってる気がするから
とりあえずbeastmaker2000やるかぁ〜😅
まさか今日出来るとは思わなかったけど出来てしまった…😳
突然だったけど自分が計画してその通り実行して思った通りの結果が出たが、結果はあくまでも結果であまり気にしていない。むしろ過程が大事。
とりあえずこれからは70%を維持するフェーズだ…😅
昨日ルーフの岩を見てきて気合い入ったかな？笑
乾いてたし結露もなかったからそろそろまた着手だな😤
突然だったけど自分が計画してその通り実行して思った通りの結果が出たが、結果はあくまでも結果であまり気にしていない。むしろ過程が大事。
とりあえずこれからは70%を維持するフェーズだ…😅
昨日ルーフの岩を見てきて気合い入ったかな？笑
乾いてたし結露もなかったからそろそろまた着手だな😤
October 25, 2025 at 8:06 AM
まさか今日出来るとは思わなかったけど出来てしまった…😳
突然だったけど自分が計画してその通り実行して思った通りの結果が出たが、結果はあくまでも結果であまり気にしていない。むしろ過程が大事。
とりあえずこれからは70%を維持するフェーズだ…😅
昨日ルーフの岩を見てきて気合い入ったかな？笑
乾いてたし結露もなかったからそろそろまた着手だな😤
突然だったけど自分が計画してその通り実行して思った通りの結果が出たが、結果はあくまでも結果であまり気にしていない。むしろ過程が大事。
とりあえずこれからは70%を維持するフェーズだ…😅
昨日ルーフの岩を見てきて気合い入ったかな？笑
乾いてたし結露もなかったからそろそろまた着手だな😤
すごいツルツルの岩🪨
しかもシケシケ笑
下地もいいしチャート入門って感じだな。
しかもシケシケ笑
下地もいいしチャート入門って感じだな。
October 20, 2025 at 9:15 AM
すごいツルツルの岩🪨
しかもシケシケ笑
下地もいいしチャート入門って感じだな。
しかもシケシケ笑
下地もいいしチャート入門って感じだな。
りんご狩りの後には流石に荷重懸垂トレできるほど体力残ってなかったので今日実施。
ちょっと間が空いてしまい若干不安があったが登っていたので問題なかった。
無事自重の70%で5×3成功🙌
次回は…4セット目に4回出来たらいいな〜😊
ちょっと間が空いてしまい若干不安があったが登っていたので問題なかった。
無事自重の70%で5×3成功🙌
次回は…4セット目に4回出来たらいいな〜😊
October 17, 2025 at 7:23 AM
りんご狩りの後には流石に荷重懸垂トレできるほど体力残ってなかったので今日実施。
ちょっと間が空いてしまい若干不安があったが登っていたので問題なかった。
無事自重の70%で5×3成功🙌
次回は…4セット目に4回出来たらいいな〜😊
ちょっと間が空いてしまい若干不安があったが登っていたので問題なかった。
無事自重の70%で5×3成功🙌
次回は…4セット目に4回出来たらいいな〜😊
新しくなった90°と100°をお触りしに地元のジムへ。
比較的マイルドなグレード感なのは気のせいだろうか？
1級は一撃し2段も5撃くらいで終了☑️
動画は3撃の初段。赤のデカいチータがなければ一撃だったな笑
まぁ今回はどれも得意系だった。
比較的マイルドなグレード感なのは気のせいだろうか？
1級は一撃し2段も5撃くらいで終了☑️
動画は3撃の初段。赤のデカいチータがなければ一撃だったな笑
まぁ今回はどれも得意系だった。
October 14, 2025 at 11:28 AM
新しくなった90°と100°をお触りしに地元のジムへ。
比較的マイルドなグレード感なのは気のせいだろうか？
1級は一撃し2段も5撃くらいで終了☑️
動画は3撃の初段。赤のデカいチータがなければ一撃だったな笑
まぁ今回はどれも得意系だった。
比較的マイルドなグレード感なのは気のせいだろうか？
1級は一撃し2段も5撃くらいで終了☑️
動画は3撃の初段。赤のデカいチータがなければ一撃だったな笑
まぁ今回はどれも得意系だった。
晴れて良かったー☀️
りんご狩り🍎
約12kg狩ってやったぜ！
一本丸裸には出来んかったな笑
りんご狩り🍎
約12kg狩ってやったぜ！
一本丸裸には出来んかったな笑
October 12, 2025 at 11:33 AM
晴れて良かったー☀️
りんご狩り🍎
約12kg狩ってやったぜ！
一本丸裸には出来んかったな笑
りんご狩り🍎
約12kg狩ってやったぜ！
一本丸裸には出来んかったな笑
ジム行ってきた。
久しぶりのグンマーのジム。
垂壁、スラブ、110°の課題が変わってた。
とりあえず初段まで全部登った。
動画は一番苦戦したスラブ1級。
これだけで30分くらい費やした😢
ゴールのクセが強い笑
ちなみにカンテなし課題。
久しぶりのグンマーのジム。
垂壁、スラブ、110°の課題が変わってた。
とりあえず初段まで全部登った。
動画は一番苦戦したスラブ1級。
これだけで30分くらい費やした😢
ゴールのクセが強い笑
ちなみにカンテなし課題。
October 9, 2025 at 11:07 AM
ジム行ってきた。
久しぶりのグンマーのジム。
垂壁、スラブ、110°の課題が変わってた。
とりあえず初段まで全部登った。
動画は一番苦戦したスラブ1級。
これだけで30分くらい費やした😢
ゴールのクセが強い笑
ちなみにカンテなし課題。
久しぶりのグンマーのジム。
垂壁、スラブ、110°の課題が変わってた。
とりあえず初段まで全部登った。
動画は一番苦戦したスラブ1級。
これだけで30分くらい費やした😢
ゴールのクセが強い笑
ちなみにカンテなし課題。
今日は調子良さそうだったので懸垂してみた💪
やはり調子良く4回3セット目標だったがいきなり5回出来て調子の良さを感じた😊
補完はせず今日はジムに登り行く。
やはり調子良く4回3セット目標だったがいきなり5回出来て調子の良さを感じた😊
補完はせず今日はジムに登り行く。
October 9, 2025 at 7:17 AM
今日は調子良さそうだったので懸垂してみた💪
やはり調子良く4回3セット目標だったがいきなり5回出来て調子の良さを感じた😊
補完はせず今日はジムに登り行く。
やはり調子良く4回3セット目標だったがいきなり5回出来て調子の良さを感じた😊
補完はせず今日はジムに登り行く。
90°と100°のホールド外しが18:00から始まるって言われたので急いで登った初段😆
間に合ってよかった。
あとスラブに二段が出来てて触ってみたけどあれ登れたら相当自信つきそうなので頑張る😤
間に合ってよかった。
あとスラブに二段が出来てて触ってみたけどあれ登れたら相当自信つきそうなので頑張る😤
October 5, 2025 at 10:26 AM
90°と100°のホールド外しが18:00から始まるって言われたので急いで登った初段😆
間に合ってよかった。
あとスラブに二段が出来てて触ってみたけどあれ登れたら相当自信つきそうなので頑張る😤
間に合ってよかった。
あとスラブに二段が出来てて触ってみたけどあれ登れたら相当自信つきそうなので頑張る😤
この土日はなかなか忙しかった。
土曜は息子の保育園最後の運動会で夜は荷重懸垂トレ💪
日曜は久しぶりに地元のジム行ってトレーニング。
土曜は息子の保育園最後の運動会で夜は荷重懸垂トレ💪
日曜は久しぶりに地元のジム行ってトレーニング。
October 5, 2025 at 10:24 AM
この土日はなかなか忙しかった。
土曜は息子の保育園最後の運動会で夜は荷重懸垂トレ💪
日曜は久しぶりに地元のジム行ってトレーニング。
土曜は息子の保育園最後の運動会で夜は荷重懸垂トレ💪
日曜は久しぶりに地元のジム行ってトレーニング。
以前開拓した岩に新たなラインを追加。
体感2級なのだがだいたい2級じゃないって言われることが多いので初段にしておこうか悩み中😫
課題名は「カトラリー」🍽️
体感2級なのだがだいたい2級じゃないって言われることが多いので初段にしておこうか悩み中😫
課題名は「カトラリー」🍽️
October 4, 2025 at 8:51 AM
以前開拓した岩に新たなラインを追加。
体感2級なのだがだいたい2級じゃないって言われることが多いので初段にしておこうか悩み中😫
課題名は「カトラリー」🍽️
体感2級なのだがだいたい2級じゃないって言われることが多いので初段にしておこうか悩み中😫
課題名は「カトラリー」🍽️
予想通り☂️だったので懸垂💪
目標の3×5はできた。
ただ次回は4回を狙うのではなく3回でセット数を増やす作戦に出る。
目標の3×5はできた。
ただ次回は4回を狙うのではなく3回でセット数を増やす作戦に出る。
October 1, 2025 at 7:03 AM
予想通り☂️だったので懸垂💪
目標の3×5はできた。
ただ次回は4回を狙うのではなく3回でセット数を増やす作戦に出る。
目標の3×5はできた。
ただ次回は4回を狙うのではなく3回でセット数を増やす作戦に出る。
そう言えばちょっと前に左端から繋げました。
くしくも息子の誕生日の日でした🎂
課題名は「忠諒」。
グレードは二段+。
リーチある方なら比較的優しく感じるかも🤔
そんなラインでした。
くしくも息子の誕生日の日でした🎂
課題名は「忠諒」。
グレードは二段+。
リーチある方なら比較的優しく感じるかも🤔
そんなラインでした。
September 29, 2025 at 11:33 AM
そう言えばちょっと前に左端から繋げました。
くしくも息子の誕生日の日でした🎂
課題名は「忠諒」。
グレードは二段+。
リーチある方なら比較的優しく感じるかも🤔
そんなラインでした。
くしくも息子の誕生日の日でした🎂
課題名は「忠諒」。
グレードは二段+。
リーチある方なら比較的優しく感じるかも🤔
そんなラインでした。
+36KGでの荷重懸垂(5×5)done💪
次は遂に目標の70%荷重です。
今から気合いが入るがまた来週土曜に挑戦します🫡
休むのもトレーニングです。
次は遂に目標の70%荷重です。
今から気合いが入るがまた来週土曜に挑戦します🫡
休むのもトレーニングです。
September 27, 2025 at 8:32 AM
+36KGでの荷重懸垂(5×5)done💪
次は遂に目標の70%荷重です。
今から気合いが入るがまた来週土曜に挑戦します🫡
休むのもトレーニングです。
次は遂に目標の70%荷重です。
今から気合いが入るがまた来週土曜に挑戦します🫡
休むのもトレーニングです。
昨日が荷重懸垂の日だったので
今日は軽めに登る日🧗
以前登ったラインを片っ端から登って来た。
2段+:1
初段:1
1級:3
3級:1
動画は3級🎥
これは開拓当時動画撮り忘れたので…😅
今日も良い日だった🙆
今日は軽めに登る日🧗
以前登ったラインを片っ端から登って来た。
2段+:1
初段:1
1級:3
3級:1
動画は3級🎥
これは開拓当時動画撮り忘れたので…😅
今日も良い日だった🙆
September 25, 2025 at 9:38 AM
昨日が荷重懸垂の日だったので
今日は軽めに登る日🧗
以前登ったラインを片っ端から登って来た。
2段+:1
初段:1
1級:3
3級:1
動画は3級🎥
これは開拓当時動画撮り忘れたので…😅
今日も良い日だった🙆
今日は軽めに登る日🧗
以前登ったラインを片っ端から登って来た。
2段+:1
初段:1
1級:3
3級:1
動画は3級🎥
これは開拓当時動画撮り忘れたので…😅
今日も良い日だった🙆
新しいドラマー(zax)の加入。
ミニアルバムの発表。
新曲披露&dearmyfriendで締め。
最高のlive配信だった。
ミニアルバムの発表。
新曲披露&dearmyfriendで締め。
最高のlive配信だった。
September 24, 2025 at 12:51 PM
新しいドラマー(zax)の加入。
ミニアルバムの発表。
新曲披露&dearmyfriendで締め。
最高のlive配信だった。
ミニアルバムの発表。
新曲披露&dearmyfriendで締め。
最高のlive配信だった。
1セットの3回目をあげた時点で余裕があったから計画変更😅
結果的にボリュームも稼げたし最後28KGで補完できて良いトレでした🙆
結果的にボリュームも稼げたし最後28KGで補完できて良いトレでした🙆
September 24, 2025 at 12:02 PM
1セットの3回目をあげた時点で余裕があったから計画変更😅
結果的にボリュームも稼げたし最後28KGで補完できて良いトレでした🙆
結果的にボリュームも稼げたし最後28KGで補完できて良いトレでした🙆
明日からまた新しい荷重の始まりだ…💪
楽しみですなぁ〜😊
楽しみですなぁ〜😊
September 23, 2025 at 5:41 AM
明日からまた新しい荷重の始まりだ…💪
楽しみですなぁ〜😊
楽しみですなぁ〜😊
繋がった〜！！🙌
やはり指の調子が良くなってきたら繋がった。
なかなか良いラインだがリップは限定だな…🤔
課題名は「忠諒」。
グレードは３段。
やはり指の調子が良くなってきたら繋がった。
なかなか良いラインだがリップは限定だな…🤔
課題名は「忠諒」。
グレードは３段。
September 22, 2025 at 12:40 PM
繋がった〜！！🙌
やはり指の調子が良くなってきたら繋がった。
なかなか良いラインだがリップは限定だな…🤔
課題名は「忠諒」。
グレードは３段。
やはり指の調子が良くなってきたら繋がった。
なかなか良いラインだがリップは限定だな…🤔
課題名は「忠諒」。
グレードは３段。
9/24 20:00
何があるんじゃよ！！！
楽しみ過ぎる😊
何があるんじゃよ！！！
楽しみ過ぎる😊
September 19, 2025 at 11:27 AM
9/24 20:00
何があるんじゃよ！！！
楽しみ過ぎる😊
何があるんじゃよ！！！
楽しみ過ぎる😊
+32KG荷重(自重の約58%)での荷重懸垂(5回5セット)完遂😤
🎥は最終セット…マジしんどい😓
🎥は最終セット…マジしんどい😓
September 13, 2025 at 1:53 PM
+32KG荷重(自重の約58%)での荷重懸垂(5回5セット)完遂😤
🎥は最終セット…マジしんどい😓
🎥は最終セット…マジしんどい😓