赤崎お茶漬け丸のごはん
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赤崎お茶漬け丸のごはん
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ご飯と体重。
3月-0.7㎏
4月-2.1㎏
5月-1.7㎏
6月-2.3㎏
7月-2.3㎏
体重記録

昨日  81.8
今日  81.9
前日比 +0.1
今月最高82.4
  最低81.1
今月初め81.4

#体重記録
#ダイエット記録
August 8, 2024 at 8:52 PM
体重記録

昨日  82.4
今日  81.8
前日比 -0.6
今月最高82.4
  最低81.1
今月初め81.4

#体重記録
#ダイエット記録
August 6, 2024 at 10:06 PM
体重記録

昨日  81.5
今日  82.4
前日比 +0.9
今月最高82.4
  最低81.1
今月初め81.4

#体重記録
#ダイエット記録
August 5, 2024 at 9:26 PM
体重記録

昨日  81.1
今日  81.5
前日比 +0.4
今月最高81.5
  最低81.1
今月初め81.4

#体重記録
#ダイエット記録
August 4, 2024 at 12:22 AM
体重記録

昨日 81.3
今日  81.1
前日比 -0.2
今月最高81.4
  最低81.1
今月初め81.4

#体重記録
#ダイエット記録
August 2, 2024 at 10:35 PM
体重記録

今日  81.4
前日比 -0.7
今月最高81.4
  最低81.4
今月初め81.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 31, 2024 at 9:47 PM
体重記録

今日  82.1
前日比 -0.1
今月最高84.9
  最低80.6
今月初め84.4
今月  -2.3

#体重記録
#ダイエット記録
July 30, 2024 at 9:25 PM
体重記録

今日  82.2
前日比 +0.7
今月最高84.9
  最低80.6
今月初め84.4

測る前にごはん食べてしまった😲

#体重記録
#ダイエット記録
July 29, 2024 at 9:25 PM
体重記録

今日  81.5
前日比 +0.2
今月最高84.9
  最低80.6
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 28, 2024 at 9:21 PM
体重記録

昨日  80.6
前日比 -1.8
今月最高84.9
  最低80.6
今月初め84.4

今日  81.3
前日比 +0.7
今月最高84.9
  最低82.1
今月初め84.4

昨日忘れてた🫣
落ち方ヤバし!けど今日は友人の結婚式なんで太るでしょう😲

#体重記録
#ダイエット記録
July 27, 2024 at 8:56 PM
体重記録

今日  82.4
前日比 +0.1
今月最高84.9
  最低82.1
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 25, 2024 at 8:50 PM
体重記録

今日  82.3
前日比 -1.0
今月最高84.9
  最低82.1
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 24, 2024 at 9:21 PM
体重記録

今日  83.3
前日比 +-0
今月最高84.9
  最低82.1
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 23, 2024 at 10:55 PM
体重記録

今日  83.3
前日比 +0.5
今月最高84.9
  最低82.1
今月初め84.4

戻った😭😭😭😭

#体重記録
#ダイエット記録
July 22, 2024 at 9:15 PM
体重記録

今日  82.8
前日比 +0.7
今月最高84.9
  最低82.1
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 21, 2024 at 9:19 PM
体重記録

今日  82.1
前日比 -1.2
今月最高84.9
  最低82.1
今月初め84.4

減りすぎグロい
おそらく水分抜けてる

#体重記録
#ダイエット記録
July 20, 2024 at 10:05 PM
体重記録

今日  83.3
前日比 -0.1
今月最高84.9
  最低83.3
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 19, 2024 at 9:26 PM
体重記録

今日  83.4
前日比 -0.3
今月最高84.9
  最低83.4
今月初め84.4

じわりとへったよ

#体重記録
#ダイエット記録
July 18, 2024 at 9:37 PM
体重記録

今日  83.7
前日比 +-0
今月最高84.9
  最低83.5
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 17, 2024 at 9:17 PM
体重記録

今日  83.7
前日比 +0.2
今月最高84.9
  最低83.5
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 16, 2024 at 9:08 PM
体重記録

今日  83.5
前日比 -0.6
今月最高84.9
  最低83.5
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 15, 2024 at 9:20 PM
体重記録

今日  84.1
前日比 -0.1
今月最高84.9
  最低83.9
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 13, 2024 at 9:12 PM
体重記録

今日  84.2
前日比 +0.3
今月最高84.9
  最低83.9
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 12, 2024 at 11:24 PM
体重記録

今日  83.9
前日比 -0.3
今月最高84.9
  最低83.9
今月初め84.4

減ったのか?

#体重記録
#ダイエット記録
July 11, 2024 at 9:09 PM
体重記録

今日  84.4
前日比 -0.3
今月最高84.9
  最低84.3
今月初め84.4

#体重記録
#ダイエット記録
July 10, 2024 at 9:08 PM