Reposted by 뉴룽지
블로그에 호흡에 관한 글을 적어봤습니다. 요약하자면 신체 정렬 바로잡는것에서 호흡을 잘 하는게 선행되어야한다는 이야깁니다.
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[서울대입구/봉천동]호흡부터 시작하기
들어가기에 앞서: 그냥 경험을 써보는 것이므로 이것이 진리라거나 어디 논문에서 나온 내용이라고 생각하...
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October 29, 2024 at 7:17 AM
블로그에 호흡에 관한 글을 적어봤습니다. 요약하자면 신체 정렬 바로잡는것에서 호흡을 잘 하는게 선행되어야한다는 이야깁니다.
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수정완료 했고 이제 우측 상단의 구독 -> 계정 차단 버튼 누르시면 리스트의 계정 일괄 차단 가능합니다
October 14, 2024 at 11:21 PM
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