最近なぜかもやしが食べたい日が続いて、レンチンで作ったもやしナムルをストックしてる。
在宅のお昼にキムチラーメンにトッピングするもよし、ビビンパ風にするもよし。
在宅のお昼にキムチラーメンにトッピングするもよし、ビビンパ風にするもよし。
December 15, 2025 at 1:56 PM
最近なぜかもやしが食べたい日が続いて、レンチンで作ったもやしナムルをストックしてる。
在宅のお昼にキムチラーメンにトッピングするもよし、ビビンパ風にするもよし。
在宅のお昼にキムチラーメンにトッピングするもよし、ビビンパ風にするもよし。
Reposted by ナツ
ミス・フィンランドのSarah Dzafce、アジア人差別でタイトル取り消しに。
Instagramに「吊り目ポーズ」した写真と「これから中国人と食事に行くよ〜」とコメントをアップしたらしい。😤
（批判が集まると、強い頭痛をマッサージしていただけだと誤魔化そうとしたという）
このニュースまだ続きがあって、彼女は間違ってない！ジョークを解さない、などとフィンランドの政治家数名が同じ吊り目ポーズを公開、差別を軽視し広めた。在フィの日本人の方が署名運動を始めています。
www.spiegel.de/panorama/leu...
Instagramに「吊り目ポーズ」した写真と「これから中国人と食事に行くよ〜」とコメントをアップしたらしい。😤
（批判が集まると、強い頭痛をマッサージしていただけだと誤魔化そうとしたという）
このニュースまだ続きがあって、彼女は間違ってない！ジョークを解さない、などとフィンランドの政治家数名が同じ吊り目ポーズを公開、差別を軽視し広めた。在フィの日本人の方が署名運動を始めています。
www.spiegel.de/panorama/leu...
Miss Finnland: Sarah Dzafce verliert Titel wegen Rassismus-Vorwürfen
Auf einem Foto hatte Sarah Dzafce ihre Augen schräg nach oben verzogen und offenbar asiatische Menschen verhöhnt. Der Skandal hat nun Konsequenzen: Sie muss ihren Titel als Miss Finnland abgeben. Es g...
www.spiegel.de
December 14, 2025 at 9:26 PM
ミス・フィンランドのSarah Dzafce、アジア人差別でタイトル取り消しに。
Instagramに「吊り目ポーズ」した写真と「これから中国人と食事に行くよ〜」とコメントをアップしたらしい。😤
（批判が集まると、強い頭痛をマッサージしていただけだと誤魔化そうとしたという）
このニュースまだ続きがあって、彼女は間違ってない！ジョークを解さない、などとフィンランドの政治家数名が同じ吊り目ポーズを公開、差別を軽視し広めた。在フィの日本人の方が署名運動を始めています。
www.spiegel.de/panorama/leu...
Instagramに「吊り目ポーズ」した写真と「これから中国人と食事に行くよ〜」とコメントをアップしたらしい。😤
（批判が集まると、強い頭痛をマッサージしていただけだと誤魔化そうとしたという）
このニュースまだ続きがあって、彼女は間違ってない！ジョークを解さない、などとフィンランドの政治家数名が同じ吊り目ポーズを公開、差別を軽視し広めた。在フィの日本人の方が署名運動を始めています。
www.spiegel.de/panorama/leu...
多分１０個くらい年下の同僚で、すごく仕事が出来そうな人を発見。羨望！
早速その人のプレゼンを参考に、自分のプレゼンの形式を変えてみた。
刺激になる〜！仕事術習いたい！
早速その人のプレゼンを参考に、自分のプレゼンの形式を変えてみた。
刺激になる〜！仕事術習いたい！
December 5, 2025 at 10:55 PM
多分１０個くらい年下の同僚で、すごく仕事が出来そうな人を発見。羨望！
早速その人のプレゼンを参考に、自分のプレゼンの形式を変えてみた。
刺激になる〜！仕事術習いたい！
早速その人のプレゼンを参考に、自分のプレゼンの形式を変えてみた。
刺激になる〜！仕事術習いたい！
Leipzig、ゴミを集めるなら無料でカヤック使えるんだって。要事前申し込み。
この間Leipzigでカヤックしたけど、緑も沢山あり、色んな年代の建物を見るのも面白かった。運河沿いにバーがあって、カヤックで乗り付けて飲み物頼めたり。
youtube.com/shorts/OHVRQ...
この間Leipzigでカヤックしたけど、緑も沢山あり、色んな年代の建物を見るのも面白かった。運河沿いにバーがあって、カヤックで乗り付けて飲み物頼めたり。
youtube.com/shorts/OHVRQ...
For free in Leipzig Kajak fahren?👀🛶 #hinREISEND #Leipzig #Kajak
YouTube video by #hinREISEND
youtube.com
December 1, 2025 at 8:26 PM
Leipzig、ゴミを集めるなら無料でカヤック使えるんだって。要事前申し込み。
この間Leipzigでカヤックしたけど、緑も沢山あり、色んな年代の建物を見るのも面白かった。運河沿いにバーがあって、カヤックで乗り付けて飲み物頼めたり。
youtube.com/shorts/OHVRQ...
この間Leipzigでカヤックしたけど、緑も沢山あり、色んな年代の建物を見るのも面白かった。運河沿いにバーがあって、カヤックで乗り付けて飲み物頼めたり。
youtube.com/shorts/OHVRQ...
アドベンツカレンダー🎄、昨年は実用品や喜びそうなちょっとしたもの（シャンプー、ペン、シール、せっけん）を毎日入れた。
今年はそれに体験（ヨガ、工作、イベントなど）を組み合わせてみた。まだまだ家族で遊ぶのが楽しい長子。どうかな〜。喜ぶかな〜。
今年はそれに体験（ヨガ、工作、イベントなど）を組み合わせてみた。まだまだ家族で遊ぶのが楽しい長子。どうかな〜。喜ぶかな〜。
November 25, 2025 at 3:56 PM
アドベンツカレンダー🎄、昨年は実用品や喜びそうなちょっとしたもの（シャンプー、ペン、シール、せっけん）を毎日入れた。
今年はそれに体験（ヨガ、工作、イベントなど）を組み合わせてみた。まだまだ家族で遊ぶのが楽しい長子。どうかな〜。喜ぶかな〜。
今年はそれに体験（ヨガ、工作、イベントなど）を組み合わせてみた。まだまだ家族で遊ぶのが楽しい長子。どうかな〜。喜ぶかな〜。
花粉症対策で、このりんごセラピーをひと月前くらいから始めた。
そしたら、パプリカ食べると痒かったのが、薄れてきてる！
花粉症の治療は授乳中でできないから、症状が軽くなってるといいな〜。
youtu.be/EGEtFHNU7Rk?...
そしたら、パプリカ食べると痒かったのが、薄れてきてる！
花粉症の治療は授乳中でできないから、症状が軽くなってるといいな〜。
youtu.be/EGEtFHNU7Rk?...
Apfeltherapie bei Birkenpollenallergie: So funktioniert natürliche Desensibilisierung | ARD GESUND
YouTube video by ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer
youtu.be
November 25, 2025 at 8:45 AM
花粉症対策で、このりんごセラピーをひと月前くらいから始めた。
そしたら、パプリカ食べると痒かったのが、薄れてきてる！
花粉症の治療は授乳中でできないから、症状が軽くなってるといいな〜。
youtu.be/EGEtFHNU7Rk?...
そしたら、パプリカ食べると痒かったのが、薄れてきてる！
花粉症の治療は授乳中でできないから、症状が軽くなってるといいな〜。
youtu.be/EGEtFHNU7Rk?...
長子、夫や私との学校ごっこのために「よくできましたカード」をせっせと手作り。このカードは、これまた手作りのノートにドイツ語の単語練習をするともらえる。
絵柄は数種類あって、ママは全部集めたいのでせっせと自習する！🤓
絵柄は数種類あって、ママは全部集めたいのでせっせと自習する！🤓
November 23, 2025 at 3:19 PM
長子、夫や私との学校ごっこのために「よくできましたカード」をせっせと手作り。このカードは、これまた手作りのノートにドイツ語の単語練習をするともらえる。
絵柄は数種類あって、ママは全部集めたいのでせっせと自習する！🤓
絵柄は数種類あって、ママは全部集めたいのでせっせと自習する！🤓
ちょっと都会に行ったら、誰も私の事を気に留めなくて、楽〜。
外国人の少ない所に住んでるから、いつもと全然違う。
外国人の少ない所に住んでるから、いつもと全然違う。
November 20, 2025 at 6:37 PM
ちょっと都会に行ったら、誰も私の事を気に留めなくて、楽〜。
外国人の少ない所に住んでるから、いつもと全然違う。
外国人の少ない所に住んでるから、いつもと全然違う。
胃腸風邪でダウンし食事が摂れなかったら、なんと体重が産前より軽くなってた！！😳
November 18, 2025 at 6:33 PM
胃腸風邪でダウンし食事が摂れなかったら、なんと体重が産前より軽くなってた！！😳
歯磨きイヤイヤの次子。
モンゴルのホーミーを真似て二つの音を同時に出すと、喜んで真似してくれて口が開く👶🏻
モンゴルのホーミーを真似て二つの音を同時に出すと、喜んで真似してくれて口が開く👶🏻
November 3, 2025 at 11:33 PM
歯磨きイヤイヤの次子。
モンゴルのホーミーを真似て二つの音を同時に出すと、喜んで真似してくれて口が開く👶🏻
モンゴルのホーミーを真似て二つの音を同時に出すと、喜んで真似してくれて口が開く👶🏻
先日、調子悪くて数日間ほぼベッドで生活してた（夫ありがとう🙏）ので、洗濯が山積み通り越して雪崩。
お陰で今週末は栗仕事しつつ5〜6回も洗濯回した。まだ洗濯物あるけど、とりあえず山ではなくなったぞー😅
お陰で今週末は栗仕事しつつ5〜6回も洗濯回した。まだ洗濯物あるけど、とりあえず山ではなくなったぞー😅
October 19, 2025 at 5:04 PM
先日、調子悪くて数日間ほぼベッドで生活してた（夫ありがとう🙏）ので、洗濯が山積み通り越して雪崩。
お陰で今週末は栗仕事しつつ5〜6回も洗濯回した。まだ洗濯物あるけど、とりあえず山ではなくなったぞー😅
お陰で今週末は栗仕事しつつ5〜6回も洗濯回した。まだ洗濯物あるけど、とりあえず山ではなくなったぞー😅
検便が保険対象になる年が近づいてきたので、カレンダーにもうリマインダー入れとく。
October 8, 2025 at 7:27 AM
検便が保険対象になる年が近づいてきたので、カレンダーにもうリマインダー入れとく。
１０年くらい遅ればせながら…眉ティント、楽〜！基本すっぴんだけど、眉毛がしっかりしてると生気がある感じする！
October 7, 2025 at 8:44 PM
１０年くらい遅ればせながら…眉ティント、楽〜！基本すっぴんだけど、眉毛がしっかりしてると生気がある感じする！
最近、「もうひと押し」を心掛けてる。断られて希望が無さそうでも、やっぱり自分が気になることはもう一度お願いしてみる。違うアプローチを試してみる。
聞き分けが良い（＝都合の良い人）からの脱却と自分を信じる事。
その結果、今週だけで２個の成功体験💪しかも、お互いポジティブな感情で完結できた🎉
聞き分けが良い（＝都合の良い人）からの脱却と自分を信じる事。
その結果、今週だけで２個の成功体験💪しかも、お互いポジティブな感情で完結できた🎉
October 2, 2025 at 9:51 AM
最近、「もうひと押し」を心掛けてる。断られて希望が無さそうでも、やっぱり自分が気になることはもう一度お願いしてみる。違うアプローチを試してみる。
聞き分けが良い（＝都合の良い人）からの脱却と自分を信じる事。
その結果、今週だけで２個の成功体験💪しかも、お互いポジティブな感情で完結できた🎉
聞き分けが良い（＝都合の良い人）からの脱却と自分を信じる事。
その結果、今週だけで２個の成功体験💪しかも、お互いポジティブな感情で完結できた🎉
きのこ狩りにて。
キクラゲみたい。黄色のもかわいい！
キクラゲみたい。黄色のもかわいい！
September 27, 2025 at 3:58 PM
きのこ狩りにて。
キクラゲみたい。黄色のもかわいい！
キクラゲみたい。黄色のもかわいい！
義両親「学校で古紙回収してるんでしょ？これ、持って行ってー」
と渡された新聞。え、これ本当に良いの？と私が戸惑う。
と渡された新聞。え、これ本当に良いの？と私が戸惑う。
September 25, 2025 at 7:55 AM
義両親「学校で古紙回収してるんでしょ？これ、持って行ってー」
と渡された新聞。え、これ本当に良いの？と私が戸惑う。
と渡された新聞。え、これ本当に良いの？と私が戸惑う。
我が街のお散歩ツアーに参加。
ボランティアガイドのおばあちゃんと話してたら、子供の手が離れたら街の歴史を勉強してガイドするのもいいな〜と思う。
ボランティアガイドのおばあちゃんと話してたら、子供の手が離れたら街の歴史を勉強してガイドするのもいいな〜と思う。
September 20, 2025 at 4:05 PM
我が街のお散歩ツアーに参加。
ボランティアガイドのおばあちゃんと話してたら、子供の手が離れたら街の歴史を勉強してガイドするのもいいな〜と思う。
ボランティアガイドのおばあちゃんと話してたら、子供の手が離れたら街の歴史を勉強してガイドするのもいいな〜と思う。
長子の時は、育休後フルタイムで復帰。今回もそうしようと思ってたけど、もっと余裕を持って2人の子をケアして行きたいと、時短勤務をする事に。
育休を「延長」し、育休中の時短勤務という形態にした。年数に限りはあるけど、普通の時短より年金加算が上がるなどの利点がある。
多少収入は減るけど、子供たちと過ごす時間が増えるのはプラス！ただし、仕事をセーブすることとか、女性性の典型的な役割にまんまとはまる自分、という葛藤もある。「育児するあなたの不利益をなるべく小さくするね」というこの制度はありがたい。
育休を「延長」し、育休中の時短勤務という形態にした。年数に限りはあるけど、普通の時短より年金加算が上がるなどの利点がある。
多少収入は減るけど、子供たちと過ごす時間が増えるのはプラス！ただし、仕事をセーブすることとか、女性性の典型的な役割にまんまとはまる自分、という葛藤もある。「育児するあなたの不利益をなるべく小さくするね」というこの制度はありがたい。
September 19, 2025 at 9:22 AM
長子の時は、育休後フルタイムで復帰。今回もそうしようと思ってたけど、もっと余裕を持って2人の子をケアして行きたいと、時短勤務をする事に。
育休を「延長」し、育休中の時短勤務という形態にした。年数に限りはあるけど、普通の時短より年金加算が上がるなどの利点がある。
多少収入は減るけど、子供たちと過ごす時間が増えるのはプラス！ただし、仕事をセーブすることとか、女性性の典型的な役割にまんまとはまる自分、という葛藤もある。「育児するあなたの不利益をなるべく小さくするね」というこの制度はありがたい。
育休を「延長」し、育休中の時短勤務という形態にした。年数に限りはあるけど、普通の時短より年金加算が上がるなどの利点がある。
多少収入は減るけど、子供たちと過ごす時間が増えるのはプラス！ただし、仕事をセーブすることとか、女性性の典型的な役割にまんまとはまる自分、という葛藤もある。「育児するあなたの不利益をなるべく小さくするね」というこの制度はありがたい。
今年は義両親がうちの庭にトマト、ホオズキ、ブルーベリーなどを無断で植えたので、最初はげんなりしたけど、ゆるく世話をしてみた。
そこから、コンパニオンプラントやってみたい！となり、マリーゴールド、バジル、豆、チャイブなど。いろんな植物が同居してるのを見るのだけでも楽しい。トマトなどは豊作で、ここ数週間買ってない。
来年は余裕があれば、もっと同居させたいな〜。
そこから、コンパニオンプラントやってみたい！となり、マリーゴールド、バジル、豆、チャイブなど。いろんな植物が同居してるのを見るのだけでも楽しい。トマトなどは豊作で、ここ数週間買ってない。
来年は余裕があれば、もっと同居させたいな〜。
September 18, 2025 at 1:16 PM
今年は義両親がうちの庭にトマト、ホオズキ、ブルーベリーなどを無断で植えたので、最初はげんなりしたけど、ゆるく世話をしてみた。
そこから、コンパニオンプラントやってみたい！となり、マリーゴールド、バジル、豆、チャイブなど。いろんな植物が同居してるのを見るのだけでも楽しい。トマトなどは豊作で、ここ数週間買ってない。
来年は余裕があれば、もっと同居させたいな〜。
そこから、コンパニオンプラントやってみたい！となり、マリーゴールド、バジル、豆、チャイブなど。いろんな植物が同居してるのを見るのだけでも楽しい。トマトなどは豊作で、ここ数週間買ってない。
来年は余裕があれば、もっと同居させたいな〜。
大好きな友だちと電話。海外で（かなり！）頑張ってる多忙な彼女。話すのは実に半年ぶり。
彼女と電話すると「電話できて、気分上がったよ〜！」と毎回お互いに口に出る、パワーを与え合う仲。
接続が悪くお互いの子供も起きてきたりで半年ぶりなのに10分くらいしか話せなかったけど、それでも嬉しい☺️
あ〜！彼女が近くに住んでたらいいのに！
彼女と電話すると「電話できて、気分上がったよ〜！」と毎回お互いに口に出る、パワーを与え合う仲。
接続が悪くお互いの子供も起きてきたりで半年ぶりなのに10分くらいしか話せなかったけど、それでも嬉しい☺️
あ〜！彼女が近くに住んでたらいいのに！
September 18, 2025 at 3:07 AM
大好きな友だちと電話。海外で（かなり！）頑張ってる多忙な彼女。話すのは実に半年ぶり。
彼女と電話すると「電話できて、気分上がったよ〜！」と毎回お互いに口に出る、パワーを与え合う仲。
接続が悪くお互いの子供も起きてきたりで半年ぶりなのに10分くらいしか話せなかったけど、それでも嬉しい☺️
あ〜！彼女が近くに住んでたらいいのに！
彼女と電話すると「電話できて、気分上がったよ〜！」と毎回お互いに口に出る、パワーを与え合う仲。
接続が悪くお互いの子供も起きてきたりで半年ぶりなのに10分くらいしか話せなかったけど、それでも嬉しい☺️
あ〜！彼女が近くに住んでたらいいのに！
次子に不評の手づかみ幼児食（ハンバーグやパンケーキ）を「おいしー😋これ、お弁当に入れて！」と食べる長子。
ちょうどお弁当サイズに切ってあるから、おかず作る手間が減る！最高！
ちょうどお弁当サイズに切ってあるから、おかず作る手間が減る！最高！
September 17, 2025 at 1:12 PM
次子に不評の手づかみ幼児食（ハンバーグやパンケーキ）を「おいしー😋これ、お弁当に入れて！」と食べる長子。
ちょうどお弁当サイズに切ってあるから、おかず作る手間が減る！最高！
ちょうどお弁当サイズに切ってあるから、おかず作る手間が減る！最高！
スマホ通信料、いきなり連絡がきて
📱「いつもご利用ありがとう、データ量をアップしておくね〜」だって。
この１０年くらいの間にスマホの通信料は半額以下、使い放題のデータ量は5倍くらいになっている…！！😮
📱「いつもご利用ありがとう、データ量をアップしておくね〜」だって。
この１０年くらいの間にスマホの通信料は半額以下、使い放題のデータ量は5倍くらいになっている…！！😮
September 2, 2025 at 1:44 PM
スマホ通信料、いきなり連絡がきて
📱「いつもご利用ありがとう、データ量をアップしておくね〜」だって。
この１０年くらいの間にスマホの通信料は半額以下、使い放題のデータ量は5倍くらいになっている…！！😮
📱「いつもご利用ありがとう、データ量をアップしておくね〜」だって。
この１０年くらいの間にスマホの通信料は半額以下、使い放題のデータ量は5倍くらいになっている…！！😮