朝食
・コーヒー 2杯
・キーマカレーのベーグル
・鶏つみれとトマト、えのきとにんじんの寄せ鍋スープ
昼食
・カフェモカ
・紅茶
夕食
・とりごぼうのおこわ
・地中海サラダ 小
・鶏つみれとトマト、えのきとにんじんの寄せ鍋スープ
・オムレツ(たまご2個)
・みかん 1個
・紅茶
朝食
・コーヒー 2杯
・キーマカレーのベーグル
・鶏つみれとトマト、えのきとにんじんの寄せ鍋スープ
昼食
・カフェモカ
・紅茶
夕食
・とりごぼうのおこわ
・地中海サラダ 小
・鶏つみれとトマト、えのきとにんじんの寄せ鍋スープ
・オムレツ(たまご2個)
・みかん 1個
・紅茶
朝食
・鶏つみれとトマト、レタスの寄せ鍋スープ
・たけのこの煮物 小
・オムレツ(たまご2個)
昼食
・あさりご飯のおにぎり 小
間食
・チョコ 1個
夕食
・油うどん(卵黄トッピング)
・筑前煮 小
・鶏つみれとトマト、えのきとにんじんの寄せ鍋スープ
・鯖の塩焼き
朝食
・鶏つみれとトマト、レタスの寄せ鍋スープ
・たけのこの煮物 小
・オムレツ(たまご2個)
昼食
・あさりご飯のおにぎり 小
間食
・チョコ 1個
夕食
・油うどん(卵黄トッピング)
・筑前煮 小
・鶏つみれとトマト、えのきとにんじんの寄せ鍋スープ
・鯖の塩焼き
朝食
・コーヒー
・トースト(ブルーベリージャム)
・納豆オムレツ(たまご3つ)
朝食
・コーヒー
・トースト(ブルーベリージャム)
・納豆オムレツ(たまご3つ)
朝食
・納豆チーズトースト
夕食
・豚キムチ焼きうどん
・ぶりの照り焼き
朝食
・納豆チーズトースト
夕食
・豚キムチ焼きうどん
・ぶりの照り焼き
朝食
・大人のミロ(イージーファイバー入り)
・トースト(ブルーベリージャム)
・バニラヨーグルト
・えのきの梅肉和え
・鶏つくねと根菜の味噌汁
朝食
・大人のミロ(イージーファイバー入り)
・トースト(ブルーベリージャム)
・バニラヨーグルト
・えのきの梅肉和え
・鶏つくねと根菜の味噌汁
朝食
・コーヒー
・
昼食
・コーヒー
・紅茶 2杯
・玄米茶
・アフタヌーンティー
夕食
・鶏つみれと根菜の味噌汁
・スモークチキン
・いかと里芋の煮物
朝食
・コーヒー
・
昼食
・コーヒー
・紅茶 2杯
・玄米茶
・アフタヌーンティー
夕食
・鶏つみれと根菜の味噌汁
・スモークチキン
・いかと里芋の煮物
朝食
・コーヒー
・炭火焼きチキンのオープンサンド
間食:
・カフェモカ
夕食:
・中華そば
・チョコ
・焼き鳥1本
朝食
・コーヒー
・炭火焼きチキンのオープンサンド
間食:
・カフェモカ
夕食:
・中華そば
・チョコ
・焼き鳥1本
朝食
・コーヒー
・炭火焼きチキンのオープンサンド
間食
・カフェモカ
夕食
・中華そば
朝食
・コーヒー
・炭火焼きチキンのオープンサンド
間食
・カフェモカ
夕食
・中華そば
朝食
・コーヒー
・ドトール たまごハムサンド
夕食
・ノンアルコールビール 1杯
・ピザ半分
・ペンネ アラビアータ 半分
・大人のミロ 1杯
朝食
・コーヒー
・ドトール たまごハムサンド
夕食
・ノンアルコールビール 1杯
・ピザ半分
・ペンネ アラビアータ 半分
・大人のミロ 1杯
朝食
・コーヒー
・納豆チーズトースト
・あじの太巻き 3切れ
朝食
・コーヒー
・納豆チーズトースト
・あじの太巻き 3切れ
朝食
・コーヒー
・塗るだけカレーパントースト
・納豆オムレツ(たまご2個)
朝食
・コーヒー
・塗るだけカレーパントースト
・納豆オムレツ(たまご2個)
朝食
・コーヒー
・塗るだけカレーパントースト
・バニラヨーグルト
・千切りキャベツ(胡麻ドレッシング
朝食
・コーヒー
・塗るだけカレーパントースト
・バニラヨーグルト
・千切りキャベツ(胡麻ドレッシング
朝食
・コーヒー
・塗るだけカレーパントースト
・バニラヨーグルト
朝食
・コーヒー
・塗るだけカレーパントースト
・バニラヨーグルト
朝食
・コーヒー
・たまごサンド
・生ハムのサラダ
朝食
・コーヒー
・たまごサンド
・生ハムのサラダ
朝食
・コーヒー
・納豆チーズトースト
夕食
・味玉こんにゃく(セブンイレブン)
朝食
・コーヒー
・納豆チーズトースト
夕食
・味玉こんにゃく(セブンイレブン)
朝食
・コーヒー
・納豆チーズトースト
・千切りキャベツのミニサラダ
朝食
・コーヒー
・納豆チーズトースト
・千切りキャベツのミニサラダ
朝食
・コーヒー
・納豆トースト
昼食 無し
夕食
・パプリカとチキンの生春巻き
・ひきわり納豆 1パック
・堅あげポテト 77g
朝食
・コーヒー
・納豆トースト
昼食 無し
夕食
・パプリカとチキンの生春巻き
・ひきわり納豆 1パック
・堅あげポテト 77g
朝食
・コーヒー
・鶏つみれの味噌汁
昼食 なし
夕食
・豚とキャベツ、えのきのしゃぶしゃぶ
朝食
・コーヒー
・鶏つみれの味噌汁
昼食 なし
夕食
・豚とキャベツ、えのきのしゃぶしゃぶ
昼
鶏つみれと豆腐の味噌汁
キムチ納豆の油揚げ包み
ハニーローストピーナツ
昼
鶏つみれと豆腐の味噌汁
キムチ納豆の油揚げ包み
ハニーローストピーナツ
昼
チキンのサラダプレート
みかんのスムージー
おやつ
ザッハトルテ
夜
赤福3個
カニと栗の炊き込みご飯 小
フランクフルト
昼
チキンのサラダプレート
みかんのスムージー
おやつ
ザッハトルテ
夜
赤福3個
カニと栗の炊き込みご飯 小
フランクフルト
コーヒー牛乳
卵ポテトサラダのオープンサンド
コーヒー牛乳
卵ポテトサラダのオープンサンド
炭火焼きチキンのオープンサンド
豆腐サラダ
炭火焼きチキンのオープンサンド
豆腐サラダ
朝
納豆オムレツ
シャインマスカット
バニラヨーグルト
夜
豚キムチ焼きうどん
フランクフルト
朝
納豆オムレツ
シャインマスカット
バニラヨーグルト
夜
豚キムチ焼きうどん
フランクフルト