كس ام كل ماهو يحمل العرق البشري

إنت بتقول إن بيجمعك بالشخص المؤذي اللي إنت في علاقة معاه أو كنت في علاقة معاه " كيميا" أو " سحر " بس الوصف الدقيق اللي بيجمعك بيه إسمه " المألوف"، الشخص دة مألوف، شخصيته و اللي بيعمله معاك؟ حاجات إنت عشتها قبل كدا بس إنت ممكن تكون ناسيها أو مش مركز عليها، يعني إيه؟

كذلك ما تتكلمش في وقت إنت حاسس فيه إنك مشحون و عايز تقطع علاقتك بالشخص من كتر ما إنت مشحون و مش عايز تتكلم معاه فيه و حاسس إنك مش عايز تشوف وشه تاني، عشان دة أكتر وقت مش مناسب إنك تاخد قرارات فيه. مهما كنت حاسس إن اللي إنت حاسه بيشاور لك على القرار الصح؟ ف أنا بقولك دة مش مضبوط.

أيًا كان الصراع أو المشكلة اللي بتحصل بينك و بين الشخص؟ ف هي ممكن تستنى. عالمك مش هينهار زي ما إنت متخيل و مش هتموت لو إنت ما انفجرتش و فرغت كل الكلام و العواطف القوية في الشخص اللي قدامك، اللي هيحصل إنك بعد ما تفرغ كل اللي جواك و تكون ارتحت؟ إنك هتخلق ضرر كبير في نفسية الشخص،

في شيء اسمه "قبول مشروط" وده بيكون موجود لما بتلاقي اللي معاك مش بيتقبلك غير لما تنفذ الحاجات اللي على مزاجه بس !!
و بتبقى بالنُسخة اللي في خياله .

وده معناه إنه بيتقبلك قبول "مشروط" مش حُب مشروط زي ما إنت متخيل، مافيش حُب هنا اصلا عشان يكون مشروط، هو فيه قبول بس وده اقل بكتير م الحب .

‏إنت بتختار إن الأسهل إنك تخدر نفسك و ما تحسش بأي معاناة و وجع بس تخديرك لنفسك بيجي معاه عواقب كبيرة وهي إنك بتفقد كل حاجة بتميزك كشخص و كإنسان و بتعيش حياة محدودة جدًا، لا علاقات حقيقية و لا حياة لها معنى و لا أي حاجة غير إنك متخدر فقط و بقيت نصف إنسان، مش إنسان بالكامل.

خد دي بجد بقي مرعبه .. ركز .

لما تحس بقرف والشخص اللي إنت معاه في علاقة
يعمل حاجة معينة .. زي انه يتدلع عليك ويبصلك نظرات بريئة ويقرب منك بشكل طفولي بطريقه انت قرفت او مارتحتش ليها !؟ عايزك تركز جدًا ف احساسك عشان الإحساس دة بيديلك معلومة مهمة ..

نفسي تكبر بقي وتفهم إن مش كل الناس ينفع تخليهم يشوفوا حقايق الأشياء في حياتهم، وكمان مش الكل مهتم يسمع حقايق أصلًا ،

ناس كتير بتحتاج تتمسك بأوهامها عشان يعيشوا لإن بدون الوهم ممكن تتحطم حياتهم .. مش أي حد بياخد فرصة ترميم الحُطام ف مش أي حد ينفع يسمع الحقيقة . اسكت .

‏كل البشر اللي دخلوا حياتك هيبقوا أجزاء منك سواء إعترفت ب ده أو أنكرت وجودهم وكونهم أجزاء منك فامش معناه إنك بتحبهم .. عادي انا في اجزاء مني بكرهم اكتر مابكره ارسنال .

النُضج ف اعلي مراحله لما الإنسان يبقي محدد نوع المعارك اللي بيخوضها و بيخوضها مع مين، يعني مش جدعنه خالص إنك تتحدى شخص مؤذي ماعندوش أي حدود و لا مبادئ و لا قيم تمنعه من إنه يدمرك و لا حتى عنده تعاطف ف مش هيبقى عنده أي مشكلة تجاه تدميرك فعليًا،ف مش دي خالص المعركة المناسبة .. خليه يتعارك لوحده واهرب.

كلنا متفقين إن نسبة كبيرة من قلق الإنسان بيبقى مرتكز ع محاولاته لتغيير حاجات مالوش سيطرة عليها، و القلق دة هيقل فشخ لو هو ركز ع الحاجات اللي يقدر يسيطر هو عليها ويغيرها غير كده قلقك مالوش لازمه يامحترم مشيه .

‏أكتر حد كسبان في وجهة نظري هو الشخص اللي بيتّقي ربنا في تعاملاته مع الناس، مش بيأذي حد سواء بالقول أو الفعل و بيهتم إنه يبقى نُسخة كويسة من نفسه مع اللي حواليه حتى لو هو داخليًا مش مرتاح مع نفسه و مش متصالح معاها بس هو ما بيفرغش دة في الناس عشان كده بمجرد مالاقي ملامح الشخصية دي بلزقلها .

بس اقولك ع حاجه !!؟ انت عانيت برضو وتعبت اوعي تصدق انك ماعندكش قصه وانك شخص قليل !!! لا وربي انا عارف حجم معاناتك ومقدر وحاسبلك حساب عشان عارف قد ايه انت بتخسر مجهود عشان تكمل .

عارف ايه اجدع حاجه تعملها لنفسك !؟ درب نفسك ازاي تعرف تنقي وتختار معاركك بعناية، اللي هو ازاي تتعلم ماتدخلش نفسك ف مشاكل مش هتوصلك لمكان كويس و لا هتتجادل جدالات مالهاش لازمة، هتبقى عارف إمتى تسكت و إمتى تتكلم وامتي تبتسم وماتردش .

خد اقولك ..

كُل الوجع و الحزن اللي إنت ما أخدتش مجال إنك تحسه او كنسلته غلط !؟ هيلاقي طريقه إنه يضايقك ويخنقك لحد أخر يوم في حياتك . فاهم !؟

عايز أحكي كم ملاحظة بخصوص ال red flags اللي هتأذيكم لو تجاهلتوها في الأشخاص اللي انتم مرتبطين بيهم:

‏١ - إن الشخص يكون بيعمل حاجات مُضادة تمامًا " للأخلاقيات" و " المبادئ" و " القيم" اللي بيحكي عنها بإستمرارية، و الحاجات دي مش بيعملها مرة وحدة أو مرتين! لا! دي سلوك "مُستمر".

كلمة " دايمًا" و كلمة " أبدًا" مش متناسبين مع الإنسانية، إنت ماتقدرش مثلًا تقول لحد " أنا عُمري ما هزعلك أبدًا" و تقدر تطبق كلامك لإن مُستحيل إنك ماتعملش حاجة تزعل اللي قدامك، إنت إنسان و هتقصر و هتغلط في أوقات و دة طبيعي لكن إنت بتجتهد إنك تقلل إحتمالية التقصير و الغلط.

‏مش يمكن اللي مخليك تعيس و بتعاني في علاقتك هو إنك مش بتحط حدود للشخص اللي معاك و مش بتوضح له إحتياجاتك و رغباتك " بصوت عالي" بدال ماتبقى قاعد مستني منه إنه يعمل كل حاجة إنت شايفه " مفروض" يعملها " بدون ما تتكلم"؟