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@monmon22.bsky.social
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猫とベッドにいる。ゆるいオタク。
おうちごはん。旅の記憶。

2020年11月　筋痛性脳脊髄炎 / 慢性疲労症候群（ME/CFS）と、Hクリニックの診断を受ける。 病歴50年あまり。PS 6〜8
2025年　MRI検査を受けたら、5つの科にかかることになったが？
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お昼ごはん
生協の常温保存ちゃんぽん麺でした。具はキャベツたっぷりと海老とぶた肉。冷凍してあったしめじは、色が悪くなってきたので残り全部を投入。おなかいっぱいです。

#青空ごはん部
#おうちごはん
November 15, 2025 at 5:39 AM
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朝ごはん
バナナパンケーキ、ソーセージとかぼちゃを焼いたもの、サラダほうれん草と人参＆紫玉ねぎの甘酢漬け、ミルクティーでした。焼き直したパンケーキが美味。

#青空ごはん部
#おうちごはん
November 15, 2025 at 2:01 AM
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朝ごはんを食べてテンションが上がり、爆速で駆け回っていた猫氏。

#Blueskyねこ部
November 14, 2025 at 10:44 PM
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窓からの今朝の空
202511156:45AM7℃
bluesky
November 14, 2025 at 9:58 PM
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のびたお餅のような猫子。モチベーションが高い。

#Blueskyねこ部
November 14, 2025 at 7:03 AM
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お昼ごはん
ヘルパーさんとバナナパンケーキを作りました。大きいほうはミロ入り。自家製カボスジャムとりんごを添えて。薄いデカフェも淹れました。
パンケーキ粉とバナナの賞味期限的問題からでしたが、パンケーキはよいですね。

#青空ごはん部
#おうちごはん
November 14, 2025 at 6:35 AM
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猫氏「波打つ前脚のもふもふを見よ」

#Blueskyねこ部
November 13, 2025 at 10:10 PM
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窓からの今朝の空
202511146:10AM10℃
bluesky
November 13, 2025 at 10:08 PM
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お昼ごはん
冷蔵庫にあるものでポトフ。野菜は白菜と人参。お肉は生協のソーセージと、そろそろ火を通したほうがいいかもと思ったローストビーフ。芋はさつまいもとじゃがいも両方だけど、3分で煮崩れる紅はるかから食べます。
味つけはキューブのコンソメと、ブーケガルニの袋を破った中身で。食欲がなくても食べられる〜。

#青空ごはん部
#おうちごはん
November 13, 2025 at 6:49 AM
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昨夜の猫たち。夜の猫には上位存在の趣きがある。

#Blueskyねこ部
November 13, 2025 at 2:58 AM
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血圧を記録する用の手帳を百均で買ってきて、血液銀行ステッカーを貼りました。色めがぴったりで満足！三日坊主回避に役立っておくれ。
今日は測定時間が10時になったので、原作水木の、のんびりがすぎるセリフ「また遅刻しちゃった」状態ですね。
November 13, 2025 at 1:27 AM
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窓からの今朝の空
202511136:50AM10℃
bluesky? ☁️
November 12, 2025 at 10:07 PM
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顔がまるまるした猫氏。お正月の縁起のいい飾りのようだよ。猫年。

#Blueskyねこ部
November 12, 2025 at 1:10 AM
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朝ごはん
生協のローストポーク乗せバゲット、大根と紫玉ねぎの酢漬け、りんご、ミルクティーでした。
この冷凍の棒状ローストポークは美味しいのでまた注文したい。

#青空ごはん部
#おうちごはん
November 12, 2025 at 1:00 AM
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ごはんごはん！と主張する前のめりな朝の猫子。黒目がちな瞳。踏ん張る前脚。

#Blueskyねこ部
November 11, 2025 at 10:07 PM
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窓からの今朝の空
202511126:30AM6℃
bluesky
November 11, 2025 at 9:41 PM
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お昼ごはん
熟した柿のオリーブオイル焼きとエメンタール＆プロセスチーズ、トーストしたバゲットとともに。柿がとろとろあつあつの味わいを数年ぶりでしてみた。ちょっと振った黒胡椒もいい感じ。

#青空ごはん部
#おうちごはん
November 11, 2025 at 7:25 AM
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飼い主の上で、心臓のようなかたちに丸まる猫子、と猫氏。

#Blueskyねこ部
November 10, 2025 at 10:20 PM
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窓からの今朝の空
202511116:40AM8℃
bluesky
November 10, 2025 at 10:09 PM
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窓からの今朝の空
202511106:30AM13℃
bluesky
November 9, 2025 at 10:22 PM
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お昼ごはん
あるもので簡単おでん。梅わかめの小さいおにぎりと納豆もつけました。うまうま。

#青空ごはん部
#おうちごはん　
#OnigiriAction
November 9, 2025 at 6:17 AM
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猫子のおなかをふみふみして甘える猫氏に対する、猫子の「おまえを産んだ覚えはねえぞ」の顔と抵抗のポーズ。

#Blueskyねこ部
November 9, 2025 at 1:23 AM
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朝ごはん
いちじくとくるみパン、目玉焼き、生協のソーセージ、サラダほうれん草、りんご、ミルクティーでした。

#青空ごはん部
#おうちごはん
November 9, 2025 at 1:09 AM
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にゅるんと出る猫氏。おはよう。

#Blueskyねこ部
November 8, 2025 at 11:22 PM
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窓からの今朝の空
202511096:15AM13℃
bluesky? ☂️
November 8, 2025 at 10:25 PM