八百田@100kg↑からダイエット
@moimochan.bsky.social
ダイエットがんばる
ダイエットインストラクター、生活習慣病アドバイザー、健康食アドバイザーを学んだ彼女が彼氏と共に痩せる。
3桁カップルの奮闘
ダイエットインストラクター、生活習慣病アドバイザー、健康食アドバイザーを学んだ彼女が彼氏と共に痩せる。
3桁カップルの奮闘
転職活動してて、しばらくストレスにより好き勝手食べてて🤣
104.7kgまで増やしてしまいました🤣
またここからダイエットがんばる💪
104.7kgまで増やしてしまいました🤣
またここからダイエットがんばる💪
November 20, 2024 at 12:08 AM
転職活動してて、しばらくストレスにより好き勝手食べてて🤣
104.7kgまで増やしてしまいました🤣
またここからダイエットがんばる💪
104.7kgまで増やしてしまいました🤣
またここからダイエットがんばる💪
7月
MAX値 104.0kg
MINI値 102.4kg
結果 -1.6kg
旅行があったので！減っただけ🙆♀️🙆♀️
MAX値 104.0kg
MINI値 102.4kg
結果 -1.6kg
旅行があったので！減っただけ🙆♀️🙆♀️
July 31, 2024 at 4:52 AM
7月
MAX値 104.0kg
MINI値 102.4kg
結果 -1.6kg
旅行があったので！減っただけ🙆♀️🙆♀️
MAX値 104.0kg
MINI値 102.4kg
結果 -1.6kg
旅行があったので！減っただけ🙆♀️🙆♀️
ダイエット開始から-8.6kg
再開から -5.6kg達成しました👍
再開から -5.6kg達成しました👍
July 4, 2024 at 9:32 AM
ダイエット開始から-8.6kg
再開から -5.6kg達成しました👍
再開から -5.6kg達成しました👍
本日 104.5kg
ダイエット始めてから-7kg
再開してから -4kg達成しました！！
ダイエット始めてから-7kg
再開してから -4kg達成しました！！
June 6, 2024 at 7:40 AM
本日 104.5kg
ダイエット始めてから-7kg
再開してから -4kg達成しました！！
ダイエット始めてから-7kg
再開してから -4kg達成しました！！
104.8kg
引っ越しでできてなかったダイエットを5/7に再開して
やっと3月末の体重に戻すことができました…！！
トータル -6.7kgです！！
がんばります！
引っ越しでできてなかったダイエットを5/7に再開して
やっと3月末の体重に戻すことができました…！！
トータル -6.7kgです！！
がんばります！
June 4, 2024 at 12:01 AM
104.8kg
引っ越しでできてなかったダイエットを5/7に再開して
やっと3月末の体重に戻すことができました…！！
トータル -6.7kgです！！
がんばります！
引っ越しでできてなかったダイエットを5/7に再開して
やっと3月末の体重に戻すことができました…！！
トータル -6.7kgです！！
がんばります！
5月は107.8kgからstart！！
がんばるぞー！！
104.2kgになるんや！ワイは！！
がんばるぞー！！
104.2kgになるんや！ワイは！！
May 1, 2024 at 12:53 AM
5月は107.8kgからstart！！
がんばるぞー！！
104.2kgになるんや！ワイは！！
がんばるぞー！！
104.2kgになるんや！ワイは！！
彼の言葉がいつも少し足りないのですれ違いが起きてしまうのだが
？？？となってこういうこと？
って聞くと大抵違うし
私も言葉が足りないのでさらにすれ違いが起きてしまい、
私だけ正解にたどりついてモヤモヤしてしまう😮💨
説明しようとすると大抵あーめんどくさいって態度取られる
？？？となってこういうこと？
って聞くと大抵違うし
私も言葉が足りないのでさらにすれ違いが起きてしまい、
私だけ正解にたどりついてモヤモヤしてしまう😮💨
説明しようとすると大抵あーめんどくさいって態度取られる
April 30, 2024 at 12:13 PM
彼の言葉がいつも少し足りないのですれ違いが起きてしまうのだが
？？？となってこういうこと？
って聞くと大抵違うし
私も言葉が足りないのでさらにすれ違いが起きてしまい、
私だけ正解にたどりついてモヤモヤしてしまう😮💨
説明しようとすると大抵あーめんどくさいって態度取られる
？？？となってこういうこと？
って聞くと大抵違うし
私も言葉が足りないのでさらにすれ違いが起きてしまい、
私だけ正解にたどりついてモヤモヤしてしまう😮💨
説明しようとすると大抵あーめんどくさいって態度取られる
体重が多いと体脂肪率で基礎代謝出したほうがいいかも！って言われて基礎代謝出し直したら思ったより少なそうで、なるほど、だから減らなかった…？って思ってる。
しばらくこのkcalでやってみよう！
物は試しよ！！
しばらくこのkcalでやってみよう！
物は試しよ！！
April 30, 2024 at 8:21 AM
体重が多いと体脂肪率で基礎代謝出したほうがいいかも！って言われて基礎代謝出し直したら思ったより少なそうで、なるほど、だから減らなかった…？って思ってる。
しばらくこのkcalでやってみよう！
物は試しよ！！
しばらくこのkcalでやってみよう！
物は試しよ！！
4月引っ越しとかで忙しかった〜！！
4月トータルは-0.2kgでした！誤差！！
でも減らないよりはマシだからな😌
5月から本格的にできるぜぇ！！
4月トータルは-0.2kgでした！誤差！！
でも減らないよりはマシだからな😌
5月から本格的にできるぜぇ！！
April 30, 2024 at 8:19 AM
4月引っ越しとかで忙しかった〜！！
4月トータルは-0.2kgでした！誤差！！
でも減らないよりはマシだからな😌
5月から本格的にできるぜぇ！！
4月トータルは-0.2kgでした！誤差！！
でも減らないよりはマシだからな😌
5月から本格的にできるぜぇ！！
今日はちと詰まってるのでしかたないかな〜
🩸がちょっとでてるのでのんびりする😮💨
🩸がちょっとでてるのでのんびりする😮💨
March 23, 2024 at 4:13 AM
今日はちと詰まってるのでしかたないかな〜
🩸がちょっとでてるのでのんびりする😮💨
🩸がちょっとでてるのでのんびりする😮💨
現在体重増えてます🤣🤣
明日は減ってるといいな🙃
明日は減ってるといいな🙃
March 21, 2024 at 12:36 PM
現在体重増えてます🤣🤣
明日は減ってるといいな🙃
明日は減ってるといいな🙃
最近引っ越しでバタバタしてて🥺
でも増やしすぎないように運動は増やしました✌
今日は一万歩あるいた！
でも増やしすぎないように運動は増やしました✌
今日は一万歩あるいた！
March 21, 2024 at 12:35 PM
最近引っ越しでバタバタしてて🥺
でも増やしすぎないように運動は増やしました✌
今日は一万歩あるいた！
でも増やしすぎないように運動は増やしました✌
今日は一万歩あるいた！
キラキラ期入った途端こんなに減るとは…
March 4, 2024 at 10:24 PM
キラキラ期入った途端こんなに減るとは…
最近老化をひしひしと感じる🥹
揚げ物食べたら胃薬飲まんと胸やけすごくてねむれん🥹
揚げ物食べたら胃薬飲まんと胸やけすごくてねむれん🥹
March 1, 2024 at 5:12 AM
最近老化をひしひしと感じる🥹
揚げ物食べたら胃薬飲まんと胸やけすごくてねむれん🥹
揚げ物食べたら胃薬飲まんと胸やけすごくてねむれん🥹
朝ごはん&体重。
体重はもう仕方ないよなぁ
睡眠不足&🌙のものだもの…
体重はもう仕方ないよなぁ
睡眠不足&🌙のものだもの…
February 29, 2024 at 10:30 PM
朝ごはん&体重。
体重はもう仕方ないよなぁ
睡眠不足&🌙のものだもの…
体重はもう仕方ないよなぁ
睡眠不足&🌙のものだもの…
ばんごはーん
お土産でオランダ揚げ（ぎょろっけ）
を頂いたので2枚ぺろり。
美味しかった
お土産でオランダ揚げ（ぎょろっけ）
を頂いたので2枚ぺろり。
美味しかった
February 28, 2024 at 10:29 AM
ばんごはーん
お土産でオランダ揚げ（ぎょろっけ）
を頂いたので2枚ぺろり。
美味しかった
お土産でオランダ揚げ（ぎょろっけ）
を頂いたので2枚ぺろり。
美味しかった
彼と仲直りしたので、
彼からアニメキャラとの他撮りが送られてきて
ずるい！私も彼くんと撮りたい！！
って駄々こねたら
そっち？
って言われちゃった🥹
彼からアニメキャラとの他撮りが送られてきて
ずるい！私も彼くんと撮りたい！！
って駄々こねたら
そっち？
って言われちゃった🥹
February 28, 2024 at 8:00 AM
彼と仲直りしたので、
彼からアニメキャラとの他撮りが送られてきて
ずるい！私も彼くんと撮りたい！！
って駄々こねたら
そっち？
って言われちゃった🥹
彼からアニメキャラとの他撮りが送られてきて
ずるい！私も彼くんと撮りたい！！
って駄々こねたら
そっち？
って言われちゃった🥹
お昼ですん。
今はとにかく米を炊くのがめんどくさいモード😂
今はとにかく米を炊くのがめんどくさいモード😂
February 28, 2024 at 4:05 AM
お昼ですん。
今はとにかく米を炊くのがめんどくさいモード😂
今はとにかく米を炊くのがめんどくさいモード😂
本日の体重
105.0kg
前日比 -0.1kg
その調子だぁ〜！！
105.0kg
前日比 -0.1kg
その調子だぁ〜！！
February 27, 2024 at 10:25 PM
本日の体重
105.0kg
前日比 -0.1kg
その調子だぁ〜！！
105.0kg
前日比 -0.1kg
その調子だぁ〜！！
ぼくの機嫌はとって！
貴女の機嫌はとりません！
そんな気持ちがみえてるのよ！
私が大事な話をしてても
それよりもぼくの機嫌をとって！
って感じで
一切相槌に気持ちがはいってない。
不機嫌です、って態度が見え隠れしてる。
いつもどおりにするならその気持ち全部隠してこいや！！
サイレントモラハラ気質だよね
って言っても
響いてすらないんだろうな😌
貴女の機嫌はとりません！
そんな気持ちがみえてるのよ！
私が大事な話をしてても
それよりもぼくの機嫌をとって！
って感じで
一切相槌に気持ちがはいってない。
不機嫌です、って態度が見え隠れしてる。
いつもどおりにするならその気持ち全部隠してこいや！！
サイレントモラハラ気質だよね
って言っても
響いてすらないんだろうな😌
February 27, 2024 at 3:10 PM
ぼくの機嫌はとって！
貴女の機嫌はとりません！
そんな気持ちがみえてるのよ！
私が大事な話をしてても
それよりもぼくの機嫌をとって！
って感じで
一切相槌に気持ちがはいってない。
不機嫌です、って態度が見え隠れしてる。
いつもどおりにするならその気持ち全部隠してこいや！！
サイレントモラハラ気質だよね
って言っても
響いてすらないんだろうな😌
貴女の機嫌はとりません！
そんな気持ちがみえてるのよ！
私が大事な話をしてても
それよりもぼくの機嫌をとって！
って感じで
一切相槌に気持ちがはいってない。
不機嫌です、って態度が見え隠れしてる。
いつもどおりにするならその気持ち全部隠してこいや！！
サイレントモラハラ気質だよね
って言っても
響いてすらないんだろうな😌
うだうだ言ってないでリモートとかでできる仕事に役立つ資格取ろうな。
February 26, 2024 at 11:47 PM
うだうだ言ってないでリモートとかでできる仕事に役立つ資格取ろうな。