拜託拜託，請木工朋友能幫忙做我的小工程🙏🏽🙏🏽🙏🏽
December 10, 2025 at 2:52 PM
拜託拜託，請木工朋友能幫忙做我的小工程🙏🏽🙏🏽🙏🏽
我今天練船回家還是睡了三小時⋯ 我到底有什麼問題！！
大家先看看：
前一天10:30點睡
早上5:00起來
6:00-8:00運動
9:30吃完早餐回家
睡到中午12:30
這樣是正常的嗎⋯⋯？
大家先看看：
前一天10:30點睡
早上5:00起來
6:00-8:00運動
9:30吃完早餐回家
睡到中午12:30
這樣是正常的嗎⋯⋯？
December 10, 2025 at 1:38 PM
我今天練船回家還是睡了三小時⋯ 我到底有什麼問題！！
大家先看看：
前一天10:30點睡
早上5:00起來
6:00-8:00運動
9:30吃完早餐回家
睡到中午12:30
這樣是正常的嗎⋯⋯？
大家先看看：
前一天10:30點睡
早上5:00起來
6:00-8:00運動
9:30吃完早餐回家
睡到中午12:30
這樣是正常的嗎⋯⋯？
答應男友去報名冥想營，因為聽說很搶手所以得熬夜到零點搶先報名。我現在已經超想睡了說，希望熬夜能順利報名到⋯
December 10, 2025 at 1:35 PM
答應男友去報名冥想營，因為聽說很搶手所以得熬夜到零點搶先報名。我現在已經超想睡了說，希望熬夜能順利報名到⋯
今天早上練習skimming 有成功一點點呀🤙🏽
December 10, 2025 at 9:03 AM
今天早上練習skimming 有成功一點點呀🤙🏽
今天除了早上練船、去銀行、回家餵雞、煮魚湯當晚餐吃之外，就是睡了很多覺。一事無成。
雖然已經安排要去做睡眠檢查了，但以我晚上就算睡足7小時，睡眠品質還是那麼差，白天只要沒有安排工作隨時都可以秒睡，就知道我十之八九有睡眠呼吸中止症⋯⋯
之後可能會被建議減重吧。但減重真的好難啊⋯⋯
雖然已經安排要去做睡眠檢查了，但以我晚上就算睡足7小時，睡眠品質還是那麼差，白天只要沒有安排工作隨時都可以秒睡，就知道我十之八九有睡眠呼吸中止症⋯⋯
之後可能會被建議減重吧。但減重真的好難啊⋯⋯
December 9, 2025 at 11:46 AM
今天除了早上練船、去銀行、回家餵雞、煮魚湯當晚餐吃之外，就是睡了很多覺。一事無成。
雖然已經安排要去做睡眠檢查了，但以我晚上就算睡足7小時，睡眠品質還是那麼差，白天只要沒有安排工作隨時都可以秒睡，就知道我十之八九有睡眠呼吸中止症⋯⋯
之後可能會被建議減重吧。但減重真的好難啊⋯⋯
雖然已經安排要去做睡眠檢查了，但以我晚上就算睡足7小時，睡眠品質還是那麼差，白天只要沒有安排工作隨時都可以秒睡，就知道我十之八九有睡眠呼吸中止症⋯⋯
之後可能會被建議減重吧。但減重真的好難啊⋯⋯
我有一個開車時用手梳頭，然後借機把頭髮丟到窗外的怪癖。
December 6, 2025 at 5:43 AM
我有一個開車時用手梳頭，然後借機把頭髮丟到窗外的怪癖。
另外在假裝跟男友鬧脾氣的晚上，大我20歲，在人們眼中被視為神仙夫婦的結婚三十年夫妻朋友，（女方）居然訊息跟我說他們在思考分手。
我有被嚇到但同時也覺得，一直以來他們夫婦明顯存在核心議題從來沒被解決，事到如今有一方終於決定不要再勉強了，而提出分手，其實是好事啊⋯⋯
我有被嚇到但同時也覺得，一直以來他們夫婦明顯存在核心議題從來沒被解決，事到如今有一方終於決定不要再勉強了，而提出分手，其實是好事啊⋯⋯
December 5, 2025 at 3:07 PM
另外在假裝跟男友鬧脾氣的晚上，大我20歲，在人們眼中被視為神仙夫婦的結婚三十年夫妻朋友，（女方）居然訊息跟我說他們在思考分手。
我有被嚇到但同時也覺得，一直以來他們夫婦明顯存在核心議題從來沒被解決，事到如今有一方終於決定不要再勉強了，而提出分手，其實是好事啊⋯⋯
我有被嚇到但同時也覺得，一直以來他們夫婦明顯存在核心議題從來沒被解決，事到如今有一方終於決定不要再勉強了，而提出分手，其實是好事啊⋯⋯
男友最近的工作需要幫手，但因為長年配合的朋友狀態不太好，所以找了個住附近、出了名桃花好的女生一起工作。已經兩三週了今天才隨口跟我提到。
當下的不爽主要來自這傢伙只有分開了就經常忘記要分享生活細節，像這種和異性獨處工作這種異性戀特別會在意的事情，居然沒有想到要說？
絲毫沒有現在是交往中的自覺，太讓人不爽了。
所以其實雖然針對那個女生沒有吃太大的醋，但也藉機演了一齣，讓他知道情侶之前該有的情趣。
不過現在感覺自己好像在瞎忙一波
當下的不爽主要來自這傢伙只有分開了就經常忘記要分享生活細節，像這種和異性獨處工作這種異性戀特別會在意的事情，居然沒有想到要說？
絲毫沒有現在是交往中的自覺，太讓人不爽了。
所以其實雖然針對那個女生沒有吃太大的醋，但也藉機演了一齣，讓他知道情侶之前該有的情趣。
不過現在感覺自己好像在瞎忙一波
December 5, 2025 at 2:29 PM
男友最近的工作需要幫手，但因為長年配合的朋友狀態不太好，所以找了個住附近、出了名桃花好的女生一起工作。已經兩三週了今天才隨口跟我提到。
當下的不爽主要來自這傢伙只有分開了就經常忘記要分享生活細節，像這種和異性獨處工作這種異性戀特別會在意的事情，居然沒有想到要說？
絲毫沒有現在是交往中的自覺，太讓人不爽了。
所以其實雖然針對那個女生沒有吃太大的醋，但也藉機演了一齣，讓他知道情侶之前該有的情趣。
不過現在感覺自己好像在瞎忙一波
當下的不爽主要來自這傢伙只有分開了就經常忘記要分享生活細節，像這種和異性獨處工作這種異性戀特別會在意的事情，居然沒有想到要說？
絲毫沒有現在是交往中的自覺，太讓人不爽了。
所以其實雖然針對那個女生沒有吃太大的醋，但也藉機演了一齣，讓他知道情侶之前該有的情趣。
不過現在感覺自己好像在瞎忙一波
離開Spotify後看到大家的年度回顧確實有fomo的感覺。
December 4, 2025 at 10:38 AM
離開Spotify後看到大家的年度回顧確實有fomo的感覺。
已經連續兩天晚餐吃煎豆皮了。
這一大袋豆皮專賣店冷凍宅配的豆皮還是男友幫我買的非基改豆皮，因為我堅持要非基改。然後他說他幫自己買的是更便宜的基改豆皮。
不過這樣大費周章最後也沒有跟我算豆皮錢。
這一大袋豆皮專賣店冷凍宅配的豆皮還是男友幫我買的非基改豆皮，因為我堅持要非基改。然後他說他幫自己買的是更便宜的基改豆皮。
不過這樣大費周章最後也沒有跟我算豆皮錢。
December 4, 2025 at 10:36 AM
已經連續兩天晚餐吃煎豆皮了。
這一大袋豆皮專賣店冷凍宅配的豆皮還是男友幫我買的非基改豆皮，因為我堅持要非基改。然後他說他幫自己買的是更便宜的基改豆皮。
不過這樣大費周章最後也沒有跟我算豆皮錢。
這一大袋豆皮專賣店冷凍宅配的豆皮還是男友幫我買的非基改豆皮，因為我堅持要非基改。然後他說他幫自己買的是更便宜的基改豆皮。
不過這樣大費周章最後也沒有跟我算豆皮錢。
我爸在過世前，每天喝西芹蔬果汁至少十年。最後是直腸癌過世。
有人說是太晚開始養生，二十到四十歲發達時吃得太糟、應酬太多，但我覺得也有可能是大量生機飲食但卻都不是買有機無毒蔬果，所以大把農藥就吃下肚了。
現代農業農藥真的下超多，尤其聽我務農朋友說，近年來新移民也開始租地種菜，下的農藥量是令台灣人吃驚地多，他們的菜也是又大又漂亮。
所以買醜菜真的是不無道理，望周知。
有人說是太晚開始養生，二十到四十歲發達時吃得太糟、應酬太多，但我覺得也有可能是大量生機飲食但卻都不是買有機無毒蔬果，所以大把農藥就吃下肚了。
現代農業農藥真的下超多，尤其聽我務農朋友說，近年來新移民也開始租地種菜，下的農藥量是令台灣人吃驚地多，他們的菜也是又大又漂亮。
所以買醜菜真的是不無道理，望周知。
December 4, 2025 at 8:13 AM
我爸在過世前，每天喝西芹蔬果汁至少十年。最後是直腸癌過世。
有人說是太晚開始養生，二十到四十歲發達時吃得太糟、應酬太多，但我覺得也有可能是大量生機飲食但卻都不是買有機無毒蔬果，所以大把農藥就吃下肚了。
現代農業農藥真的下超多，尤其聽我務農朋友說，近年來新移民也開始租地種菜，下的農藥量是令台灣人吃驚地多，他們的菜也是又大又漂亮。
所以買醜菜真的是不無道理，望周知。
有人說是太晚開始養生，二十到四十歲發達時吃得太糟、應酬太多，但我覺得也有可能是大量生機飲食但卻都不是買有機無毒蔬果，所以大把農藥就吃下肚了。
現代農業農藥真的下超多，尤其聽我務農朋友說，近年來新移民也開始租地種菜，下的農藥量是令台灣人吃驚地多，他們的菜也是又大又漂亮。
所以買醜菜真的是不無道理，望周知。
男友因為工作跟我們分開許久，一回到我家就說要帶狗狗們去海邊。好疼喔⋯
November 30, 2025 at 7:24 AM
男友因為工作跟我們分開許久，一回到我家就說要帶狗狗們去海邊。好疼喔⋯
自訓團團長分享關於口糧相關的資料，有需要的天友歡迎參考～
November 29, 2025 at 2:52 PM
自訓團團長分享關於口糧相關的資料，有需要的天友歡迎參考～
Reposted by ミミ
Taiwanese ambassador to Finland performs with his metal band at Taiwan-Finland cultural event! 🤘✊️
That's what I call great ambassador
That's what I call great ambassador
November 28, 2025 at 7:05 PM
Taiwanese ambassador to Finland performs with his metal band at Taiwan-Finland cultural event! 🤘✊️
That's what I call great ambassador
That's what I call great ambassador
煮了奶茶然後用平底鍋加熱小可頌當早餐，好肥好暖好爽喔～
November 28, 2025 at 1:47 AM
煮了奶茶然後用平底鍋加熱小可頌當早餐，好肥好暖好爽喔～
今天和失聯兩年的大學同學吃晚餐。
失聯的原因是因為我很討厭他在過去幾次選舉支持民眾黨，也對於他沒辦法、也不嘗試理解我的立場而感到失望。我是主動和他斷掉聯繫的，因為那時候真的太受傷太失望了。
但其實大學畢業後，我們一直都是很親密要好的朋友。雖然價值觀不不一致，但總是發自內心的關心彼此，從最開始認識就有很強烈的信任感。我想我們都能從對方身上感到很安全。
失聯的原因是因為我很討厭他在過去幾次選舉支持民眾黨，也對於他沒辦法、也不嘗試理解我的立場而感到失望。我是主動和他斷掉聯繫的，因為那時候真的太受傷太失望了。
但其實大學畢業後，我們一直都是很親密要好的朋友。雖然價值觀不不一致，但總是發自內心的關心彼此，從最開始認識就有很強烈的信任感。我想我們都能從對方身上感到很安全。
November 27, 2025 at 1:32 PM
今天和失聯兩年的大學同學吃晚餐。
失聯的原因是因為我很討厭他在過去幾次選舉支持民眾黨，也對於他沒辦法、也不嘗試理解我的立場而感到失望。我是主動和他斷掉聯繫的，因為那時候真的太受傷太失望了。
但其實大學畢業後，我們一直都是很親密要好的朋友。雖然價值觀不不一致，但總是發自內心的關心彼此，從最開始認識就有很強烈的信任感。我想我們都能從對方身上感到很安全。
失聯的原因是因為我很討厭他在過去幾次選舉支持民眾黨，也對於他沒辦法、也不嘗試理解我的立場而感到失望。我是主動和他斷掉聯繫的，因為那時候真的太受傷太失望了。
但其實大學畢業後，我們一直都是很親密要好的朋友。雖然價值觀不不一致，但總是發自內心的關心彼此，從最開始認識就有很強烈的信任感。我想我們都能從對方身上感到很安全。
昨天很久沒有舵大船，花了一點時間找回手感。希望兩週後表現可以更好。
November 27, 2025 at 3:50 AM
昨天很久沒有舵大船，花了一點時間找回手感。希望兩週後表現可以更好。
後排的先生一直發出喪屍的聲音
What’s going on???
What’s going on???
November 27, 2025 at 3:29 AM
後排的先生一直發出喪屍的聲音
What’s going on???
What’s going on???
賴政府發的小橘本，是自他上任以來我第一次感到賴清德總統「做得很好」的事情。
這麼說不代表我覺得他做得不好，而是可能因為本來就對他不太關心，導致他上任後就不會想主動follow他的政績。
另一方面當然也有可能是他的政院真的很低調（？）
這麼說不代表我覺得他做得不好，而是可能因為本來就對他不太關心，導致他上任後就不會想主動follow他的政績。
另一方面當然也有可能是他的政院真的很低調（？）
November 27, 2025 at 12:09 AM
賴政府發的小橘本，是自他上任以來我第一次感到賴清德總統「做得很好」的事情。
這麼說不代表我覺得他做得不好，而是可能因為本來就對他不太關心，導致他上任後就不會想主動follow他的政績。
另一方面當然也有可能是他的政院真的很低調（？）
這麼說不代表我覺得他做得不好，而是可能因為本來就對他不太關心，導致他上任後就不會想主動follow他的政績。
另一方面當然也有可能是他的政院真的很低調（？）