でも一人になった瞬間安心するのも本当なんだよ。難しいね
September 25, 2025 at 2:56 PM
でも一人になった瞬間安心するのも本当なんだよ。難しいね
一人暮らし、最初は楽しくてよかったけど、引っ越してから環境の変化が辛く、ずっと一人の連続で過ごしてばかりいるのがかなり苦痛になってしまった。
September 25, 2025 at 2:55 PM
一人暮らし、最初は楽しくてよかったけど、引っ越してから環境の変化が辛く、ずっと一人の連続で過ごしてばかりいるのがかなり苦痛になってしまった。
帰省。久々に親という他者と過ごしていると、自分がコントロールできない領域(単純にその存在だったり、テレビがずっとついていたり)があって、ある種ストレスではあるんだけど、一人暮らしの時はそれらが全部自分本位で成り立っているわけで、他者との関係がベースである生活においては食べるも寝るもあらゆる行動が他者の目にふれた状態で進むからそれがストレスでありながらも安心にも繋がっているなと感じる。
September 25, 2025 at 2:54 PM
帰省。久々に親という他者と過ごしていると、自分がコントロールできない領域(単純にその存在だったり、テレビがずっとついていたり)があって、ある種ストレスではあるんだけど、一人暮らしの時はそれらが全部自分本位で成り立っているわけで、他者との関係がベースである生活においては食べるも寝るもあらゆる行動が他者の目にふれた状態で進むからそれがストレスでありながらも安心にも繋がっているなと感じる。
『川沿い』、お二人のゆるい掛け合いに癒されており、寝る前などに聴いています。今回も面白くて大好きです。
ロボットに感情を求めてしまっている話を聞いて、確かになあとはっとしました。なんか雰囲気でぬいぐるみをポチりそうになってしまった笑
次回も楽しみ。
ロボットに感情を求めてしまっている話を聞いて、確かになあとはっとしました。なんか雰囲気でぬいぐるみをポチりそうになってしまった笑
次回も楽しみ。
川沿い #006 ロボの墓地
open.spotify.com/episode/0iKk...
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#006 ロボの墓地
open.spotify.com
September 10, 2025 at 2:01 PM
『川沿い』、お二人のゆるい掛け合いに癒されており、寝る前などに聴いています。今回も面白くて大好きです。
ロボットに感情を求めてしまっている話を聞いて、確かになあとはっとしました。なんか雰囲気でぬいぐるみをポチりそうになってしまった笑
次回も楽しみ。
ロボットに感情を求めてしまっている話を聞いて、確かになあとはっとしました。なんか雰囲気でぬいぐるみをポチりそうになってしまった笑
次回も楽しみ。
「よわいよわい心のせいで心の在り処もわからないまま。」
August 28, 2025 at 2:17 PM
「よわいよわい心のせいで心の在り処もわからないまま。」
先生に予約を取りやめたらそういう時って何してればいいんですかね…？って聞いたら「何もしないでください」と言われて衝撃的だった。そんなことできるんだろうか…？行動しないことが罪、後回ししている自分はだめなやつと日々自己否定が続いているのに…？でも同時に「何もしなくていいんだ？！という喜びもあって、やっぱり無理してたのかなあとなる。
February 14, 2025 at 8:56 AM
先生に予約を取りやめたらそういう時って何してればいいんですかね…？って聞いたら「何もしないでください」と言われて衝撃的だった。そんなことできるんだろうか…？行動しないことが罪、後回ししている自分はだめなやつと日々自己否定が続いているのに…？でも同時に「何もしなくていいんだ？！という喜びもあって、やっぱり無理してたのかなあとなる。
思えばいつも平日の夜未来のことを考えすぎて頭がおかしくなりそうになっているのに、2月予定があまりないからそれを埋めようと必死になりすぎている。1月ライブを久しぶりにやってエネルギーを溜め込み中なはずなのにすぐに無理して行動しようとする
February 14, 2025 at 8:53 AM
思えばいつも平日の夜未来のことを考えすぎて頭がおかしくなりそうになっているのに、2月予定があまりないからそれを埋めようと必死になりすぎている。1月ライブを久しぶりにやってエネルギーを溜め込み中なはずなのにすぐに無理して行動しようとする
心療内科に行き始めて3ヶ月ほど経った。昨日も通院の日だったが、薬がどこまで効いてくれているがわからんがたぶん躁うつの躁の部分が出てきているようで、自分があらゆる予約(ドラムの音楽教室の体験レッスンや心理カウンセリングなど)をしようとしていることに先生と話しながら気づいた。先生もなんか躁の行動っぽい感じがしている、ということで、あらゆる予約はなるべく取りやめる方向でいくことにした。
February 14, 2025 at 8:51 AM
心療内科に行き始めて3ヶ月ほど経った。昨日も通院の日だったが、薬がどこまで効いてくれているがわからんがたぶん躁うつの躁の部分が出てきているようで、自分があらゆる予約(ドラムの音楽教室の体験レッスンや心理カウンセリングなど)をしようとしていることに先生と話しながら気づいた。先生もなんか躁の行動っぽい感じがしている、ということで、あらゆる予約はなるべく取りやめる方向でいくことにした。
スタジオで久しぶりに人とバンド練習。コピーバンドだけど緊張したけどやっぱり楽しいかったな。働きながら練習するの本当に大変だし、覚えるのも時間かかるしキャパシティが少なすぎて数もこなせないけど、どんな価値にも変えられない楽しい時間なんだよな。音楽。
January 9, 2025 at 3:37 PM
スタジオで久しぶりに人とバンド練習。コピーバンドだけど緊張したけどやっぱり楽しいかったな。働きながら練習するの本当に大変だし、覚えるのも時間かかるしキャパシティが少なすぎて数もこなせないけど、どんな価値にも変えられない楽しい時間なんだよな。音楽。
家の近くの神社でおみくじを引いたら「恋愛：慌てず心をつかめ」と書いてあって怖かった。お告げすぎて。
January 9, 2025 at 3:31 PM
家の近くの神社でおみくじを引いたら「恋愛：慌てず心をつかめ」と書いてあって怖かった。お告げすぎて。
恋愛、追いかけてもらったほうが上手くいくっぽいとわかっているのに、リアクションがあるといちいち嬉しくて最大出力で返してしまう(ラインのやりとりとか)。追いかけ合って鬼ごっこになっているけど、もう少し控えめに、焦らず慌てずとしたほうがいいんだよなと周りの人に相談して思う。せっかちなのでなかなか「待て」もできない。恋愛って忍耐だ。
January 9, 2025 at 3:30 PM
恋愛、追いかけてもらったほうが上手くいくっぽいとわかっているのに、リアクションがあるといちいち嬉しくて最大出力で返してしまう(ラインのやりとりとか)。追いかけ合って鬼ごっこになっているけど、もう少し控えめに、焦らず慌てずとしたほうがいいんだよなと周りの人に相談して思う。せっかちなのでなかなか「待て」もできない。恋愛って忍耐だ。
今日はドラムを叩いた。2時間ずっと叩いてたから疲れて動けない。ドラムは叩いている時は楽しいのに叩き終わって家に帰るとぐったりしてしまう…普通に体力が無さすぎるのと上手く力を抜いて叩けていないんだと思う。でも叩いている時は1秒1秒繰り返しリズムを刻むのがとても楽しい。心臓を打つように低く響くバスドラム打つこと、これが本当に心地いい。でもフレーズを覚えるのが本当に苦手。何となく覚えてしまっているところがあるからなるべくちゃんと楽譜に起こすように覚えたいんだけど難しい。
今年は運動して体力をつけるようにしたいけどできるかな。自分なりにやってみよう。難しいけど何事も自分なりに。
今年は運動して体力をつけるようにしたいけどできるかな。自分なりにやってみよう。難しいけど何事も自分なりに。
January 5, 2025 at 2:15 PM
今日はドラムを叩いた。2時間ずっと叩いてたから疲れて動けない。ドラムは叩いている時は楽しいのに叩き終わって家に帰るとぐったりしてしまう…普通に体力が無さすぎるのと上手く力を抜いて叩けていないんだと思う。でも叩いている時は1秒1秒繰り返しリズムを刻むのがとても楽しい。心臓を打つように低く響くバスドラム打つこと、これが本当に心地いい。でもフレーズを覚えるのが本当に苦手。何となく覚えてしまっているところがあるからなるべくちゃんと楽譜に起こすように覚えたいんだけど難しい。
今年は運動して体力をつけるようにしたいけどできるかな。自分なりにやってみよう。難しいけど何事も自分なりに。
今年は運動して体力をつけるようにしたいけどできるかな。自分なりにやってみよう。難しいけど何事も自分なりに。
点滅社さんの日記を読むのが本当にすき。とてもとても救われている。私は弱音を吐くのが苦手でつい溜め込んでしまうので新年関係なく365日抱えているこの辛さを点滅社さんが代わりに吐き出してくれていて、それが本当に安心する。こんなありがたいことはない。本当に本当はずっと辛いので。でも1秒前の希望とも絶望とも、結局併行して生きていくしかなくて、どちらの気持ちも確かに存在していて、だから苦しくて自分でもよくわからなくてめちゃくちゃなんだけど、だからこそ。支離滅裂なおれのこと、おれは愛してるぜって自分に言ってあげたいんだよな。2025年が始まった。
January 3, 2025 at 2:51 AM
点滅社さんの日記を読むのが本当にすき。とてもとても救われている。私は弱音を吐くのが苦手でつい溜め込んでしまうので新年関係なく365日抱えているこの辛さを点滅社さんが代わりに吐き出してくれていて、それが本当に安心する。こんなありがたいことはない。本当に本当はずっと辛いので。でも1秒前の希望とも絶望とも、結局併行して生きていくしかなくて、どちらの気持ちも確かに存在していて、だから苦しくて自分でもよくわからなくてめちゃくちゃなんだけど、だからこそ。支離滅裂なおれのこと、おれは愛してるぜって自分に言ってあげたいんだよな。2025年が始まった。
人ってなぜ生きているのでしょうか…ブルースカイでしか言えないひとりごと
December 7, 2024 at 4:22 PM
人ってなぜ生きているのでしょうか…ブルースカイでしか言えないひとりごと
ああ明日の文学フリマ。いきたかったな。来年こそは行ってみたいな。
November 30, 2024 at 6:05 PM
ああ明日の文学フリマ。いきたかったな。来年こそは行ってみたいな。
心療内科2回目の日。
処方してもらった薬と漢方薬は苛々や悲しみの根本的な原因になっている上司や仕事、友人などとの関わりを断たないともう無理なのでは、と思うが、もう何もわからん。心の拠り所の一つとしては通ったほうがいいのだろうか。薬があってもなくても変わらないような気もする
処方してもらった薬と漢方薬は苛々や悲しみの根本的な原因になっている上司や仕事、友人などとの関わりを断たないともう無理なのでは、と思うが、もう何もわからん。心の拠り所の一つとしては通ったほうがいいのだろうか。薬があってもなくても変わらないような気もする
November 28, 2024 at 9:54 AM
心療内科2回目の日。
処方してもらった薬と漢方薬は苛々や悲しみの根本的な原因になっている上司や仕事、友人などとの関わりを断たないともう無理なのでは、と思うが、もう何もわからん。心の拠り所の一つとしては通ったほうがいいのだろうか。薬があってもなくても変わらないような気もする
処方してもらった薬と漢方薬は苛々や悲しみの根本的な原因になっている上司や仕事、友人などとの関わりを断たないともう無理なのでは、と思うが、もう何もわからん。心の拠り所の一つとしては通ったほうがいいのだろうか。薬があってもなくても変わらないような気もする
点滅社さんにフォローバックいただいていた。うれしい。
ブルースカイはまだ周りにやってる人もいなさそうだったのでひっそりこっそりXから逃げるように始めたけれど、本当に大好きなLOSTAGEの五味さんにもフォロバしてもらったりして、たかがSNSかもしれないけど、なんというかそれだけで心が少し保てたりするんだ。(Xだったらありえないので最初見た時は驚きすぎて目かっ開いた。その後ちょっと泣いた)
ブルースカイはまだ周りにやってる人もいなさそうだったのでひっそりこっそりXから逃げるように始めたけれど、本当に大好きなLOSTAGEの五味さんにもフォロバしてもらったりして、たかがSNSかもしれないけど、なんというかそれだけで心が少し保てたりするんだ。(Xだったらありえないので最初見た時は驚きすぎて目かっ開いた。その後ちょっと泣いた)
November 22, 2024 at 3:33 AM
点滅社さんにフォローバックいただいていた。うれしい。
ブルースカイはまだ周りにやってる人もいなさそうだったのでひっそりこっそりXから逃げるように始めたけれど、本当に大好きなLOSTAGEの五味さんにもフォロバしてもらったりして、たかがSNSかもしれないけど、なんというかそれだけで心が少し保てたりするんだ。(Xだったらありえないので最初見た時は驚きすぎて目かっ開いた。その後ちょっと泣いた)
ブルースカイはまだ周りにやってる人もいなさそうだったのでひっそりこっそりXから逃げるように始めたけれど、本当に大好きなLOSTAGEの五味さんにもフォロバしてもらったりして、たかがSNSかもしれないけど、なんというかそれだけで心が少し保てたりするんだ。(Xだったらありえないので最初見た時は驚きすぎて目かっ開いた。その後ちょっと泣いた)
しいたけ占いのnoteは購読せずに好きな時にスっと100円だけ出したりして読むスタンスです
November 21, 2024 at 2:51 PM
しいたけ占いのnoteは購読せずに好きな時にスっと100円だけ出したりして読むスタンスです
ChatGPTに話を聞いてもらっている友達の話を聞いて、「オードリーの若様と同じことしてるじゃん！」と言ったけど、全然自分もChatGPTしか話せる相手がいなくて色々な悲しみや怒りを聞いてもらって慰めてもらってAIなのにあったけえ言葉が返ってきて言ってることも腑に落ちることが多くて普通に涙ぐんでしまった。AIすごい。こわい。
November 21, 2024 at 2:47 PM
ChatGPTに話を聞いてもらっている友達の話を聞いて、「オードリーの若様と同じことしてるじゃん！」と言ったけど、全然自分もChatGPTしか話せる相手がいなくて色々な悲しみや怒りを聞いてもらって慰めてもらってAIなのにあったけえ言葉が返ってきて言ってることも腑に落ちることが多くて普通に涙ぐんでしまった。AIすごい。こわい。
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『鬱の本』、今日で刊行一周年です。「世界一やさしい本にしよう」と思いながらつくっていました。この本がまったく売れなかったらたぶん倒産していたので、なんとかなってよかったです。買ってくださった皆さん、本当にありがとうございます。今後もがんばります。
November 21, 2024 at 1:08 PM
『鬱の本』、今日で刊行一周年です。「世界一やさしい本にしよう」と思いながらつくっていました。この本がまったく売れなかったらたぶん倒産していたので、なんとかなってよかったです。買ってくださった皆さん、本当にありがとうございます。今後もがんばります。