点滅社
@tenmetsusya.bsky.social
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点滅社
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· Oct 1
精神科の閉鎖病棟を退院しました。一カ月の入院では治療に限界があり、症状はあまり寛解しませんでしたが、すこしだけ元気になりました。今日は休んで、明日から仕事を再開いたします。よろしくお願いします。
だめー｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
だめー｜点滅社
ちょうど一週間前から急にがくんとメンタルが落ちていて、一昨日にやっと原因がわかったんだけど、これは誰にも言いたくないタイプのやつだから外に吐き出せないし、解決法とかもとくにない感じなので、もう時が流れてやがてどうでもよくなる日が来るまで待つしかなさそう う～～～くるしい～～～ 寝てばかりで仕事も進んでいない……いつもごめんなさい ちょっと待ってね くすり飲み過ぎて吐きそう なんかこの人いつも吐き...
note.com
November 15, 2025 at 4:45 PM
だめー｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
障害年金が通らないことをnoteに書いてまとめたい 今はある程度回復したけど、今年の夏は「胸痛と不安があまりにも強すぎて四つん這いじゃないとトイレにさえたどり着けない」みたいな、かなり危ない最悪の精神状態だった それで「このままだとマジで餓死するかも」と思い年金申請をしてみたら、「仕事があるんなら自分でなんとかできるでしょ」という一言であっさり切り捨てられた 「そうか、この国のえらい人たちは、生産性とか能力が低い人間のことなんてどうでもよい、べつに死んでも構わないと思っているんだな」ということがはっきりわかった 一応もう一度再申請してみるけど、ぜんぜん期待できない……
November 13, 2025 at 5:34 PM
障害年金が通らないことをnoteに書いてまとめたい 今はある程度回復したけど、今年の夏は「胸痛と不安があまりにも強すぎて四つん這いじゃないとトイレにさえたどり着けない」みたいな、かなり危ない最悪の精神状態だった それで「このままだとマジで餓死するかも」と思い年金申請をしてみたら、「仕事があるんなら自分でなんとかできるでしょ」という一言であっさり切り捨てられた 「そうか、この国のえらい人たちは、生産性とか能力が低い人間のことなんてどうでもよい、べつに死んでも構わないと思っているんだな」ということがはっきりわかった 一応もう一度再申請してみるけど、ぜんぜん期待できない……
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【告知】
〈ユリイカ〉2025年12月号の宮崎夏次系特集に紙月真魚名義で全単行本解題を寄稿いたしました。
〆切と転職・引っ越しがどっ被りしてヤバかったので、知り合いのなんかまんが読んでる小説……ライタ……なに？ 先輩の千葉集さんのお力もお借りしました。だいたい半々で分担しています。
宮崎作品の魅力は実際に読んで確かみてくれ！ といいたいところではありますが、それはさておき、拙文が宮崎作品との出会いのきっかけとなれば、それ以上にうれしいことはありません。
よろしくお願いいたします。
宮崎先生も画業十五周年おめでとうございます。
www.seidosha.co.jp/book/index.p...
〈ユリイカ〉2025年12月号の宮崎夏次系特集に紙月真魚名義で全単行本解題を寄稿いたしました。
〆切と転職・引っ越しがどっ被りしてヤバかったので、知り合いのなんかまんが読んでる小説……ライタ……なに？ 先輩の千葉集さんのお力もお借りしました。だいたい半々で分担しています。
宮崎作品の魅力は実際に読んで確かみてくれ！ といいたいところではありますが、それはさておき、拙文が宮崎作品との出会いのきっかけとなれば、それ以上にうれしいことはありません。
よろしくお願いいたします。
宮崎先生も画業十五周年おめでとうございます。
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青土社 ||ユリイカ：ユリイカ2025年12月号 特集＝宮崎夏次系
www.seidosha.co.jp
November 13, 2025 at 11:29 AM
【告知】
〈ユリイカ〉2025年12月号の宮崎夏次系特集に紙月真魚名義で全単行本解題を寄稿いたしました。
〆切と転職・引っ越しがどっ被りしてヤバかったので、知り合いのなんかまんが読んでる小説……ライタ……なに？ 先輩の千葉集さんのお力もお借りしました。だいたい半々で分担しています。
宮崎作品の魅力は実際に読んで確かみてくれ！ といいたいところではありますが、それはさておき、拙文が宮崎作品との出会いのきっかけとなれば、それ以上にうれしいことはありません。
よろしくお願いいたします。
宮崎先生も画業十五周年おめでとうございます。
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〈ユリイカ〉2025年12月号の宮崎夏次系特集に紙月真魚名義で全単行本解題を寄稿いたしました。
〆切と転職・引っ越しがどっ被りしてヤバかったので、知り合いのなんかまんが読んでる小説……ライタ……なに？ 先輩の千葉集さんのお力もお借りしました。だいたい半々で分担しています。
宮崎作品の魅力は実際に読んで確かみてくれ！ といいたいところではありますが、それはさておき、拙文が宮崎作品との出会いのきっかけとなれば、それ以上にうれしいことはありません。
よろしくお願いいたします。
宮崎先生も画業十五周年おめでとうございます。
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明日8時起きだ 不安だけどがんばるぞ 鬱ひどくないとうれしいな
November 13, 2025 at 2:34 PM
明日8時起きだ 不安だけどがんばるぞ 鬱ひどくないとうれしいな
だめな日｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
だめな日｜点滅社
だめだった 今日は肉体がだめだった だるすぎていつまでもぐずぐずと寝ていたら今日が終わってしまった 仕事が山ほどあるのに進捗ゼロだ、こわい、大丈夫だろうか、あたまがぐるぐるする 「順調に進んでいるね！」という実感がまったくない 同じ場所で延々と足踏みしているだけの気がする もうウソでもいいから充実感を得て安心に包まれたい いやでもウソの充実感は、最終的には自分の首を強く締めてくるのかも 「なんか...
note.com
November 10, 2025 at 2:53 PM
だめな日｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
自分を慰める2｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
自分を慰める2｜点滅社
14時に起きた 寒くなると睡眠時間が伸びる 「進捗だめすぎるし今日こそ一日がんばるぞ！」と思っていたんだけど、なんか部屋をうろうろしているちに不安、恐怖、焦り、後悔……的なものであたまの中が埋め尽くされてしまい、たすけて～……なので、日記を書いて自分を落ち着かせようと思う！ 「精神疾患の治療」と「仕事の安定」と「日常生活のあれこれ」を同時進行で上手にやっていかないといけないのがとてもつらい でき...
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November 10, 2025 at 5:25 AM
自分を慰める2｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
今日は19時頃にゴム製のユウヤさんとふたりでツイキャスする予定です！
November 8, 2025 at 4:34 AM
今日は19時頃にゴム製のユウヤさんとふたりでツイキャスする予定です！
精神科混雑｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
精神科混雑｜点滅社
今日は転院のため新しい精神病院に行った ものすごく混んでいてまる一日かかってしまった……「初診だったから」というのもあるのかもしれない すげーつかれたぜ ほかになにもできず一日が終わってしまった 焦っちゃうな やることが山のようにあるから 大丈夫かな…… メンタル結構落ちてる 最近割と元気だったから反動がきたのかも ぜんぜん動けないしずっとくるしい まさしく「鬱々」って感じ いつものことなんだけ...
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November 7, 2025 at 8:15 PM
精神科混雑｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
こんなザマで社会の中をすみませんすみません言いながらながら突っ走っていくしかない｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
こんなザマで社会の中をすみませんすみません言いながらながら突っ走っていくしかない｜点滅社
今日は寝坊して約束を破ってしまった 本当に申し訳ございません 深く反省しております 次回からはタイマーを10分刻みでセットして入眠いたします すみません 何度も何度もこんなことばかりしてしまう 申し訳ない 30代になるともう「社会不適合者の俺……（でもほかの人にはない何らかの才能がきっとあるはずだ！）」といった自意識、期待、希望などなどが、ひとつ残らず全て爆発霧散していく そして「お前にはマジで...
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November 5, 2025 at 5:56 PM
こんなザマで社会の中をすみませんすみません言いながらながら突っ走っていくしかない｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
青春漫画｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
青春漫画｜点滅社
今日は「退院祝い」ということで、松本剛先生とデニーズに行きました わたしはワーキングプアのためファミレスと言えばサイゼ一択なのですが、「今回は奢りますよ」とのことだったので素直に「やったー」とか言ってダブルピースで大喜びの舞を舞いそのままデニーズにドーンつってバーンつってオムライスぱくぱく松本先生いつもまじリスペクトっす謝謝ごっくんデザートぜんざいあざしたぷはーでした はい、真面目に書きますが、こ...
note.com
November 4, 2025 at 8:04 PM
青春漫画｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
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おざぶ書庫にある、点滅社『鬱の本』を読み、自分も書かなければいけないような気がして、書きました。
この文章が、この文章のどこかの一行が、一語が、一音が、誰かの何かのきっかけになれば、それほどうれしいことはありません。どうか、あなたの生活がうまくいきますように。
note.com/kaz_hirayama...
この文章が、この文章のどこかの一行が、一語が、一音が、誰かの何かのきっかけになれば、それほどうれしいことはありません。どうか、あなたの生活がうまくいきますように。
note.com/kaz_hirayama...
鬱の時間｜ひらやま
数年前、初めてうつ病の診断をもらい身を隠すように仕事を辞めてから少し経った頃、喜怒哀楽や幸不幸、恐怖すらも感じられなくなっていた。 床の固さと冷たさで肉体の輪郭を確かめるように、一日の大半を自室の廊下で過ごした。手を伸ばせば届く壁にも視線は届かず、開けっぱなしのドアの先にも踏み出せなかった。精神の内側にぽっかりと空いた大きな穴にあらゆるものが吸い込まれ消えていくような感覚だけを抱えていた。 感...
note.com
October 31, 2025 at 9:33 AM
おざぶ書庫にある、点滅社『鬱の本』を読み、自分も書かなければいけないような気がして、書きました。
この文章が、この文章のどこかの一行が、一語が、一音が、誰かの何かのきっかけになれば、それほどうれしいことはありません。どうか、あなたの生活がうまくいきますように。
note.com/kaz_hirayama...
この文章が、この文章のどこかの一行が、一語が、一音が、誰かの何かのきっかけになれば、それほどうれしいことはありません。どうか、あなたの生活がうまくいきますように。
note.com/kaz_hirayama...
「死にて～～～～～けどもういちいち死ぬのもめんどくさい だるい 腹立つ いつまでたってもイライラするばかり（平成のブルース） こうなったらもう世界をひっくり返すしかない 最強になって世界をぶっつぶしてやる……」
デス社長｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
デス社長｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
デス社長｜点滅社
17連勤していたこと、人間を信頼することが難しくなるような対人トラブルが連続して起こったこと、政治がいくらなんでもめちゃくちゃすぎること、などなどなどが降り積もり、精神がぶっこわれて3日間ほぼ寝たきりでしたが、いつも通り不死身なので回復しました、大丈夫です、毎回本当にすみません……今日から立て直していきたいです！！ がんばります！！ たったの3日死んだだけでめちゃくちゃ「やることリスト」が...
note.com
November 3, 2025 at 5:05 PM
「死にて～～～～～けどもういちいち死ぬのもめんどくさい だるい 腹立つ いつまでたってもイライラするばかり（平成のブルース） こうなったらもう世界をひっくり返すしかない 最強になって世界をぶっつぶしてやる……」
デス社長｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
デス社長｜点滅社 note.com/tenmetsusya/...
「ピンク・フロイドをアルバム順に聴き直そうの会」をひとりで開催したい
October 28, 2025 at 5:02 AM
「ピンク・フロイドをアルバム順に聴き直そうの会」をひとりで開催したい
たかがお風呂でこんなに苦しんで なにこれ わろてまうわ
October 28, 2025 at 4:58 AM
たかがお風呂でこんなに苦しんで なにこれ わろてまうわ