luz ~ fat era
@luzisstarving.bsky.social
ed acc| vent acc
mf: 33kgs
bmi: ??
mf: 33kgs
bmi: ??
comi 600 kcals so da palha italiana, que odio
September 17, 2024 at 1:49 AM
comi 600 kcals so da palha italiana, que odio
duas cartelas de paracetamol eh o suficiente p ☠️?
September 13, 2024 at 9:39 PM
duas cartelas de paracetamol eh o suficiente p ☠️?
vou fazer nf td terca, se estiver dboa vou começar a fazer terca e quarta
September 9, 2024 at 3:03 AM
vou fazer nf td terca, se estiver dboa vou começar a fazer terca e quarta
se eu comer 500 kcals por dia e gastar 800 eu chego nos 39kgs ate novembro
September 9, 2024 at 3:01 AM
se eu comer 500 kcals por dia e gastar 800 eu chego nos 39kgs ate novembro
mds gnt comi tanto
September 8, 2024 at 11:48 PM
mds gnt comi tanto
antes e pos rec forcado + ciclo de comp (5 meses e 12kgs)
preciso de meanspo
preciso de meanspo
September 8, 2024 at 5:09 PM
antes e pos rec forcado + ciclo de comp (5 meses e 12kgs)
preciso de meanspo
preciso de meanspo
hitei gastei 400kcals🙌🙌
September 8, 2024 at 3:17 PM
hitei gastei 400kcals🙌🙌
minha nova regra
comeu= gastou
comeu= gastou
September 8, 2024 at 2:45 PM
minha nova regra
comeu= gastou
comeu= gastou
gastei as kcals do cafe da manha🙌🙌
September 8, 2024 at 2:44 PM
gastei as kcals do cafe da manha🙌🙌
cafe da manha! 150kcals
September 8, 2024 at 2:20 PM
cafe da manha! 150kcals
meu pai pegou 🍁 mto boa
aff queria
aff queria
September 7, 2024 at 6:49 PM
meu pai pegou 🍁 mto boa
aff queria
aff queria
mais 15 kcals p queimar, vou fazer um trabalho escolar e dps andar pela casa
September 7, 2024 at 6:42 PM
mais 15 kcals p queimar, vou fazer um trabalho escolar e dps andar pela casa
almoco! 170kcals
(2 morango e 1 tamara de sobremesa)
(2 morango e 1 tamara de sobremesa)
September 7, 2024 at 5:10 PM
almoco! 170kcals
(2 morango e 1 tamara de sobremesa)
(2 morango e 1 tamara de sobremesa)
tenho insegurança ate com a bct
September 6, 2024 at 1:02 AM
tenho insegurança ate com a bct
eu tenho insegurança com todo o meu corpo, eu me odeio
eu me odeio dos pes a cabeca, se eu ao menos fosse magra
eu me odeio dos pes a cabeca, se eu ao menos fosse magra
September 6, 2024 at 1:02 AM
eu tenho insegurança com todo o meu corpo, eu me odeio
eu me odeio dos pes a cabeca, se eu ao menos fosse magra
eu me odeio dos pes a cabeca, se eu ao menos fosse magra
quero fazer um experimento cmg mesma, sobre esse ngc de pico de
glicose
vou tentar melhorar a minha alimentação, sem focar muito nas kcals e aplicar algumas dicas para perder peso
glicose
vou tentar melhorar a minha alimentação, sem focar muito nas kcals e aplicar algumas dicas para perder peso
September 5, 2024 at 7:52 PM
quero fazer um experimento cmg mesma, sobre esse ngc de pico de
glicose
vou tentar melhorar a minha alimentação, sem focar muito nas kcals e aplicar algumas dicas para perder peso
glicose
vou tentar melhorar a minha alimentação, sem focar muito nas kcals e aplicar algumas dicas para perder peso
to cheia de planos, espero que consiga focar
September 5, 2024 at 7:51 PM
to cheia de planos, espero que consiga focar
odeio ter provado pela primeira, segunda, terceira e quarta vez
agr sinto falta
agr sinto falta
September 5, 2024 at 7:51 PM
odeio ter provado pela primeira, segunda, terceira e quarta vez
agr sinto falta
agr sinto falta
fiz 50min de bike e vomitei, queria ainda tomar lax mas acabou
September 4, 2024 at 7:50 PM
fiz 50min de bike e vomitei, queria ainda tomar lax mas acabou
EU ODEIO DESCONTROLE
September 4, 2024 at 6:27 PM
EU ODEIO DESCONTROLE
tentar fazer tmad (max 15g de carbo) + 1 porcao de fruta durante 2 semanas
September 4, 2024 at 5:06 PM
tentar fazer tmad (max 15g de carbo) + 1 porcao de fruta durante 2 semanas
Reposted by luz ~ fat era
nao adianta chorar dizendo que está gorda sendo q vc não fecha a boca
September 3, 2024 at 1:27 AM
nao adianta chorar dizendo que está gorda sendo q vc não fecha a boca
almoco!
120kcals contando vegetais | 76kcals so o frango
120kcals contando vegetais | 76kcals so o frango
September 4, 2024 at 5:01 PM
almoco!
120kcals contando vegetais | 76kcals so o frango
120kcals contando vegetais | 76kcals so o frango
acabei de ter um descontrole, comi um bolo (chuto 600kcals, pq era recheado) mas purguei tudo e vou ver se consigo gastar mais de 700kcals hj
September 4, 2024 at 5:00 PM
acabei de ter um descontrole, comi um bolo (chuto 600kcals, pq era recheado) mas purguei tudo e vou ver se consigo gastar mais de 700kcals hj
queria que alguem fizesse uma thread de terrorismo alimetar com alimentos sujos, bolos, paes doces, pizza, industrializados e etc
September 4, 2024 at 9:57 AM
queria que alguem fizesse uma thread de terrorismo alimetar com alimentos sujos, bolos, paes doces, pizza, industrializados e etc