LeFuG - Lebenslang Fit und Gesund
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Zivilisationskrankheiten vermeiden! (Arterienverkalkung, Bluthochdruck, Diabetes Typ-2, Schlaganfall, Herzinfarkt, ...)

GESUND 120 Jahre und älter werden!

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... ein Ablassen von der 300g/Woche Fleisch-Empfehlung aber bereits fast eine Verdoppelung der zusätzlichen gesunden Lebensjahre (4,37 vs. 2,67).

Wie viel mehr gesunde Lebensjahre könnte man wohl gewinnen, wenn man wirklich ausschließlich gesundheitliche Kriterien zugrunde legen würde???
January 9, 2025 at 8:24 AM
Auch wenn du sicher Recht hast, dass die "Schlagzeile" nicht neu ist, ist die Droge deswegen leider nicht weg und immer noch vorhanden ... und ich kann es nach wie vor nicht verstehen, warum Menschen ihren eigenen Körper solchen gesundheitlichen Gefahren aussetzen.
January 5, 2025 at 7:46 PM
Wie wahr, wie wahr ... "Kümmert euch um eure #Herzgesundheit, #Vorbelastung
abklären, #Ernährung verbessern, mehr #Bewegung, #Stressreduktion"

... und wie traurig ... die meisten werden es trotzdem erst dann tun, wenn etwas passiert ist, oder schlimmer noch, kommen gar nicht mehr dazu.
January 5, 2025 at 7:06 PM