K2 hilft, Calcium in Knochen und Zähne zu bringen, das ist biochemisch belegt.
Leitlinien sehen K2 aber nicht als Pflicht an, klinische Vorteile bei Gesunden sind nicht nachgewiesen.
(Ein Magnesiummangel kann Aufnahme und Wirkung von Vitamin D beeinträchtigen)
K2 hilft, Calcium in Knochen und Zähne zu bringen, das ist biochemisch belegt.
Leitlinien sehen K2 aber nicht als Pflicht an, klinische Vorteile bei Gesunden sind nicht nachgewiesen.
(Ein Magnesiummangel kann Aufnahme und Wirkung von Vitamin D beeinträchtigen)