HenkBul
@iamarunner.bsky.social
Opgericht in 1948 😊
Eigenwijze hardloper 🏃♂️
ANTIFA
Hardlopen is geluksdynamica.
(Abdelkader Benali)
Eigenwijze hardloper 🏃♂️
ANTIFA
Hardlopen is geluksdynamica.
(Abdelkader Benali)
Tarte Bourdaloue. Perentaart met amandelcreme. Heerlijke en verfijnde smaken. Eerste poging stemt tot tevredenheid 😊#patisseriebijbel @rutgerbakt
November 23, 2025 at 6:19 PM
Tarte Bourdaloue. Perentaart met amandelcreme. Heerlijke en verfijnde smaken. Eerste poging stemt tot tevredenheid 😊#patisseriebijbel @rutgerbakt
Zo maar een bosbewoner tegengekomen 😊
November 16, 2025 at 4:54 PM
Zo maar een bosbewoner tegengekomen 😊
Hoe betoverend is de herfst #kleurenfestival #herfst
November 4, 2025 at 7:10 PM
Hoe betoverend is de herfst #kleurenfestival #herfst
Marathon Berlijn. Ik kan er nooit met droge ogen naar kijken. 4 keer heb ik hem gelopen. In 2002 voor de laatste keer. Vandaag liep ik in gedachten mee met 55000 deelnemers op mijn rondje #running #hardlopen #breda #haagsebeemden
September 21, 2025 at 10:30 AM
Marathon Berlijn. Ik kan er nooit met droge ogen naar kijken. 4 keer heb ik hem gelopen. In 2002 voor de laatste keer. Vandaag liep ik in gedachten mee met 55000 deelnemers op mijn rondje #running #hardlopen #breda #haagsebeemden
Terug van mijn “hoogtestage” 🙈 in de Ardennen, vandaag weer gelopen in mijn vertrouwde omgeving. Was weer even wennen. Maar wel lekker zonnig 🌞 #running #hardlopen #breda #haagsebeemden #bergboezem🏃♂️😊
September 19, 2025 at 11:16 AM
Terug van mijn “hoogtestage” 🙈 in de Ardennen, vandaag weer gelopen in mijn vertrouwde omgeving. Was weer even wennen. Maar wel lekker zonnig 🌞 #running #hardlopen #breda #haagsebeemden #bergboezem🏃♂️😊
Zo dat was een pittige voor mij. Stevige wind en voortdurend vals plat. #running #hardlopen #lacdel’eaud’heure #froidchapelle #wallonie
September 15, 2025 at 1:52 PM
Zo dat was een pittige voor mij. Stevige wind en voortdurend vals plat. #running #hardlopen #lacdel’eaud’heure #froidchapelle #wallonie
De laatste training van deze week. Ging weer stukje beter. Volgende week hoogtestage 😊🏃♂️. #running #hardlopen #breda #bergboezem #haagsebeemden #loopze
September 12, 2025 at 1:04 PM
De laatste training van deze week. Ging weer stukje beter. Volgende week hoogtestage 😊🏃♂️. #running #hardlopen #breda #bergboezem #haagsebeemden #loopze
Week 2-2. 4x2+2’. Deze training ging weer beter dan de eerste training deze week. Lekker in het mastbos gelopen. #running #hardlopen #breda #mastbos
September 10, 2025 at 2:04 PM
Week 2-2. 4x2+2’. Deze training ging weer beter dan de eerste training deze week. Lekker in het mastbos gelopen. #running #hardlopen #breda #mastbos
Was weer even wennen. Korter herstel en langer hardlopen 😊 maar mijn lichaam reageerde goed 🏃♂️ #running #hardlopen
September 8, 2025 at 8:48 AM
Was weer even wennen. Korter herstel en langer hardlopen 😊 maar mijn lichaam reageerde goed 🏃♂️ #running #hardlopen
September 6, 2025 at 11:09 AM
September 4, 2025 at 8:51 AM
Na positieve test vorige week vandaag dus echt weer hardlopen opgestart. 4’ wandelen-1’ lopen x 5. Alleen bij de eerste minuut wat druk op mijn borst, verder oké #blij#running#hardlopen 🏃♂️😊
September 1, 2025 at 7:57 AM
Na positieve test vorige week vandaag dus echt weer hardlopen opgestart. 4’ wandelen-1’ lopen x 5. Alleen bij de eerste minuut wat druk op mijn borst, verder oké #blij#running#hardlopen 🏃♂️😊
Na weken gedoe en onderzoeken en testen vandaag weer eens een poging gedaan om hard te lopen. Weliswaar met een paar minuten, maar toch. Nu kijken hoe het herstel verloopt #hardlopen
August 29, 2025 at 3:25 PM
Na weken gedoe en onderzoeken en testen vandaag weer eens een poging gedaan om hard te lopen. Weliswaar met een paar minuten, maar toch. Nu kijken hoe het herstel verloopt #hardlopen
In de nalatenschap van mijn moeder zaten deze twee vazen. Herkent iemand die en kan er mij iets meer over vertellen? Bedankt alvast
July 7, 2025 at 8:46 AM
In de nalatenschap van mijn moeder zaten deze twee vazen. Herkent iemand die en kan er mij iets meer over vertellen? Bedankt alvast
April 15, 2025 at 6:21 PM
April 12, 2025 at 10:04 AM
April 8, 2025 at 11:26 AM
Eindelijk weer eens kunnen hardlopen na enige weken verplichte rust. Heerlijk #hardlopen
April 5, 2025 at 9:14 AM
Eindelijk weer eens kunnen hardlopen na enige weken verplichte rust. Heerlijk #hardlopen
De eerste stappen zijn weer gezet🏃♂️ lekker maar wat is het een koude wind 💨 #hardlopen #breda #koudewind
March 16, 2025 at 10:21 AM
De eerste stappen zijn weer gezet🏃♂️ lekker maar wat is het een koude wind 💨 #hardlopen #breda #koudewind
Vandaag weer een training volgens planning kunnen doen. En dat was heel lekker. Mijn tempo lag zelfs wat hoger dan voorheen. Dus alle reden om blij te zijn 😊🏃♂️ #hardlopen #breda #haagsebeemden #running #blijei🥚
March 11, 2025 at 12:36 PM
Vandaag weer een training volgens planning kunnen doen. En dat was heel lekker. Mijn tempo lag zelfs wat hoger dan voorheen. Dus alle reden om blij te zijn 😊🏃♂️ #hardlopen #breda #haagsebeemden #running #blijei🥚
Na mijn rustdag van gisteren, vandaag weer een klein stukje gelopen. Dat ging goed gelukkig. Daar was ik wel blij mee. De rest van deze week zou ik sowieso al wat minder kunnen lopen door een tandheelkundige ingreep in de tweede helft van de week. Komt goed allemaal 😊 #hardlopen #zon #loopgeluk
March 10, 2025 at 1:00 PM
Na mijn rustdag van gisteren, vandaag weer een klein stukje gelopen. Dat ging goed gelukkig. Daar was ik wel blij mee. De rest van deze week zou ik sowieso al wat minder kunnen lopen door een tandheelkundige ingreep in de tweede helft van de week. Komt goed allemaal 😊 #hardlopen #zon #loopgeluk
Dag 10.
Niet mijn beste dag vandaag. Duurloop ging heel moeizaam. Maar ook dat kan. Wel prachtig weer om lekker buiten te zijn. ☀️🏃♂️ #shithhappens #kannietaltijdfeestzijn
Niet mijn beste dag vandaag. Duurloop ging heel moeizaam. Maar ook dat kan. Wel prachtig weer om lekker buiten te zijn. ☀️🏃♂️ #shithhappens #kannietaltijdfeestzijn
March 8, 2025 at 5:50 PM
Dag 10.
Niet mijn beste dag vandaag. Duurloop ging heel moeizaam. Maar ook dat kan. Wel prachtig weer om lekker buiten te zijn. ☀️🏃♂️ #shithhappens #kannietaltijdfeestzijn
Niet mijn beste dag vandaag. Duurloop ging heel moeizaam. Maar ook dat kan. Wel prachtig weer om lekker buiten te zijn. ☀️🏃♂️ #shithhappens #kannietaltijdfeestzijn
Dag 9.
Duurloopje met 4 versnellingen van 60 m. Ging niet verkeerd 😊☀️🏃♂️ #hardlopen #zonnetje #letthesunshine #runners #nicepeople😊
Duurloopje met 4 versnellingen van 60 m. Ging niet verkeerd 😊☀️🏃♂️ #hardlopen #zonnetje #letthesunshine #runners #nicepeople😊
March 7, 2025 at 10:22 AM
Dag 9.
Duurloopje met 4 versnellingen van 60 m. Ging niet verkeerd 😊☀️🏃♂️ #hardlopen #zonnetje #letthesunshine #runners #nicepeople😊
Duurloopje met 4 versnellingen van 60 m. Ging niet verkeerd 😊☀️🏃♂️ #hardlopen #zonnetje #letthesunshine #runners #nicepeople😊