HenkBul
@iamarunner.bsky.social
Opgericht in 1948 😊
Eigenwijze hardloper 🏃♂️
ANTIFA
Hardlopen is geluksdynamica.
(Abdelkader Benali)
Eigenwijze hardloper 🏃♂️
ANTIFA
Hardlopen is geluksdynamica.
(Abdelkader Benali)
Tarte Bourdaloue. Perentaart met amandelcreme. Heerlijke en verfijnde smaken. Eerste poging stemt tot tevredenheid 😊#patisseriebijbel @rutgerbakt
November 23, 2025 at 6:19 PM
Tarte Bourdaloue. Perentaart met amandelcreme. Heerlijke en verfijnde smaken. Eerste poging stemt tot tevredenheid 😊#patisseriebijbel @rutgerbakt
Zo maar een bosbewoner tegengekomen 😊
November 16, 2025 at 4:54 PM
Zo maar een bosbewoner tegengekomen 😊
Hoe betoverend is de herfst #kleurenfestival #herfst
November 4, 2025 at 7:10 PM
Hoe betoverend is de herfst #kleurenfestival #herfst
Reposted by HenkBul
Reposted by HenkBul
Het is belangrijker dan ooit om te gaan stemmen.
Stem voor:
✅Solidariteit
✅Menselijkheid
✅Gelijkwaardigheid
✅Vertrouwen
✅Veiligheid
✅Vrijheid
✅Toekomst
✅Elkaar
Stem tegen:
❌Egoïsme en afbraak
❌Racisme en Fascisme
❌Korte termijn winst
❌Zondebok-poltiek
❌Incompetent populisme
Kom op en #StemZeWeg‼️
Stem voor:
✅Solidariteit
✅Menselijkheid
✅Gelijkwaardigheid
✅Vertrouwen
✅Veiligheid
✅Vrijheid
✅Toekomst
✅Elkaar
Stem tegen:
❌Egoïsme en afbraak
❌Racisme en Fascisme
❌Korte termijn winst
❌Zondebok-poltiek
❌Incompetent populisme
Kom op en #StemZeWeg‼️
October 16, 2025 at 10:23 PM
Het is belangrijker dan ooit om te gaan stemmen.
Stem voor:
✅Solidariteit
✅Menselijkheid
✅Gelijkwaardigheid
✅Vertrouwen
✅Veiligheid
✅Vrijheid
✅Toekomst
✅Elkaar
Stem tegen:
❌Egoïsme en afbraak
❌Racisme en Fascisme
❌Korte termijn winst
❌Zondebok-poltiek
❌Incompetent populisme
Kom op en #StemZeWeg‼️
Stem voor:
✅Solidariteit
✅Menselijkheid
✅Gelijkwaardigheid
✅Vertrouwen
✅Veiligheid
✅Vrijheid
✅Toekomst
✅Elkaar
Stem tegen:
❌Egoïsme en afbraak
❌Racisme en Fascisme
❌Korte termijn winst
❌Zondebok-poltiek
❌Incompetent populisme
Kom op en #StemZeWeg‼️
Reposted by HenkBul
Ik weet niet of de man nog wel eens een bus bestuurt, maar ik zou niet instappen als ik u was. Hij is namelijk volledig de weg kwijt.
youp.nl/columns/lage...
youp.nl/columns/lage...
Lagere schoolmusical - Youp van 't Hek
Toen ik afgelopen woensdag psychiatrisch patiënte Marjolein Faber op de televisie bij Jeroen Pauw zag modderen schoten er felle scheuten medelijden door me heen. Medelijden met Jeroen, maar ook met de...
youp.nl
October 4, 2025 at 8:50 AM
Ik weet niet of de man nog wel eens een bus bestuurt, maar ik zou niet instappen als ik u was. Hij is namelijk volledig de weg kwijt.
youp.nl/columns/lage...
youp.nl/columns/lage...
Reposted by HenkBul
Marathon Berlijn. Ik kan er nooit met droge ogen naar kijken. 4 keer heb ik hem gelopen. In 2002 voor de laatste keer. Vandaag liep ik in gedachten mee met 55000 deelnemers op mijn rondje #running #hardlopen #breda #haagsebeemden
September 21, 2025 at 10:30 AM
Marathon Berlijn. Ik kan er nooit met droge ogen naar kijken. 4 keer heb ik hem gelopen. In 2002 voor de laatste keer. Vandaag liep ik in gedachten mee met 55000 deelnemers op mijn rondje #running #hardlopen #breda #haagsebeemden
Reposted by HenkBul
IK BEN ANTIFAscist u ook?!
Alstublieft besef nu eens dat fascisme alleen maar dood&ellende veroorzaakt heeft door de eeuwen heen.
Politiek rechts, christelijke poldertaliban en extreemrechts omarmen het fascisme.
Wees wijs, stem Links?!
Alstublieft besef nu eens dat fascisme alleen maar dood&ellende veroorzaakt heeft door de eeuwen heen.
Politiek rechts, christelijke poldertaliban en extreemrechts omarmen het fascisme.
Wees wijs, stem Links?!
September 20, 2025 at 11:14 AM
IK BEN ANTIFAscist u ook?!
Alstublieft besef nu eens dat fascisme alleen maar dood&ellende veroorzaakt heeft door de eeuwen heen.
Politiek rechts, christelijke poldertaliban en extreemrechts omarmen het fascisme.
Wees wijs, stem Links?!
Alstublieft besef nu eens dat fascisme alleen maar dood&ellende veroorzaakt heeft door de eeuwen heen.
Politiek rechts, christelijke poldertaliban en extreemrechts omarmen het fascisme.
Wees wijs, stem Links?!
Terug van mijn “hoogtestage” 🙈 in de Ardennen, vandaag weer gelopen in mijn vertrouwde omgeving. Was weer even wennen. Maar wel lekker zonnig 🌞 #running #hardlopen #breda #haagsebeemden #bergboezem🏃♂️😊
September 19, 2025 at 11:16 AM
Terug van mijn “hoogtestage” 🙈 in de Ardennen, vandaag weer gelopen in mijn vertrouwde omgeving. Was weer even wennen. Maar wel lekker zonnig 🌞 #running #hardlopen #breda #haagsebeemden #bergboezem🏃♂️😊
Zo dat was een pittige voor mij. Stevige wind en voortdurend vals plat. #running #hardlopen #lacdel’eaud’heure #froidchapelle #wallonie
September 15, 2025 at 1:52 PM
Zo dat was een pittige voor mij. Stevige wind en voortdurend vals plat. #running #hardlopen #lacdel’eaud’heure #froidchapelle #wallonie
De laatste training van deze week. Ging weer stukje beter. Volgende week hoogtestage 😊🏃♂️. #running #hardlopen #breda #bergboezem #haagsebeemden #loopze
September 12, 2025 at 1:04 PM
De laatste training van deze week. Ging weer stukje beter. Volgende week hoogtestage 😊🏃♂️. #running #hardlopen #breda #bergboezem #haagsebeemden #loopze
Week 2-2. 4x2+2’. Deze training ging weer beter dan de eerste training deze week. Lekker in het mastbos gelopen. #running #hardlopen #breda #mastbos
September 10, 2025 at 2:04 PM
Week 2-2. 4x2+2’. Deze training ging weer beter dan de eerste training deze week. Lekker in het mastbos gelopen. #running #hardlopen #breda #mastbos
Was weer even wennen. Korter herstel en langer hardlopen 😊 maar mijn lichaam reageerde goed 🏃♂️ #running #hardlopen
September 8, 2025 at 8:48 AM
Was weer even wennen. Korter herstel en langer hardlopen 😊 maar mijn lichaam reageerde goed 🏃♂️ #running #hardlopen
September 6, 2025 at 11:09 AM
September 4, 2025 at 8:51 AM
Na positieve test vorige week vandaag dus echt weer hardlopen opgestart. 4’ wandelen-1’ lopen x 5. Alleen bij de eerste minuut wat druk op mijn borst, verder oké #blij#running#hardlopen 🏃♂️😊
September 1, 2025 at 7:57 AM
Na positieve test vorige week vandaag dus echt weer hardlopen opgestart. 4’ wandelen-1’ lopen x 5. Alleen bij de eerste minuut wat druk op mijn borst, verder oké #blij#running#hardlopen 🏃♂️😊
Reposted by HenkBul
Stem dus ook NOOIT #cda
Met afschuw namen wij vanochtend kennis van het advies van de Raad van State over de aanscherping van de #asielwet.
Wij blijven iedereen helpen. Met of zonder papieren. Voor ons staat voorop: iedereen moet toegang hebben tot voedsel, onderdak en medische zorg.
#strafbaarstelling #illegaliteit
Wij blijven iedereen helpen. Met of zonder papieren. Voor ons staat voorop: iedereen moet toegang hebben tot voedsel, onderdak en medische zorg.
#strafbaarstelling #illegaliteit
August 29, 2025 at 10:46 PM
Stem dus ook NOOIT #cda
Na weken gedoe en onderzoeken en testen vandaag weer eens een poging gedaan om hard te lopen. Weliswaar met een paar minuten, maar toch. Nu kijken hoe het herstel verloopt #hardlopen
August 29, 2025 at 3:25 PM
Na weken gedoe en onderzoeken en testen vandaag weer eens een poging gedaan om hard te lopen. Weliswaar met een paar minuten, maar toch. Nu kijken hoe het herstel verloopt #hardlopen
Reposted by HenkBul
Wederafbraak, mijn nieuwe column staat online
www.socialevraagstukken.nl/column/weder...
www.socialevraagstukken.nl/column/weder...
Wederafbraak
Wie wel eens op het strand een zandkasteel heeft gebouwd, weet dat het afbreken ervan zoveel sneller gaat dan het opbouwen. Socioloog Mieke van Stigt waarschuwt dat dit ook opgaat voor de samenleving....
www.socialevraagstukken.nl
August 13, 2025 at 6:17 AM
Wederafbraak, mijn nieuwe column staat online
www.socialevraagstukken.nl/column/weder...
www.socialevraagstukken.nl/column/weder...
Eindelijk na enige weken beperkte activiteiten, mijn Qigong routine weer eens helemaal kunnen uitvoeren. #blij#Shibashi
August 9, 2025 at 5:13 AM
Eindelijk na enige weken beperkte activiteiten, mijn Qigong routine weer eens helemaal kunnen uitvoeren. #blij#Shibashi
Reposted by HenkBul
