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パーソナルトレーニングした!
December 14, 2025 at 2:50 AM
ギリシャヨーグルトで作ったベイクドオーツ、うまい😋
December 13, 2025 at 12:40 AM
同卓者との等身の差は気になるところではある クリスタの3Dモデルを使っていて頭でかくなりがち
まぁ私が立ち絵を描いて同卓者さんも立ち絵を描いているというのがまずすごいことだから細かいことはキニシナイ!!!の精神
December 12, 2025 at 8:58 AM
気まぐれにベイクドオーツにインスタントオーツ混ぜてみたらめっちゃ腹持ちよくて間食抜けていい感じ✨
December 11, 2025 at 3:21 AM
OWN.で今日の筋トレを完了しました!筋肉は裏切らない!
#OWNアプリ #宅トレ

▽OWN.とは
app.adjust.com/1c5qh2no
久々の筋トレ
ダイエットアプリ OWN. 宅トレとカロリー管理で健康に - Apps on Google Play
Perfect for home training and diet management!
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December 10, 2025 at 10:28 PM
ココナッツサブレ手元に余らせるのやだな〜と思って…でもサイト見たらこれおいしそうだな………
December 10, 2025 at 1:31 AM
ヨーグルトにココナッツサブレのやつやるよりチーズケーキを買う方がいいのでは?と閃く

そのことをすっかり忘れて明治ブルガリアヨーグルトあじわい芳醇オレンジコンフィチュールを買って帰る

うまい!!!!
December 10, 2025 at 1:29 AM
災害時の情報発信場所を今のXで担うのは無理があるよなぁ、と思った
December 9, 2025 at 4:30 AM
PMSのドカ食い対策にナッツを摂ろう!ってそんなことで対策になるわけないだろ〜〜〜と思いながら間食にナッツ食べてみたら食欲がわりとマシだった マジかよ………………
December 4, 2025 at 8:47 AM
チョコレートのソイプロテインでチャレンジ!ベーキングパウダーで結構膨らむんだな
December 2, 2025 at 11:24 AM
私にしては珍しく4.5月が埋まっている😂そんなこともある
December 1, 2025 at 7:40 AM
予定入らなかったら入らなかったでお外行ったり料理したりする!!💪💪
December 1, 2025 at 7:37 AM
私も1月は空いてるけど2月の方が埋まっていきそうな予感www
December 1, 2025 at 7:35 AM
災害備蓄用ビスケット、賞味期限が近付いてるからご自由にお取り下さい状態だったので一個もらって食べたんだけど、べつにおいしくなくて、古い油を摂取してしまった…の後悔に苛まれた_(:3」∠)_
でもこれを被災中の食糧が限られてる中で食べたら、涙が出るほどおいしく感じそうだな…とも思った。
グルテンフリーだのトランス脂肪酸ゼロだのが溢れてる昨今、制限してる人たちが被災したら大変なことになりそうだなぁ〜
December 1, 2025 at 4:51 AM
余ってるホットケーキミックス使い切りたくて入れたらビジュ大優勝🏅
November 29, 2025 at 12:13 AM
朝からオンラインヨガやってえらすぎ💮
November 28, 2025 at 10:52 PM
食事管理アプリへ課金すると、「金払ってんだからやらねば」の気持ちが芽生えて、やる
November 28, 2025 at 8:04 AM
パーソナルトレーニングした!!
November 27, 2025 at 9:28 AM
OWN.で今日の筋トレを完了しました!筋肉は裏切らない!
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HIIT初級完走まであとちょっと!!
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November 25, 2025 at 10:30 PM
朝食用のベイクドオーツ、完成度上がってるかも🥹
November 25, 2025 at 11:05 AM
予定の前に行けるな!?と?なって早速マシンピラティス一回目行ってみた。なるほどねー。
November 24, 2025 at 2:54 AM
ノリでマシンピラティス入会しちゃった😁
November 22, 2025 at 6:27 AM
OWN.で今日の筋トレを完了しました!筋肉は裏切らない!
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November 20, 2025 at 10:34 PM
パーソナルトレーニングした!!
November 18, 2025 at 9:57 AM
12月PL予定全然ないからなんかやりたいな〜と思ってたら空いてる日全然なくてわろた 何???
November 18, 2025 at 1:11 AM