jogo genshin (mal) e reclamo da vida
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para de fuçar a vida alheia e vai cuidar da sua, futriqueiro do crl. ta se achando as prega e esquecendo que o departamento é um ovo
para de fuçar a vida alheia e vai cuidar da sua, futriqueiro do crl. ta se achando as prega e esquecendo que o departamento é um ovo
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não consegui fazer ontem, fiz hoje, mas não consegui completar. sinto que vou morrer antes de aguentar fazer essa sequência inteira num tempo normal. fui até o exercício 9 com muita luta
não consegui fazer ontem, fiz hoje, mas não consegui completar. sinto que vou morrer antes de aguentar fazer essa sequência inteira num tempo normal. fui até o exercício 9 com muita luta
Os 7min definitivamente não foram 7min. Precisei fazer pausas de 30s a cada 2 exercícios e pausas ao longo dos exercícios 7 e 10. Não consegui fazer o 8, sem força pra isso. Minha amplitude no 4 e 5 é PÉSSIMA. Os demais consegui fazer com pouca a média dificuldade.
Os 7min definitivamente não foram 7min. Precisei fazer pausas de 30s a cada 2 exercícios e pausas ao longo dos exercícios 7 e 10. Não consegui fazer o 8, sem força pra isso. Minha amplitude no 4 e 5 é PÉSSIMA. Os demais consegui fazer com pouca a média dificuldade.
- Peso inicial: 57,6kg (supostamente, pq já tem mais de um mês que me pesei, vamos dar uma margem de erro de ±2kg)
- Shape inexistente inicial (fotos)
- Alimentação: não regrada, mas tbm não desregulada
obs.: favor n falar sobre minha escoliose
- Peso inicial: 57,6kg (supostamente, pq já tem mais de um mês que me pesei, vamos dar uma margem de erro de ±2kg)
- Shape inexistente inicial (fotos)
- Alimentação: não regrada, mas tbm não desregulada
obs.: favor n falar sobre minha escoliose
O cronograma inicial vai ser dia sim, dia não, pq eu também não sou de ferro. Depois de 3 semanas, se perceber que consigo, passa a ser diário.
O cronograma inicial vai ser dia sim, dia não, pq eu também não sou de ferro. Depois de 3 semanas, se perceber que consigo, passa a ser diário.