늦덕이 이렇게 무섭습니다 허허허..🙃
늦덕이 이렇게 무섭습니다 허허허..🙃
허허 그랬구먼..
허허 그랬구먼..
그래, 내가 이런 거 안 보려고 트위터 그만뒀었지?
하며 창 닫았다
그래, 내가 이런 거 안 보려고 트위터 그만뒀었지?
하며 창 닫았다
'비행기는 역풍이 불 때 이륙한다'
- Henry Ford
'비행기는 역풍이 불 때 이륙한다'
- Henry Ford
기상 직후와 운동 직후 자기계발이 핵심인 듯
기상 직후와 운동 직후 자기계발이 핵심인 듯
"참가자들에게 실제 기구를 밀거나 당기는 운동을 상상하게 했더니, 한 달간 주 5회 15분 동안 반복한 결과 평균 8~13%, 최대 33%까지 근력 향상이 관찰되었습니다. 실제로 근육 부피는 변하지 않았지만, 근육 사용(신경계 활성)이 더 적극적이고 효율적으로 변화하면서 운동 효과가 일부 실제처럼 나타난 것으로 분석됐습니다."
"참가자들에게 실제 기구를 밀거나 당기는 운동을 상상하게 했더니, 한 달간 주 5회 15분 동안 반복한 결과 평균 8~13%, 최대 33%까지 근력 향상이 관찰되었습니다. 실제로 근육 부피는 변하지 않았지만, 근육 사용(신경계 활성)이 더 적극적이고 효율적으로 변화하면서 운동 효과가 일부 실제처럼 나타난 것으로 분석됐습니다."
옛날에 우리 큰이모가 젊은 나이에 남편 일찍 여의고 홀로 아들 둘 키우며 개업한 식당 이름이 가나안식당이었는데.. 어떤 의미로 지으셨는지 이제 알겠다
옛날에 우리 큰이모가 젊은 나이에 남편 일찍 여의고 홀로 아들 둘 키우며 개업한 식당 이름이 가나안식당이었는데.. 어떤 의미로 지으셨는지 이제 알겠다
요즘 치킨은 튀김옷이 두꺼워 느끼하고 맛이 없는데요
옛날식 얇은피 통닭이 그리우신 분들은 이거 드셔보세용
좌: 페리카나 1989 오리진 후라이드
우: 쌀통닭 1980 양념 치킨
근데 페리카나는 맛이 점바점 있더라구요 울동네는 짭짤하고 짱맛있음
요즘 치킨은 튀김옷이 두꺼워 느끼하고 맛이 없는데요
옛날식 얇은피 통닭이 그리우신 분들은 이거 드셔보세용
좌: 페리카나 1989 오리진 후라이드
우: 쌀통닭 1980 양념 치킨
근데 페리카나는 맛이 점바점 있더라구요 울동네는 짭짤하고 짱맛있음
낙천적이진 않지만 꽤 긍정적이었구나 🙂
낙천적이진 않지만 꽤 긍정적이었구나 🙂
어? 집이 되게 시원해
등골은 서늘해..
아침 출근준비 하며 에어컨 켜두고 그냥 나간 사람
어? 집이 되게 시원해
등골은 서늘해..
아침 출근준비 하며 에어컨 켜두고 그냥 나간 사람
다음엔 제철에 남해 가서 먹어봐야징
다음엔 제철에 남해 가서 먹어봐야징
후기가 무려 400개가 넘는 재야의 고수셨음 ㅋㅋㅋ
세상은 넓고 고수는 생각보다 가까이에 있다 😂
후기가 무려 400개가 넘는 재야의 고수셨음 ㅋㅋㅋ
세상은 넓고 고수는 생각보다 가까이에 있다 😂
삼년 묵은 체증이 내려가는 거 같어
삼년 묵은 체증이 내려가는 거 같어
<---- 이상 결과물 ---->
<---- 이상 결과물 ---->
소가죽과 비슷한 인장 강도이고 친환경적이라 이거야 말로 진정한 비건레더가 아닐까
소가죽과 비슷한 인장 강도이고 친환경적이라 이거야 말로 진정한 비건레더가 아닐까
: 의외로 내륙이나 동해보다 봄 기온이 낮다
왜지? 남해쪽이 대체로 그러네
그냥 일시적인 기상 이슈인가
: 의외로 내륙이나 동해보다 봄 기온이 낮다
왜지? 남해쪽이 대체로 그러네
그냥 일시적인 기상 이슈인가
염증 물질이 혈관을 통해 전신으로 퍼진다네요
구강관리 진짜 열심히 해야할 듯..
염증 물질이 혈관을 통해 전신으로 퍼진다네요
구강관리 진짜 열심히 해야할 듯..