금목서
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명랑한 할머니가 될테야
Reposted by 금목서
산타 할아버지는 개인정보 수집 및 이용동의, 개인정보 국외이전 동의, 이벤트 안내 수신 동의를 안 한 아이에게 선물을 안 주신대
December 16, 2025 at 11:57 AM
뇌를 청소하는 뇌척수액의 이동 경로가 밝혀짐
그 부위를 자극하면 배출량이 증가된다 함 (동물실험)

두 눈 주위
코 양 옆
턱과 목 사이~턱밑샘

오.. 머리 안 돌아갈 때 하는 마른세수가 효과있었구마 👍🏻
한국 과학자가 발견한 ‘뇌 청소법’…“이렇게 정교할 수가”
뇌의 무게는 성인 체중의 2%에 불과하지만, 소비하는 에너지는 전체의 20%를 웃돈다. 우리 몸과 마음을 조절하는 중앙사령탑으로서 그만큼 하는 일이 많다. 에너지를 많이 쓰다 보면 노폐물도 많이 생긴다. 그때마다 우리 몸은 뇌척수액을 이용해 스스로 뇌를 청소한다. 뇌척
www.hani.co.kr
December 15, 2025 at 12:58 PM
어떤 이가 자기는 생각이 멈추지 않는다 했는데, 외부화(창작)를 통해 생각을 덜어내고 있었구나

깊이 생각하는 사람들 중에는 심각하기 보단 오히려 더 잘 웃고 더 깊이 사랑하며 작은 것에도 아름다움을 발견하는 이들이 있다고
ㄴ 맞어 이런 사람 정말 소중해 😊

생각이 많은 이들에게 이 영상 추천해요
깊이 생각하는 사람의 비밀 | 당신이 외로운 진짜 이유 | 깊이 생각하는 뇌
YouTube video by 이상한 마음사전
youtu.be
December 6, 2025 at 9:25 PM
하지만 사실 제가 제일 좋아하는 장르는 개러지 락입니다 ㅋㅋ
December 6, 2025 at 5:41 PM
2025 심야에 듣기 좋았던 곡

Glass Beams - Snake Oil
몽환적이고 릴랙스 되어 영감을 불러일으킴
Glass Beams - 'Snake Oil' (Official Audio)
YouTube video by Glass Beams
youtu.be
December 6, 2025 at 5:24 PM
2025 올해 좋았던 음악 영상 (1/2)

Khruangbin - People Everywhere
Khruangbin - People Everywhere | Live From Austin City Limits TV
YouTube video by Austin City Limits
youtu.be
December 6, 2025 at 5:18 PM
유투브 2025 Recap
허허 그랬구먼..
December 6, 2025 at 5:08 PM
Reposted by 금목서
사람의 뇌 연결 구조는 평생 다섯 단계를 거치며, 새로운 단계로 넘어갈 때마다 뇌 연결 구조를 재구성하는 네 번의 변곡점(성장, 성숙, 노화, 쇠퇴)을 맞는다는 연구 결과가 나왔습니다. 전환이 일어나는 시기는 9살, 32살, 66살, 83살 무렵입니다.
사람의 뇌 회로는 평생 ‘네 번의 변곡점’을 지난다
삶은 꼿꼿한 직선이나 부드러운 곡선으로 진행되지 않는다. 살아가는 동안 우리는 여러 차례의 굴곡을 경험한다. 노화도 마찬가지다. 몸은 서서히 늙는 게 아니라 세 번에 걸쳐 급격한 노화 단계를 거치는 것으로 알려져 있다. 인지 기능을 관장하는 뇌는 어떨까? 뇌에는 서로
www.hani.co.kr
November 27, 2025 at 4:00 AM
헐 구좌당근이 벌써 나와?!
했더니 아니 벌써 12월이잖아.. 👀
November 27, 2025 at 5:39 AM
mbti 질문지 바뀌었다길래 다시 해봤는데 나 유형 바뀜 😶
November 18, 2025 at 5:51 PM
Reposted by 금목서
@@트터터졌을때만오는배신자들
환영합니다
November 18, 2025 at 11:49 AM
트위터 터졌다는 소식에 동네잔치 열렸구나 하고 블스로 헐레벌떡 달려왔어요 😁
November 18, 2025 at 1:07 PM
읍내 구경하다가 문득
그래, 내가 이런 거 안 보려고 트위터 그만뒀었지?
하며 창 닫았다
November 13, 2025 at 10:28 AM
덕질이란 걸 하게 되면서 요즘 인생을 또 새롭게 배우고 있음
삶이 참 재밌어 그지?
조금만 더 천천히 늙고싶다
November 11, 2025 at 4:20 PM
ㅋㅋㅋㅋ 하긴 저도 어어어 하면서 행주치마에 돌멩이 가득 담아 따라갈 것 같긴 해여
근디 차은우가 말타고 돌격하먼 어어어 하면서 따라 돌격할것 같기는 하다
차은우가 APEC 사회를 봤는데 다들 아시겠지만 차은우는 지금 군인 신분임. APEC 준비기획단에서 국방부에서 차은우 일병 차출을 요청했고 사유가 "국익증진" 이었다고. ㅋ

나 이거 알아 "화랑제도" 라는거지?
November 1, 2025 at 4:40 PM
당신에게 거친 역풍이 부는 것 같을 때 다음 사실을 기억하세요

'비행기는 역풍이 불 때 이륙한다'
- Henry Ford
October 27, 2025 at 1:09 AM
그렇다네요
기상 직후와 운동 직후 자기계발이 핵심인 듯
October 26, 2025 at 7:57 AM
오 레포브 좋은데용
아기자기 다꾸 하는 것 같아
October 26, 2025 at 1:49 AM
인지 재평가 (Cognitive Reappraisal)

- 어떤 감정을 느낄 때 사건을 바라보는 관점을 바꿔보는 것
- 전전두엽이 편도체의 과도한 정서반응을 억제할 때 일어나는 과정
- 이성이 감정을 다시 컨트롤하는 뇌의 메커니즘. 재평가
덕질에 겉잡을 수 없이 빠져가지고 극단적인 감정상태가 지속되어 일상생활에 자꾸 지장을 줌
내가 이럴 때 늘 평정심을 찾으려고 하는 행동이 있는데 오늘 그러고는 약간 이별통(?)을 겪었지만 어쨌거나 좀 진정 되었다는 소식입니다
October 23, 2025 at 7:01 AM
개쩌는 소식 👏🏻👏🏻👏🏻

"참가자들에게 실제 기구를 밀거나 당기는 운동을 상상하게 했더니, 한 달간 주 5회 15분 동안 반복한 결과 평균 8~13%, 최대 33%까지 근력 향상이 관찰되었습니다. 실제로 근육 부피는 변하지 않았지만, 근육 사용(신경계 활성)이 더 적극적이고 효율적으로 변화하면서 운동 효과가 일부 실제처럼 나타난 것으로 분석됐습니다."
October 23, 2025 at 2:38 AM
문득 생각났는데
작년에 해운대 놀러갔다가 즉흥적으로 생전첨 사주 비슷한 걸 봤더랬어
궁금하지도 않은 애정운을 말해주는데, 지금 들어왔고 몇년 지속된다더라

별로 와닿는 게 없어 5만원이 많이 아까웠거든
근데 가만보니 그 애정운 지금 덕질에 쓰고 있네 ㅋㅋㅋㅋ
October 20, 2025 at 2:56 PM
내 추구미
October 19, 2025 at 7:45 AM
창에 푸른 어스름이 든다
난 이맘때의 푸른 새벽이 좋더라
겨울이 조금씩 다가오네
October 18, 2025 at 9:34 PM
"If someone hates you for no reason, give them a reason."
October 15, 2025 at 3:19 PM