גלעד | Gilad
giladzahavyarok.bsky.social
גלעד | Gilad
@giladzahavyarok.bsky.social
🌈
ממש רק אתמול הרגשתי שחזרתי למצב של בריאות. גם הרוקח שצייד אותי באנטיביוטיקות ותכשירים שונים אמר לי שהחורף הזה קשוח במיוחד...
March 4, 2025 at 7:15 AM
לצערי הקנאה אוכלת אותך
March 3, 2025 at 11:30 PM
וואו, עדיין?! נתת לגוף מנוחה? נשמע שהוא מבקש את זה ממך. תן לעצמך עוד קצת, ואתה בחזרה על המסלול 💪🏼🔥
March 3, 2025 at 11:30 PM
בונה על זה 💪🏼
March 3, 2025 at 11:28 PM
❤️
March 3, 2025 at 11:28 PM
אמא שלי סיפרה לי שלדודים שלה היה מנהג קבוע: כמה פעמים בשנה, הם היו יוצאים מביתם ברח' קפלן בת"א, עולים על וספה-סירה ונוסעים, דרך רמתיים, ג'נין והלאה משם, לסופ"ש בביירות.
חלום.
January 24, 2025 at 6:16 AM
טוב, די לחרמן שניכם
January 22, 2025 at 9:14 PM
הייתי אומר "משווה ומעלה" אבל אין בי את התעוזה או היומרה להשתוות או להעלות. ובכל זאת, תמונה 😊🙈
January 22, 2025 at 9:02 PM
אוקיי. וואו.
בן אדם לא נמצא פה ימים, חוזר לבדוק אם משהו השתנה, ורואה את זה.
כן. זה המקום להיות בו.
January 22, 2025 at 8:45 PM
זה סימן.
כשזה קורה לי, אני מוריד אנרגיות.
נותן לגוף (ולנפש) מנוחה, אבל באמת. מוריד הילוך.
🫶
January 14, 2025 at 9:45 AM
מדהים
January 14, 2025 at 6:38 AM
זה המון! כל הכבוד!
January 14, 2025 at 5:23 AM
אוי, ברק. החלמה מהירה.
אם @kfirskywarp.bsky.social היה בארץ היית יכול לתת לו מתנת יומולדת שיעשה לך מסאז'
January 13, 2025 at 10:18 PM
תן זמן ומקום- אני שם. לזה נולדתי.
January 13, 2025 at 10:08 PM
כפפות למוט לא נוחות לי כל כך. מעבר לזה שבאימון הזה המטקון שילב גם t2b וגם האנג קלינים, ול t2b יש לי עוריות
January 13, 2025 at 10:06 PM
וואלה, אצלנו זה ה- דבר.
January 13, 2025 at 4:33 PM
אז גם אני לא שם כפפות עם מוט, והיה נדמה לי שהעור שלי כבר לגמרי מחוסן, אבל הסתבר שלא. אולי הייתי צריך לשים מגנזיום...
January 13, 2025 at 3:26 PM
גם בתרגילי מוט?
January 13, 2025 at 3:08 PM
נכון, ובשבילו יש לי עוריות
January 13, 2025 at 1:30 PM
היה אימון שווה כי:
1. חבר טוב היה,
2. הייתה עבודה עצימה מאוד,
3. קיבלתי ח"ח על טכניקה,
4. המדריך חתיך ומהמם
January 13, 2025 at 10:43 AM
יהי חלקי עמכם
January 13, 2025 at 10:41 AM
כן
January 6, 2025 at 8:04 PM