あやちゃん🧸
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fynnluv.bsky.social
あやちゃん🧸
@fynnluv.bsky.social
ぬいぐるみ好き🧸
沖縄でラーメン屋してます🍜
シュタイフlover.いつもフィンを抱っこしてお出かけ🫧
日常多め。精神疾患あり。
最近インスタの方がいるから、
毎日更新だったらこっちきてね!!

www.instagram.com/nuinui.nuigu...
June 10, 2024 at 11:23 AM
今日の通院レポ

【試してみるといいかも】
いいこと日記を書く
いいことがあったらすぐに書き留める日記を作って、見返していい思い出を振り返る。
悪いことは書かない。
ネガティブ思考なひとは、書かなくても悪いことは必ず覚えているから、いいことだけをフューチャーして書く📝

【生活リズムを整える】
熟睡感が無くても、決まった時間に起きる、寝る。
太陽にあたって体内時計を整える効果⭕️

【仕事】
指示を貰わないと優先順位が分からずうまく仕事ができない。
思考を「指示を貰わないとできない」から、
「指示を貰えばできる」に変換!!

ポジティブにいきましょう!!!
April 18, 2024 at 8:40 AM
人混みいつもこうなフィン
April 14, 2024 at 9:31 AM
いちご、もう少しで多分シーズンオフ🥲🥲🥲
April 13, 2024 at 11:49 AM
この写真は木曜日に友達と旦那の3人で南部の東海岸に行った時の写真🤳

NAGISAの味玉醤油
馬天パーラーのストロベリー練乳
ミモザの木の小谷ピザ
ミモザの木の目の前にあるシロツメクサの花畑
March 30, 2024 at 3:25 PM
最近クロックスが壊れたから新しくした!!
あと、ここのお抹茶が美味しい
全部ライカム‼️
March 30, 2024 at 3:22 PM
フィンと旦那とお出かけした〜!!!
リフレッシュになったし明日からまた仕事頑張る💪
March 21, 2024 at 3:06 PM
人生初ブランド香水🩷
CHANELのCHANCE、オレンジにしました!!
果実みがすごく好み😌😌😌
旦那が、「誕生日のことも思い出せて、使うと気分が上がる物買いなよ‼️」って言ってたから思い切った💁
これでいい女👩
March 19, 2024 at 2:16 PM
誕生日当日はいちご食べ比べ🍓
淡雪、ミルキーベリー、さがほのか
やっぱりさがほのかが裏切らない🍓🩷
March 19, 2024 at 2:12 PM
旦那がマーチング部の時の先輩と飲みに行っててお留守なので、誕生日祝いでもらったお小遣いを消費しにサンエーに行ったんだけど、
PLAZAで見つけたテレタビーズのバスボールがマジで激アツ‼️
ヌーヌー出すために3つ買った。
March 19, 2024 at 2:10 PM
誰かテレタビーズ分かる人いる???
ヌーヌーはマジでやばい
March 19, 2024 at 2:08 PM
誕生日パーティーの様子🎉
27歳もよろしくお願いします🩷🩷
March 19, 2024 at 2:06 PM
三連休だったけど土曜出勤になった!!笑
明日まで休みたのしむぞ〜
March 14, 2024 at 2:11 PM
海洋博公園でお散歩🚶
シュタイフ倶楽部でいったよ!!
March 14, 2024 at 1:32 PM
北谷のサンセット割と綺麗だったよ!!
夏になったらもっと良いね
March 11, 2024 at 3:53 PM
東南植物楽園
March 10, 2024 at 9:15 AM
まいねーねと旦那と3人で北谷のみした!!
最近溜まってたストレス全部話せて、
今日はスッキリやる気も出て
本当にいつもありがとうの気持ち🥹🥹🥹
フィンもずっと聞いてくれてた。
まいねーねも、旦那もありがとう😉🤍
March 8, 2024 at 7:31 AM
病院の付き添い。
やっぱり薬が増える。
March 7, 2024 at 3:47 AM
沖縄県牧志の喫茶スワン!!!
50年続く老舗の喫茶店☕︎
中でずっとカラオケ入れてたおじさんの歌をBGMに食べるナポリタンがおいしい。
March 6, 2024 at 3:02 PM
牧志の喫茶スワンでカフェタイム☕️
ナポリタンうま!!
March 6, 2024 at 2:59 PM
半額はアツイ
March 5, 2024 at 4:08 PM
車でも楽しそうな2人
March 4, 2024 at 8:25 AM
北谷のBUNBUN cafeでいちごスイーツ食べて来た🍰
March 4, 2024 at 8:24 AM
今日のまかない🍜
手揉み中華 醤油 味玉
March 3, 2024 at 8:05 AM
今日のまかないは濃厚中華🍜
ピラとピフも久しぶりに出勤しました!
March 2, 2024 at 3:12 PM