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“El duelo duele, y cada persona lo atraviesa a su manera, porque no existe una forma única ni correcta de vivirlo. Hay días en los que las lágrimas aparecen con fuerza, y otros en los que surge una sonrisa o una risa compartida. 
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October 22, 2025 at 1:28 PM
“A veces encajar cuesta… pero también es posible encontrar espacios y personas donde sentirse aceptado/a.”
Construyendo la vida que nos IMPORTA
En el marco del programa Conectados, una iniciativa de Fundación Espes y Gobierno de Navarra. 
Ronda de las Ventas 8, 1ºB - Burlada, Navarra
T. 634 71 22 84
October 19, 2025 at 10:02 PM
Puede que no sea solo enfado: a veces lo que realmente duele es darse cuenta de que alguien cercano ya no te escucha de la misma forma. La distancia puede que nos haga sentir tristes, confusos o con la sensación de haber perdido algo valioso 
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October 17, 2025 at 10:01 PM
“Pensaba que nunca volvería a hablar con mi madre sin discutir. Un día me atreví a contarle cómo me sentía y descubrí que ella también estaba agotada. Ese día empezamos a escucharnos de verdad”
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October 9, 2025 at 10:02 PM
La Plataforma Conectados es un lugar seguro para que jóvenes como tú puedan tener un espacio en el que expresarse en confianza y sin miedo a ser juzgado. Estamos dispuestos a escucharte.
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October 5, 2025 at 10:01 PM
“Hubo un tiempo en el que me costaba mirarme al espejo. Hoy he aprendido a reconocer que mi valor no depende solo de mi cuerpo, porque soy mucho más que una apariencia.”
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September 26, 2025 at 5:17 PM
“Perder a mi padre fue una de las cosas más duras que he pasado. Pero aprendí que el duelo no es olvidar, es aprender a recordar con amor el tiempo que pasé con él, mientras yo sigo viviendo”.
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September 10, 2025 at 2:53 PM