Motto des Tages ist heute offensichtlich "Ach, ich wollte ja noch - oh, hab ich ja schon".
November 22, 2025 at 2:51 PM
Motto des Tages ist heute offensichtlich "Ach, ich wollte ja noch - oh, hab ich ja schon".
Ich sollte wirklich mal lernen, dass die Kleinen viel mehr Lust auf fürsorgliche Dinge haben als ich immer so denke. Geht gar nicht so viel um Spaß und Action, die mögen viel mehr Ruhe, Gemütlickeit und schöne Lichter.
November 20, 2025 at 6:04 PM
Ich sollte wirklich mal lernen, dass die Kleinen viel mehr Lust auf fürsorgliche Dinge haben als ich immer so denke. Geht gar nicht so viel um Spaß und Action, die mögen viel mehr Ruhe, Gemütlickeit und schöne Lichter.
Ich glaube die Parentifizierung hat dazu geführt, dass ich ein komisches Verhältnis zu Verantwortung hab. Ich übernehme ganz automatisch zu schnell zu viel davon, hab aber auch oft das Gefühl, dass ich eigentlich gar keine Verantwortung haben sollte, obwohl es heute ja durchaus angemessen sein kann.
November 14, 2025 at 9:37 PM
Ich glaube die Parentifizierung hat dazu geführt, dass ich ein komisches Verhältnis zu Verantwortung hab. Ich übernehme ganz automatisch zu schnell zu viel davon, hab aber auch oft das Gefühl, dass ich eigentlich gar keine Verantwortung haben sollte, obwohl es heute ja durchaus angemessen sein kann.
Ich wollte dieses Jahr so oft so dringend kündigen, weil ich viel zu überfordert war und bin jetzt richtig froh, dass ich irgendwie durchgehalten hab, weil die Arbeit jetzt endlich wieder selbstwertstärkend und stabilisierend wirkt und viel Freude macht.
November 13, 2025 at 4:46 PM
Ich wollte dieses Jahr so oft so dringend kündigen, weil ich viel zu überfordert war und bin jetzt richtig froh, dass ich irgendwie durchgehalten hab, weil die Arbeit jetzt endlich wieder selbstwertstärkend und stabilisierend wirkt und viel Freude macht.
CN SVV
Ich mag die Entwicklung, dass es zwar immer noch ab und zu selbstschädigende Impulse gibt, es mir aber gleichzeitig sehr abwegig vorkommt so mit mir umzugehen und stattdessen viel selbstfürsorglichere Alternativen möglich sind. Wir haben dieses Jahr wirklich eine völlig neue Ebene erreicht.
Ich mag die Entwicklung, dass es zwar immer noch ab und zu selbstschädigende Impulse gibt, es mir aber gleichzeitig sehr abwegig vorkommt so mit mir umzugehen und stattdessen viel selbstfürsorglichere Alternativen möglich sind. Wir haben dieses Jahr wirklich eine völlig neue Ebene erreicht.
November 4, 2025 at 6:52 PM
CN SVV
Ich mag die Entwicklung, dass es zwar immer noch ab und zu selbstschädigende Impulse gibt, es mir aber gleichzeitig sehr abwegig vorkommt so mit mir umzugehen und stattdessen viel selbstfürsorglichere Alternativen möglich sind. Wir haben dieses Jahr wirklich eine völlig neue Ebene erreicht.
Ich mag die Entwicklung, dass es zwar immer noch ab und zu selbstschädigende Impulse gibt, es mir aber gleichzeitig sehr abwegig vorkommt so mit mir umzugehen und stattdessen viel selbstfürsorglichere Alternativen möglich sind. Wir haben dieses Jahr wirklich eine völlig neue Ebene erreicht.
Weiß noch nicht, ob es klug war die Kiste mit den Postkarten und Briefen, die ich schon lange mal durchschauen wollte, heute aufzumachen. Zumindest hab ich da jetzt Vergangenheit und Gegenwart mal etwas besser getrennt. Und mich daran erinnert, dass es immer hilfreiche Menschen in meinem Leben gab.
November 4, 2025 at 6:22 PM
Weiß noch nicht, ob es klug war die Kiste mit den Postkarten und Briefen, die ich schon lange mal durchschauen wollte, heute aufzumachen. Zumindest hab ich da jetzt Vergangenheit und Gegenwart mal etwas besser getrennt. Und mich daran erinnert, dass es immer hilfreiche Menschen in meinem Leben gab.
CN Eltern
Dieses Jahr trifft uns der nahende Geburtstag der Mutter irgendwie härter als in den letzten Jahren. Es ist ein ziemliches Durcheinander, aber vielleicht auch ganz gut, wenn endlich mal Auseinandersetzung damit möglich ist, auch wenn es schwer ist...
Dieses Jahr trifft uns der nahende Geburtstag der Mutter irgendwie härter als in den letzten Jahren. Es ist ein ziemliches Durcheinander, aber vielleicht auch ganz gut, wenn endlich mal Auseinandersetzung damit möglich ist, auch wenn es schwer ist...
November 4, 2025 at 5:06 PM
CN Eltern
Dieses Jahr trifft uns der nahende Geburtstag der Mutter irgendwie härter als in den letzten Jahren. Es ist ein ziemliches Durcheinander, aber vielleicht auch ganz gut, wenn endlich mal Auseinandersetzung damit möglich ist, auch wenn es schwer ist...
Dieses Jahr trifft uns der nahende Geburtstag der Mutter irgendwie härter als in den letzten Jahren. Es ist ein ziemliches Durcheinander, aber vielleicht auch ganz gut, wenn endlich mal Auseinandersetzung damit möglich ist, auch wenn es schwer ist...
CN Eltern
Wenn ihr keinen Kontakt mehr zu euren Eltern habt, wie geht ihr mit deren Geburtstagen um? Hier sind das immer sehr schwierige Tage, an denen alles besonders präsent ist, auch die Traurigkeit über den Kontaktabbruch, auch wenn er richtig ist...
Wenn ihr keinen Kontakt mehr zu euren Eltern habt, wie geht ihr mit deren Geburtstagen um? Hier sind das immer sehr schwierige Tage, an denen alles besonders präsent ist, auch die Traurigkeit über den Kontaktabbruch, auch wenn er richtig ist...
November 4, 2025 at 4:20 PM
CN Eltern
Wenn ihr keinen Kontakt mehr zu euren Eltern habt, wie geht ihr mit deren Geburtstagen um? Hier sind das immer sehr schwierige Tage, an denen alles besonders präsent ist, auch die Traurigkeit über den Kontaktabbruch, auch wenn er richtig ist...
Wenn ihr keinen Kontakt mehr zu euren Eltern habt, wie geht ihr mit deren Geburtstagen um? Hier sind das immer sehr schwierige Tage, an denen alles besonders präsent ist, auch die Traurigkeit über den Kontaktabbruch, auch wenn er richtig ist...
Während die halbe Welt in Winterdepressionen versinkt, habe ich meine seasonal depression endlich überwunden und freue mich auf meine liebste Zeit des Jahres.
Bei Kälte und Dunkelheit fühle ich mich einfach sicherer als bei Licht und Wärme und wenn man genau hinschaut, versteht man sogar warum.
Bei Kälte und Dunkelheit fühle ich mich einfach sicherer als bei Licht und Wärme und wenn man genau hinschaut, versteht man sogar warum.
November 2, 2025 at 8:54 AM
Während die halbe Welt in Winterdepressionen versinkt, habe ich meine seasonal depression endlich überwunden und freue mich auf meine liebste Zeit des Jahres.
Bei Kälte und Dunkelheit fühle ich mich einfach sicherer als bei Licht und Wärme und wenn man genau hinschaut, versteht man sogar warum.
Bei Kälte und Dunkelheit fühle ich mich einfach sicherer als bei Licht und Wärme und wenn man genau hinschaut, versteht man sogar warum.
Hier wird gerade sehr deutlich wie sehr das eigene Weltbild die Wahrnehmung beeinflusst. Während ich bis vor kurzem immer fand, dass mir Menschen mindestens skeptisch begegnen, kann ich jetzt viel mehr wahrnehmen, wie viele dieser Menschen sich eigentlich recht offensichtlich freuen mich zu sehen.
Ich hab in den letzten Tagen vielleicht zum ersten Mal in meinem Leben gedacht "Ach, ich bin ja doch ganz sympathisch" und kann das bisher auch tatsächlich so annehmen?
October 30, 2025 at 9:05 PM
Hier wird gerade sehr deutlich wie sehr das eigene Weltbild die Wahrnehmung beeinflusst. Während ich bis vor kurzem immer fand, dass mir Menschen mindestens skeptisch begegnen, kann ich jetzt viel mehr wahrnehmen, wie viele dieser Menschen sich eigentlich recht offensichtlich freuen mich zu sehen.
Der Tag heute wäre um einiges einfacher für mich gewesen, wenn Leute nicht das dringende Bedürfnis hätten, andere zur Begrüßung und zum Abschied berühren zu müssen.
October 30, 2025 at 8:18 PM
Der Tag heute wäre um einiges einfacher für mich gewesen, wenn Leute nicht das dringende Bedürfnis hätten, andere zur Begrüßung und zum Abschied berühren zu müssen.
Ich hab in den letzten Tagen vielleicht zum ersten Mal in meinem Leben gedacht "Ach, ich bin ja doch ganz sympathisch" und kann das bisher auch tatsächlich so annehmen?
October 24, 2025 at 5:40 PM
Ich hab in den letzten Tagen vielleicht zum ersten Mal in meinem Leben gedacht "Ach, ich bin ja doch ganz sympathisch" und kann das bisher auch tatsächlich so annehmen?
Reposted by Fuchswesen
Eine der größten Lügen unserer Zeit ist, dass Reichtum grundsätzlich selbst erarbeitet und Armut grundsätzlich selbst verschuldet ist.
October 22, 2025 at 6:37 AM
Eine der größten Lügen unserer Zeit ist, dass Reichtum grundsätzlich selbst erarbeitet und Armut grundsätzlich selbst verschuldet ist.
Pacing ist eben euch, nach dem Heizung putzen erst auszuruhen, bevor man alles wieder zusammenbaut und wegräumt.
Früher hätte ich in dem Chaos nie Pause machen können, aber wenn es nicht mehr anders geht, geht es dann eben doch 🤷♂️
Früher hätte ich in dem Chaos nie Pause machen können, aber wenn es nicht mehr anders geht, geht es dann eben doch 🤷♂️
October 1, 2025 at 11:08 AM
Pacing ist eben euch, nach dem Heizung putzen erst auszuruhen, bevor man alles wieder zusammenbaut und wegräumt.
Früher hätte ich in dem Chaos nie Pause machen können, aber wenn es nicht mehr anders geht, geht es dann eben doch 🤷♂️
Früher hätte ich in dem Chaos nie Pause machen können, aber wenn es nicht mehr anders geht, geht es dann eben doch 🤷♂️
CN Su*z*dgedanken
Es ist ein etwas spezieller Move, dass oft, wenn es mir nach längerer Zeit endlich mal wieder besser geht, sofort Gedanken ans Ende auftauchen, so in Richtung "Man soll aufhören, wenn es am Schönsten ist". Oder man genießt es halt einfach mal?
Es ist ein etwas spezieller Move, dass oft, wenn es mir nach längerer Zeit endlich mal wieder besser geht, sofort Gedanken ans Ende auftauchen, so in Richtung "Man soll aufhören, wenn es am Schönsten ist". Oder man genießt es halt einfach mal?
September 29, 2025 at 7:07 PM
CN Su*z*dgedanken
Es ist ein etwas spezieller Move, dass oft, wenn es mir nach längerer Zeit endlich mal wieder besser geht, sofort Gedanken ans Ende auftauchen, so in Richtung "Man soll aufhören, wenn es am Schönsten ist". Oder man genießt es halt einfach mal?
Es ist ein etwas spezieller Move, dass oft, wenn es mir nach längerer Zeit endlich mal wieder besser geht, sofort Gedanken ans Ende auftauchen, so in Richtung "Man soll aufhören, wenn es am Schönsten ist". Oder man genießt es halt einfach mal?
Ich bin vom Kranksein so erschöpft, dass ich jetzt noch eine Woche krankgeschrieben bin, obwohl die Erkrankung schon besser ist, aber ich noch eine Weile brauche, um mich davon zu erholen. Die zusätzlichen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen letzte Woche haben echt nicht zur Erholung beitragen.
September 29, 2025 at 5:46 PM
Ich bin vom Kranksein so erschöpft, dass ich jetzt noch eine Woche krankgeschrieben bin, obwohl die Erkrankung schon besser ist, aber ich noch eine Weile brauche, um mich davon zu erholen. Die zusätzlichen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen letzte Woche haben echt nicht zur Erholung beitragen.
CN Eltern/Familie
Ich denke ja manchmal, dass es eigentlich alles gar nicht so schlimm war, aber dann fällt mir wieder ein, dass ich ohne meine Eltern und Großeltern geheiratet habe, weil es mir ohne sie besser geht und wahrscheinlich ist das gar nicht mal so normal, wie es mir vorkommt.
Ich denke ja manchmal, dass es eigentlich alles gar nicht so schlimm war, aber dann fällt mir wieder ein, dass ich ohne meine Eltern und Großeltern geheiratet habe, weil es mir ohne sie besser geht und wahrscheinlich ist das gar nicht mal so normal, wie es mir vorkommt.
September 27, 2025 at 1:42 PM
CN Eltern/Familie
Ich denke ja manchmal, dass es eigentlich alles gar nicht so schlimm war, aber dann fällt mir wieder ein, dass ich ohne meine Eltern und Großeltern geheiratet habe, weil es mir ohne sie besser geht und wahrscheinlich ist das gar nicht mal so normal, wie es mir vorkommt.
Ich denke ja manchmal, dass es eigentlich alles gar nicht so schlimm war, aber dann fällt mir wieder ein, dass ich ohne meine Eltern und Großeltern geheiratet habe, weil es mir ohne sie besser geht und wahrscheinlich ist das gar nicht mal so normal, wie es mir vorkommt.
Ich bin wohl doch noch "richtig" krank. Ich war noch nie nach einem T-Termin derartig platt, dabei war der heute nicht mal besonders intensiv. Also noch länger bei der Arbeit ausfallen, wieder wichtige Ereignisse absagen, es nervt mich so.
September 22, 2025 at 3:05 PM
Ich bin wohl doch noch "richtig" krank. Ich war noch nie nach einem T-Termin derartig platt, dabei war der heute nicht mal besonders intensiv. Also noch länger bei der Arbeit ausfallen, wieder wichtige Ereignisse absagen, es nervt mich so.
Ich bin ja mit der Erzählung aufgewachsen, dass in jeder körperlichen Erkrankung auch eine seelische Komponente steckt/ die Seele damit etwas über den Körper ausdrücken will und das sitzt nach wie vor tief.
September 22, 2025 at 7:15 AM
Ich bin ja mit der Erzählung aufgewachsen, dass in jeder körperlichen Erkrankung auch eine seelische Komponente steckt/ die Seele damit etwas über den Körper ausdrücken will und das sitzt nach wie vor tief.
Ich bin eigentlich noch zu krank, um wieder voll zu arbeiten, aber es ist vieles zu tun und in den nächsten Wochen hab ich viele Termine und dadurch weniger Zeit und das stresst mich so, dass ich mich dadurch auch nicht gut erholen kann. Aber einen vollen Arbeitstag schaffe ich einfach noch nicht.
September 16, 2025 at 10:50 AM
Ich bin eigentlich noch zu krank, um wieder voll zu arbeiten, aber es ist vieles zu tun und in den nächsten Wochen hab ich viele Termine und dadurch weniger Zeit und das stresst mich so, dass ich mich dadurch auch nicht gut erholen kann. Aber einen vollen Arbeitstag schaffe ich einfach noch nicht.
Ich dachte ja die ganze Woche, regulieren klappt irgendwie nicht so gut, aber jetzt liege ich hier mit hohem Fieber und Schmerzen und frage mich, ob es vielleicht das war, was sich angekündigt hat...
September 6, 2025 at 6:43 PM
Ich dachte ja die ganze Woche, regulieren klappt irgendwie nicht so gut, aber jetzt liege ich hier mit hohem Fieber und Schmerzen und frage mich, ob es vielleicht das war, was sich angekündigt hat...
Ich hab seit einer Weile ab und zu ein ganz seltsames Atemmuster, bei dem ich erst sehr wenig und flach atme und dann irgendwann so hektisch und schräg tiefer einatme, dass ich mich heftig verschlucke. Bevorzugt in der Öffentlichkeit natürlich.
September 5, 2025 at 3:22 PM
Ich hab seit einer Weile ab und zu ein ganz seltsames Atemmuster, bei dem ich erst sehr wenig und flach atme und dann irgendwann so hektisch und schräg tiefer einatme, dass ich mich heftig verschlucke. Bevorzugt in der Öffentlichkeit natürlich.
Ich bin nach dieser Woche so krass überreizt, jede Faser steht gefühlt komplett in Flammen. Heute passiert hier nicht mehr viel.
September 5, 2025 at 3:00 PM
Ich bin nach dieser Woche so krass überreizt, jede Faser steht gefühlt komplett in Flammen. Heute passiert hier nicht mehr viel.
Ich bin wirklich unfassbar dankbar dafür, dass für mich trotz allem Konzertbesuche immer möglich waren und sogar mehr helfen als zu schaden.
September 4, 2025 at 8:52 PM
Ich bin wirklich unfassbar dankbar dafür, dass für mich trotz allem Konzertbesuche immer möglich waren und sogar mehr helfen als zu schaden.
Ein Tag Arbeit reicht und mein Körper kommt seit Stunden nicht zur Ruhe, egal was ich anbiete. Dabei hat sich die Gesamtsituation so sehr verbessert und ich noch zusätzlich sehr viel Druck rausgenommen, aber es ist wohl doch noch ein weiterer Weg als ich gehofft hatte.
September 2, 2025 at 9:16 PM
Ein Tag Arbeit reicht und mein Körper kommt seit Stunden nicht zur Ruhe, egal was ich anbiete. Dabei hat sich die Gesamtsituation so sehr verbessert und ich noch zusätzlich sehr viel Druck rausgenommen, aber es ist wohl doch noch ein weiterer Weg als ich gehofft hatte.