Frank van der Wal
banner
frank-wal.bsky.social
Frank van der Wal
@frank-wal.bsky.social
Vader van onderwijshelden, weduwnaar #parkinson, techniek in vastgoed. loopt wel hard. Geboren en getogen Ernummer, bijkomen in buitengebied. Op stap met een lieve dame
Op naar de zondag Ben!
December 4, 2025 at 3:38 PM
Hij is weer netjes mevrouw Heleen 👍🏻😎👍🏻
December 4, 2025 at 9:48 AM
Hé het is ‘10km woensdag’ vandaag maar dan een dag later. Drenthe is niet speciaal mijn hardloopprovincie geloof ik🤔 Misschien toch maar eens heen 🤷🏼‍♂️
December 4, 2025 at 9:47 AM
Middag Jos
December 3, 2025 at 2:06 PM
Goedemorgen Ron!
December 3, 2025 at 8:43 AM
Dank Ben, fijne dag!
December 3, 2025 at 8:43 AM
Redelijk Ron maar voordat je weer in slaap valt en dan stukjes en beetjes
December 3, 2025 at 6:39 AM
Mooie dag Jos👍🏻
December 2, 2025 at 6:55 AM
Mooi doel Ben👍🏻
December 1, 2025 at 7:32 PM
De start gevoelig en wat stijf de enkel maar als er eenmaal een kilometertje opzit is het prima.
Fijne dag Ben!
December 1, 2025 at 10:30 AM
Hé zus, lang niet gesproken!

‘Heen en weertje’ via de Kortenhoefsedijk. Die is nu afgesloten voor het doorgaande verkeer omdat de brug eruit ligt en dus lekker rustig lopen.
December 1, 2025 at 10:29 AM
Fijne avond Ben✋🏻
November 30, 2025 at 5:13 PM
Dank!
November 28, 2025 at 4:05 PM
Mooi weer Ben met indrukwekkende grafieken!
November 28, 2025 at 3:21 PM
Middag directeur 😎
November 28, 2025 at 3:13 PM
Ah, dan mag de hond dus agressief zijn en andere honden aanvallen🤔
Zelf overigens op de Emmapiramide als hardloper gehad door een Rhodesian Ridgeback. Er zijn gezelliger ervaringen
#raremensen
November 28, 2025 at 2:08 PM