Firás Fansa Fernández
@firasff.bsky.social
Madrisiriogallegranaíno. Viendo qué se cuece sin haber pisado Twitter previamente. Interesado en cosas de salud, política y en dejar de pedir que me enseñen memes para pasar a verlos yo solito.
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¿Las dietas vegetarianas o veganas son realmente más saludables que la omnívora tradicional? Spoiler: depende. Abro hilo 👇 #HiloTesis @crueuniversidades.bsky.social @filarramendi.bsky.social @universidadgranada.bsky.social
@omivecastudy
@omivecastudy
June 17, 2025 at 12:41 PM
¿Las dietas vegetarianas o veganas son realmente más saludables que la omnívora tradicional? Spoiler: depende. Abro hilo 👇 #HiloTesis @crueuniversidades.bsky.social @filarramendi.bsky.social @universidadgranada.bsky.social
@omivecastudy
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La militarización del Mediterráneo ceba la máquina de matar de la ruta canaria, la más letal para migrantes
La militarización del Mediterráneo ceba la máquina de matar de la ruta canaria, la más letal para migrantes
Un informe advierte que el “alto nivel de violencia” que padecen las personas que migran desde Argelia o el norte de Marruecos “ha obligado” a que opten por la ruta canaria a pesar de ser más peligrosa. Se vio un movimiento parecido con la militarización de Ceuta y Melilla en 2006
www.elsaltodiario.com
December 30, 2024 at 2:31 PM
La militarización del Mediterráneo ceba la máquina de matar de la ruta canaria, la más letal para migrantes
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Anger is thick in the air in Damascus, a mother displays an image of her son found amongst those tortured to death.
"this is my son, look.. he's 18 years old, he's the No.1 player in the national football team."
Notice how she speaks in the eternal present.
Heart wrenching.
(Part 1)
"this is my son, look.. he's 18 years old, he's the No.1 player in the national football team."
Notice how she speaks in the eternal present.
Heart wrenching.
(Part 1)
December 27, 2024 at 9:25 PM
Anger is thick in the air in Damascus, a mother displays an image of her son found amongst those tortured to death.
"this is my son, look.. he's 18 years old, he's the No.1 player in the national football team."
Notice how she speaks in the eternal present.
Heart wrenching.
(Part 1)
"this is my son, look.. he's 18 years old, he's the No.1 player in the national football team."
Notice how she speaks in the eternal present.
Heart wrenching.
(Part 1)
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Israel ocupa y expulsa a pacientes y doctores del hospital Kamal Adwan de Gaza. El directo ha sido detenido. Otro crimen de guerra que sumar a la larga lista que atesora Tel Aviv english.almayadeen.net/news/politic...
Kamal Adwan Hospital director detained by IOF in Gaza
The Health Ministry in Gaza warns of the dangers facing patients forcibly evacuated to the Indonesian Hospital, while Dr. Hussam Abu Safiya gets detained by the IOF.
english.almayadeen.net
December 28, 2024 at 11:40 AM
Israel ocupa y expulsa a pacientes y doctores del hospital Kamal Adwan de Gaza. El directo ha sido detenido. Otro crimen de guerra que sumar a la larga lista que atesora Tel Aviv english.almayadeen.net/news/politic...
Necropolitica castiza del bipartidismo español.
www.elsaltodiario.com/migracion/fr... Las fronteras españolas, más mortales que nunca: 10.457 personas han fallecido intentando acceder al país
www.elsaltodiario.com/migracion/fr... Las fronteras españolas, más mortales que nunca: 10.457 personas han fallecido intentando acceder al país
Las fronteras españolas, más mortales que nunca: 10.457 personas han fallecido intentando acceder al país
En 2024 un 58% más de personas migrantes murieron en las rutas migratorias del Estado español, una cifra récord, según el informe Monitoreo del Derecho a la vida de Caminando Fronteras.
www.elsaltodiario.com
December 26, 2024 at 10:32 AM
Necropolitica castiza del bipartidismo español.
www.elsaltodiario.com/migracion/fr... Las fronteras españolas, más mortales que nunca: 10.457 personas han fallecido intentando acceder al país
www.elsaltodiario.com/migracion/fr... Las fronteras españolas, más mortales que nunca: 10.457 personas han fallecido intentando acceder al país
"Mostrando una total insensibilidad, prefieren no decir nada sobre estas escenas de alegría y dolor del pueblo sirio de carne y hueso. Nada más que teorías conspirativas que los llevan a inventar una Siria sin sirios, donde sólo chocan… intereses geoestratégicos extranjeros." tinyurl.com/4dme6du2
El pueblo sirio se ha liberado, ¿quién despertará a los amnésicos?
De nuevo se aplican a Siria teorías conspirativas que llevan a inventar una Siria sin sirios, donde sólo chocan… intereses geoestratégicos extranjeros.
vocesdelmundoes.com
December 24, 2024 at 7:17 PM
"Mostrando una total insensibilidad, prefieren no decir nada sobre estas escenas de alegría y dolor del pueblo sirio de carne y hueso. Nada más que teorías conspirativas que los llevan a inventar una Siria sin sirios, donde sólo chocan… intereses geoestratégicos extranjeros." tinyurl.com/4dme6du2
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CHRISTMAS IN DAMASCUS
"Today we were in a Christmas market in Damascus celebrating Christmas for the first time without Assad"
"Today we were in a Christmas market in Damascus celebrating Christmas for the first time without Assad"
December 23, 2024 at 10:34 PM
CHRISTMAS IN DAMASCUS
"Today we were in a Christmas market in Damascus celebrating Christmas for the first time without Assad"
"Today we were in a Christmas market in Damascus celebrating Christmas for the first time without Assad"
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Syrian medics say were coerced into false chemical attack testimony - https://www.al-monitor.com/originals/2024/12/syrian-medics-say-were-coerced-false-chemical-attack-testimony
Syrian medics say were coerced into false chemical attack testimony
Two Syrian doctors and a nurse told AFP in a series of interviews over the weekend that Bashar al-Assad's government coerced them into providing false testimony to international investigators after a deadly 2018 chlorine attack.The three, who treated the wounded at a field hospital in the rebel-held town of Douma near Damascus after the April 7, 2018 attack, said they were summoned to national security headquarters.
www.al-monitor.com
December 23, 2024 at 5:03 PM
Syrian medics say were coerced into false chemical attack testimony - https://www.al-monitor.com/originals/2024/12/syrian-medics-say-were-coerced-false-chemical-attack-testimony
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Entre los destrozos, Alepo muestra signos de esperanza e incertidumbre tras la caída de Al Asad
Dentro la ciudad que pagó el precio de la devastación de la guerra en Siria: “Es una herida abierta”
Dentro la ciudad que pagó el precio de la devastación de la guerra en Siria: “Es una herida abierta”
Dentro de Alepo, la ciudad que pagó el precio de la devastación de la guerra en Siria: "Es una herida abierta"
Entre los destrozos, la ciudad muestra signos de esperanza e incertidumbre tras la caída de Al Asad
tinyurl.com
December 24, 2024 at 8:01 AM
Entre los destrozos, Alepo muestra signos de esperanza e incertidumbre tras la caída de Al Asad
Dentro la ciudad que pagó el precio de la devastación de la guerra en Siria: “Es una herida abierta”
Dentro la ciudad que pagó el precio de la devastación de la guerra en Siria: “Es una herida abierta”
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🧵In 2011 it was a very diverse community of Syrians that ignited the Syrian revolution. People from all walks of life in Syria wanted to see change, and starting early February, they were taking huge risks to make sure that Syria would not only witness, but join the Arab Spring.
December 22, 2024 at 11:54 AM
🧵In 2011 it was a very diverse community of Syrians that ignited the Syrian revolution. People from all walks of life in Syria wanted to see change, and starting early February, they were taking huge risks to make sure that Syria would not only witness, but join the Arab Spring.
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"deshumanización es también la mirada externa que reduce a los sirios a piezas de un tablero en el que son meros peones, incapaz de reconocerlos como agentes de cambio."
Recomendadísimo artículo de @leilana.bsky.social 👇
www.publico.es/opinion/colu...
Recomendadísimo artículo de @leilana.bsky.social 👇
www.publico.es/opinion/colu...
No deshumanicéis a los sirios
No deshumanicéis a los sirios es el mensaje que la periodista sirio-palestina Dima Khatib lanza en un vídeo donde comparte su experiencia de doble exilio: la desposesión de su familia bajo la ocupació...
www.publico.es
December 20, 2024 at 3:40 PM
"deshumanización es también la mirada externa que reduce a los sirios a piezas de un tablero en el que son meros peones, incapaz de reconocerlos como agentes de cambio."
Recomendadísimo artículo de @leilana.bsky.social 👇
www.publico.es/opinion/colu...
Recomendadísimo artículo de @leilana.bsky.social 👇
www.publico.es/opinion/colu...
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Voices from today's demo in Damascus calling for a civil, secular, democratic state - via Megaphone
December 19, 2024 at 6:12 PM
Voices from today's demo in Damascus calling for a civil, secular, democratic state - via Megaphone
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My interview:
freedomnews.org.uk/2024/12/18/l...
freedomnews.org.uk/2024/12/18/l...
Leila Al-Shami: “The future of Syria will be decided by the Syrians and nobody else” - Freedom News
We are still in the early days of the regime’s collapse, but Syrians are already organising themselves ~ From Lundi Matin via Autonomies ~ Leila al-Shami and Robin Yassin-Kassab are the authors of Bur...
freedomnews.org.uk
December 19, 2024 at 6:22 PM
My interview:
freedomnews.org.uk/2024/12/18/l...
freedomnews.org.uk/2024/12/18/l...
Ahora en Informe Semanal, un hombre entrevistado en la frontera volviendo de Líbano a Siria: "Tengo 52 años y solo, solo en los últimos días he respirado aire puro, sin humillaciones, sin sobornos, sin controles..."
Hay que escucharles.
Hay que escucharles.
December 14, 2024 at 8:46 PM
Ahora en Informe Semanal, un hombre entrevistado en la frontera volviendo de Líbano a Siria: "Tengo 52 años y solo, solo en los últimos días he respirado aire puro, sin humillaciones, sin sobornos, sin controles..."
Hay que escucharles.
Hay que escucharles.
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En #Siria estalló una revolución en 2011. No "empezó una guerra en marzo de 2011", sino una revolución.
No es algo baladí ni que pueda pasarse por alto al contar la historia reciente del país y de la región.
No es algo baladí ni que pueda pasarse por alto al contar la historia reciente del país y de la región.
December 14, 2024 at 4:26 PM
En #Siria estalló una revolución en 2011. No "empezó una guerra en marzo de 2011", sino una revolución.
No es algo baladí ni que pueda pasarse por alto al contar la historia reciente del país y de la región.
No es algo baladí ni que pueda pasarse por alto al contar la historia reciente del país y de la región.
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🔴Os he hablado poco de lo extraordinario y fácil a la vez que está siendo trabajar en #Siria. Un sueño para periodistas.
Todo el mundo nos quiere hablar y contar sus vidas (llevan décadas de represión), la nueva administración es amigable con los medios, la calle es una mina de historias…🤍Siria
Todo el mundo nos quiere hablar y contar sus vidas (llevan décadas de represión), la nueva administración es amigable con los medios, la calle es una mina de historias…🤍Siria
December 14, 2024 at 12:53 PM
🔴Os he hablado poco de lo extraordinario y fácil a la vez que está siendo trabajar en #Siria. Un sueño para periodistas.
Todo el mundo nos quiere hablar y contar sus vidas (llevan décadas de represión), la nueva administración es amigable con los medios, la calle es una mina de historias…🤍Siria
Todo el mundo nos quiere hablar y contar sus vidas (llevan décadas de represión), la nueva administración es amigable con los medios, la calle es una mina de historias…🤍Siria
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Millions today across Syria are celebrating the downfall of a system that has ruled the people with an Iron fist for decades.
Hama - Assy square now demonstrating an end to that bloody era.
Hama - Assy square now demonstrating an end to that bloody era.
December 13, 2024 at 3:00 PM
Millions today across Syria are celebrating the downfall of a system that has ruled the people with an Iron fist for decades.
Hama - Assy square now demonstrating an end to that bloody era.
Hama - Assy square now demonstrating an end to that bloody era.
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Celebrating the fall of the Assad regime in Damascus.
For many who lived under regime control this may have been their first demo, the first time to chant revolutionary songs out loud, the first time not to fear being shot.
For many who lived under regime control this may have been their first demo, the first time to chant revolutionary songs out loud, the first time not to fear being shot.
December 13, 2024 at 9:23 PM
Celebrating the fall of the Assad regime in Damascus.
For many who lived under regime control this may have been their first demo, the first time to chant revolutionary songs out loud, the first time not to fear being shot.
For many who lived under regime control this may have been their first demo, the first time to chant revolutionary songs out loud, the first time not to fear being shot.
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"A ver dónde estáis en unos meses" puede ser la frase que más estamos oyendo los sirios (de no sirios).
A ver dónde estamos todos, que el mundo lleva una deriva fina, entre Trumps, Mileis, Netanyahus y demás energúmenos. Pero gracias por vuestros augurios, "camaradas".
#Siria
A ver dónde estamos todos, que el mundo lleva una deriva fina, entre Trumps, Mileis, Netanyahus y demás energúmenos. Pero gracias por vuestros augurios, "camaradas".
#Siria
December 11, 2024 at 3:14 PM
"A ver dónde estáis en unos meses" puede ser la frase que más estamos oyendo los sirios (de no sirios).
A ver dónde estamos todos, que el mundo lleva una deriva fina, entre Trumps, Mileis, Netanyahus y demás energúmenos. Pero gracias por vuestros augurios, "camaradas".
#Siria
A ver dónde estamos todos, que el mundo lleva una deriva fina, entre Trumps, Mileis, Netanyahus y demás energúmenos. Pero gracias por vuestros augurios, "camaradas".
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“14 Years Late, Battered and Broken, But We Are Finally Free”
A powerful, personal, emotional, reflective essay for Zeteo from renowned Syrian writer and journalist Rami Jarrah, aka ‘Alexander Page’
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A powerful, personal, emotional, reflective essay for Zeteo from renowned Syrian writer and journalist Rami Jarrah, aka ‘Alexander Page’
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14 Years Late, Battered and Broken, But We Are Finally Free
Renowned Syrian journalist Rami Jarrah’s emotional essay reflecting on the pain and loss of fighting Assad, and what's next for his country.
zeteo.com
December 11, 2024 at 8:32 PM
“14 Years Late, Battered and Broken, But We Are Finally Free”
A powerful, personal, emotional, reflective essay for Zeteo from renowned Syrian writer and journalist Rami Jarrah, aka ‘Alexander Page’
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¿Cómo era Siria antes de 2011? "Cuando la revolución termine" es un relato en primera persona de @leilana.bsky.social sobre los anhelos de libertad de una generación arrasada por la guerra. traficantes.net/libros/cuand...
December 11, 2024 at 5:50 PM
¿Cómo era Siria antes de 2011? "Cuando la revolución termine" es un relato en primera persona de @leilana.bsky.social sobre los anhelos de libertad de una generación arrasada por la guerra. traficantes.net/libros/cuand...
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"the cost of freedom has been staggering. As Syrians, we carry deep scars—individually and collectively. So while hope burns brightly in my heart, it sits alongside grief, pain, and confusion."
www.drrolahallam.com/blog/feeling...
www.drrolahallam.com/blog/feeling...
Bashar al-Assad is gone. It’s real. But the cost of freedom has been staggering. — Dr Rola Hallam
This is the leadership we need, one that centres our healing as a requisite for rebuilding a peaceful and prosperous Syria. It is that or become another Bosnia, strike a match and the hatred present w...
www.drrolahallam.com
December 12, 2024 at 10:37 PM
"the cost of freedom has been staggering. As Syrians, we carry deep scars—individually and collectively. So while hope burns brightly in my heart, it sits alongside grief, pain, and confusion."
www.drrolahallam.com/blog/feeling...
www.drrolahallam.com/blog/feeling...
Demasiado estremecedor. También el día a día de las prisiones de Asad. La angustia que se le queda a uno en el cuerpo es solo un ápice de lo que han vivido durante 53 años los sirios.
Imagine that during all these years, this is what the war criminal Bashar al-Assad has been doing to innocent Syrians.
December 9, 2024 at 11:02 PM
Demasiado estremecedor. También el día a día de las prisiones de Asad. La angustia que se le queda a uno en el cuerpo es solo un ápice de lo que han vivido durante 53 años los sirios.
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All the doors of the Assad regime’s human slaughterhouse haven’t yet been opened, & fortress Europe (inc the UK) is already closing theirs to Syrians in dehumanising, racist moves. Plans to deport them in Austria.
Hostility to refugees part of our social fabric.
www.bbc.co.uk/news/article...
Hostility to refugees part of our social fabric.
www.bbc.co.uk/news/article...
December 9, 2024 at 8:09 PM
All the doors of the Assad regime’s human slaughterhouse haven’t yet been opened, & fortress Europe (inc the UK) is already closing theirs to Syrians in dehumanising, racist moves. Plans to deport them in Austria.
Hostility to refugees part of our social fabric.
www.bbc.co.uk/news/article...
Hostility to refugees part of our social fabric.
www.bbc.co.uk/news/article...
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The images coming out of Sednaya are too horrific to share. But they tell us what we already knew from countless testimony over the years.
Never forgive those who defended and justified this regime. They have the blood of Sednaya on their hands.
Never forgive those who defended and justified this regime. They have the blood of Sednaya on their hands.
December 9, 2024 at 10:07 PM
The images coming out of Sednaya are too horrific to share. But they tell us what we already knew from countless testimony over the years.
Never forgive those who defended and justified this regime. They have the blood of Sednaya on their hands.
Never forgive those who defended and justified this regime. They have the blood of Sednaya on their hands.