タスクシュート認定トレーナーであり、OWNアプリユーザーであり、習慣化を語る人。時間がないと悩む人にタスクシュートを、健康に自信がないと悩む人にOWNアプリをお勧めしたくて色々呟いたり、note更新を呟いたりしてる。

最近は、無料ポジティブ応援強化中。目に留まった勿体ないネガティブポストに飛び込んで、勝手にポジティブ変換リプをしてるかも。勝手にやっていることなので、お読み捨ていただいて全く問題ありません。