Fenjia
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@silverRove
Medizininformatikerin ¦ Sheltiefiziert ¦ #MCAS
Sheltie Eira unter @sheltieeira.bsky.social
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2023 im Schnelldurchlauf:
Neuer Job, Verschlechterung der Gesundheit, kurz davor wieder zu kündigen.
Dann ein sehr gutes Gespräch mit dem Chef, glücklicher im Job.
Verteidigung der Doktorarbeit, gesundheitlich ging es wieder bergauf.
Umzug in ein neues zu Hause.
Gesünderer Hund.
Neuer Job, Verschlechterung der Gesundheit, kurz davor wieder zu kündigen.
Dann ein sehr gutes Gespräch mit dem Chef, glücklicher im Job.
Verteidigung der Doktorarbeit, gesundheitlich ging es wieder bergauf.
Umzug in ein neues zu Hause.
Gesünderer Hund.
December 31, 2023 at 4:43 PM
2023 im Schnelldurchlauf:
Neuer Job, Verschlechterung der Gesundheit, kurz davor wieder zu kündigen.
Dann ein sehr gutes Gespräch mit dem Chef, glücklicher im Job.
Verteidigung der Doktorarbeit, gesundheitlich ging es wieder bergauf.
Umzug in ein neues zu Hause.
Gesünderer Hund.
Neuer Job, Verschlechterung der Gesundheit, kurz davor wieder zu kündigen.
Dann ein sehr gutes Gespräch mit dem Chef, glücklicher im Job.
Verteidigung der Doktorarbeit, gesundheitlich ging es wieder bergauf.
Umzug in ein neues zu Hause.
Gesünderer Hund.
Reposted by Fenjia
Es ist in Ordnung, um all die Dinge zu trauern, die dir deine Krankheiten genommen haben.
December 4, 2023 at 7:41 PM
Es ist in Ordnung, um all die Dinge zu trauern, die dir deine Krankheiten genommen haben.
Der kleine Hund macht mich draußen zur Zeit echt fertig.
Sie ist furchtbar impulsiv und reaktiv, schlecht ansprechbar, und enorm viele Themen, die schon mind 1 Jahr lang keine Baustelle mehr waren, kommen wieder hoch.
Ich bin so müde.
Sie ist furchtbar impulsiv und reaktiv, schlecht ansprechbar, und enorm viele Themen, die schon mind 1 Jahr lang keine Baustelle mehr waren, kommen wieder hoch.
Ich bin so müde.
December 4, 2023 at 7:49 PM
Der kleine Hund macht mich draußen zur Zeit echt fertig.
Sie ist furchtbar impulsiv und reaktiv, schlecht ansprechbar, und enorm viele Themen, die schon mind 1 Jahr lang keine Baustelle mehr waren, kommen wieder hoch.
Ich bin so müde.
Sie ist furchtbar impulsiv und reaktiv, schlecht ansprechbar, und enorm viele Themen, die schon mind 1 Jahr lang keine Baustelle mehr waren, kommen wieder hoch.
Ich bin so müde.
Ich würde gerne Weihnachtspostkarten basteln und schreiben, Weihnachtsplätzchen backen (die ich auch essen kann 😂), ein paar Dinge häkeln, mich um Geschenke für liebe Menschen kümmern,...
Und bin froh, wenn ich es schaffe, zu arbeiten, zu essen und mich um den Hund zu kümmern.
Keine Spoons für nix 😕
Und bin froh, wenn ich es schaffe, zu arbeiten, zu essen und mich um den Hund zu kümmern.
Keine Spoons für nix 😕
December 2, 2023 at 7:36 PM
Ich würde gerne Weihnachtspostkarten basteln und schreiben, Weihnachtsplätzchen backen (die ich auch essen kann 😂), ein paar Dinge häkeln, mich um Geschenke für liebe Menschen kümmern,...
Und bin froh, wenn ich es schaffe, zu arbeiten, zu essen und mich um den Hund zu kümmern.
Keine Spoons für nix 😕
Und bin froh, wenn ich es schaffe, zu arbeiten, zu essen und mich um den Hund zu kümmern.
Keine Spoons für nix 😕
Gestern Abend bin ich mit dem Gedanken eingeschlafen, dass heute schon Wochenende sein würde und ich nicht zu einer bestimmten Uhrzeit aufstehen müsse.
Zum Glück hatte ich den Wecker schon gestellt. Das Klingeln hat mich heute morgen allerdings völlig verwirrt 😅
Zum Glück hatte ich den Wecker schon gestellt. Das Klingeln hat mich heute morgen allerdings völlig verwirrt 😅
December 1, 2023 at 7:12 AM
Gestern Abend bin ich mit dem Gedanken eingeschlafen, dass heute schon Wochenende sein würde und ich nicht zu einer bestimmten Uhrzeit aufstehen müsse.
Zum Glück hatte ich den Wecker schon gestellt. Das Klingeln hat mich heute morgen allerdings völlig verwirrt 😅
Zum Glück hatte ich den Wecker schon gestellt. Das Klingeln hat mich heute morgen allerdings völlig verwirrt 😅
Wie heißt es so schön? Du bekommst nicht den Hund, den du willst, sondern den Hund, den du brauchst? Ich brauche offenbar eher weniger Körperkontakt 😅
Gerade nachts. Ich bin mit den Beinen fast aus dem 140er-Bett gerutscht, weil ich immer wieder Platz machte & sie nachrückte 🙈
Gerade nachts. Ich bin mit den Beinen fast aus dem 140er-Bett gerutscht, weil ich immer wieder Platz machte & sie nachrückte 🙈
November 29, 2023 at 7:35 AM
Wie heißt es so schön? Du bekommst nicht den Hund, den du willst, sondern den Hund, den du brauchst? Ich brauche offenbar eher weniger Körperkontakt 😅
Gerade nachts. Ich bin mit den Beinen fast aus dem 140er-Bett gerutscht, weil ich immer wieder Platz machte & sie nachrückte 🙈
Gerade nachts. Ich bin mit den Beinen fast aus dem 140er-Bett gerutscht, weil ich immer wieder Platz machte & sie nachrückte 🙈
Ich fand es immer ein bisschen schade, dass der kleine Hund eher wenig kuscheln mag und zB nur sehr selten Kontaktliegen möchte.
Tja nun. Gerade ist sie *sehr* nähebedürftig und kann ohne Kontaktliegen nicht zur Ruhe kommen. Und ich bin nach nur 2 Tagen sensorisch überreizt 🙈
Tja nun. Gerade ist sie *sehr* nähebedürftig und kann ohne Kontaktliegen nicht zur Ruhe kommen. Und ich bin nach nur 2 Tagen sensorisch überreizt 🙈
November 29, 2023 at 7:34 AM
Ich fand es immer ein bisschen schade, dass der kleine Hund eher wenig kuscheln mag und zB nur sehr selten Kontaktliegen möchte.
Tja nun. Gerade ist sie *sehr* nähebedürftig und kann ohne Kontaktliegen nicht zur Ruhe kommen. Und ich bin nach nur 2 Tagen sensorisch überreizt 🙈
Tja nun. Gerade ist sie *sehr* nähebedürftig und kann ohne Kontaktliegen nicht zur Ruhe kommen. Und ich bin nach nur 2 Tagen sensorisch überreizt 🙈
12 Minuten vor meinem nächsten online Meeting entscheidet der Rechner, wenn Update fahren zu müssen.
Hab jetzt noch 5 Minuten und er ist bei 30%... *hibbelt*
Hab jetzt noch 5 Minuten und er ist bei 30%... *hibbelt*
November 22, 2023 at 1:26 PM
12 Minuten vor meinem nächsten online Meeting entscheidet der Rechner, wenn Update fahren zu müssen.
Hab jetzt noch 5 Minuten und er ist bei 30%... *hibbelt*
Hab jetzt noch 5 Minuten und er ist bei 30%... *hibbelt*
Lieb ja immer die Frage danach, wann ich denn 'endlich wieder gesund' sei. Von Menschen, die wissen, dass das eine nicht heilbare, chronische Erkrankung ist.
Fragen solche Leute eigentlich Menschen mit nur einem Bein auch, wann das zweite 'endlich wieder nachwächst'?! 🙄
Fragen solche Leute eigentlich Menschen mit nur einem Bein auch, wann das zweite 'endlich wieder nachwächst'?! 🙄
November 22, 2023 at 7:09 AM
Lieb ja immer die Frage danach, wann ich denn 'endlich wieder gesund' sei. Von Menschen, die wissen, dass das eine nicht heilbare, chronische Erkrankung ist.
Fragen solche Leute eigentlich Menschen mit nur einem Bein auch, wann das zweite 'endlich wieder nachwächst'?! 🙄
Fragen solche Leute eigentlich Menschen mit nur einem Bein auch, wann das zweite 'endlich wieder nachwächst'?! 🙄
Reposted by Fenjia
Mindblow 2000 heute Mittag:
Ne neue Studie sagt, PMS in der zweiten Zyklushälfte ist bei vielen Frauen de facto eine Insulinresistenz. Insulin ist also an den Hormonhaushalt gebunden. WTF! Und jetzt der Knüller: Antidiabetika werden Off Label bei PCOS genutzt. Hallo? WIESO SAGT MEIN ARZT NICHTS!
Ne neue Studie sagt, PMS in der zweiten Zyklushälfte ist bei vielen Frauen de facto eine Insulinresistenz. Insulin ist also an den Hormonhaushalt gebunden. WTF! Und jetzt der Knüller: Antidiabetika werden Off Label bei PCOS genutzt. Hallo? WIESO SAGT MEIN ARZT NICHTS!
November 20, 2023 at 4:29 PM
Mindblow 2000 heute Mittag:
Ne neue Studie sagt, PMS in der zweiten Zyklushälfte ist bei vielen Frauen de facto eine Insulinresistenz. Insulin ist also an den Hormonhaushalt gebunden. WTF! Und jetzt der Knüller: Antidiabetika werden Off Label bei PCOS genutzt. Hallo? WIESO SAGT MEIN ARZT NICHTS!
Ne neue Studie sagt, PMS in der zweiten Zyklushälfte ist bei vielen Frauen de facto eine Insulinresistenz. Insulin ist also an den Hormonhaushalt gebunden. WTF! Und jetzt der Knüller: Antidiabetika werden Off Label bei PCOS genutzt. Hallo? WIESO SAGT MEIN ARZT NICHTS!
Reposted by Fenjia
DAS!
Übersetzt auf Deutsch und einmal auf Englisch als Postkarte in der Tasche haben wäre großartig! *_*
Übersetzt auf Deutsch und einmal auf Englisch als Postkarte in der Tasche haben wäre großartig! *_*
Are you tired of always getting asked the same question?
Why do you still wear a mask?
Here's a handy flowchart to hand out as a postcard.
#Anarchy #Disability #AntiAbleism #Ableism #COVID19 #Zine #CommunalCare #RadicalCommunalCare #LongCOVID #KeepMasking #PandemicNotOver
Why do you still wear a mask?
Here's a handy flowchart to hand out as a postcard.
#Anarchy #Disability #AntiAbleism #Ableism #COVID19 #Zine #CommunalCare #RadicalCommunalCare #LongCOVID #KeepMasking #PandemicNotOver
November 20, 2023 at 3:06 PM
DAS!
Übersetzt auf Deutsch und einmal auf Englisch als Postkarte in der Tasche haben wäre großartig! *_*
Übersetzt auf Deutsch und einmal auf Englisch als Postkarte in der Tasche haben wäre großartig! *_*
Es gibt Tage, da komme ich ganz okay klar.
Und dann gibt es Tage wie heute. An denen ich mir einfach nur wünschte, ich wäre gesund. An denen mir die Akzeptanz dessen, was ich nicht ändern kann, nicht gelingen will.
Und dann gibt es Tage wie heute. An denen ich mir einfach nur wünschte, ich wäre gesund. An denen mir die Akzeptanz dessen, was ich nicht ändern kann, nicht gelingen will.
November 16, 2023 at 7:10 PM
Es gibt Tage, da komme ich ganz okay klar.
Und dann gibt es Tage wie heute. An denen ich mir einfach nur wünschte, ich wäre gesund. An denen mir die Akzeptanz dessen, was ich nicht ändern kann, nicht gelingen will.
Und dann gibt es Tage wie heute. An denen ich mir einfach nur wünschte, ich wäre gesund. An denen mir die Akzeptanz dessen, was ich nicht ändern kann, nicht gelingen will.
Reposted by Fenjia
Das ist das, was ich mit „wissen, dass man immer sein Bestes gibt“ meine. 💛
Wenn du gerade nur 40% geben kannst und diese 40% gibst, dann hast du 100% gegeben.
November 6, 2023 at 2:33 PM
Das ist das, was ich mit „wissen, dass man immer sein Bestes gibt“ meine. 💛
Ihr kennt doch Medikamente, die nur lokal wirken (sollen).
Eine Gurgellösung zB oder eine Salbe.
Mit überaktiven Mastzellen könnt ihr sowas vergessen. Wirkt nur lokal is nich. Im Zweifel reagieren immer Organe im Körper, die damit überhaupt nichts zu tun haben sollten 🙄
Eine Gurgellösung zB oder eine Salbe.
Mit überaktiven Mastzellen könnt ihr sowas vergessen. Wirkt nur lokal is nich. Im Zweifel reagieren immer Organe im Körper, die damit überhaupt nichts zu tun haben sollten 🙄
November 6, 2023 at 12:04 PM
Ihr kennt doch Medikamente, die nur lokal wirken (sollen).
Eine Gurgellösung zB oder eine Salbe.
Mit überaktiven Mastzellen könnt ihr sowas vergessen. Wirkt nur lokal is nich. Im Zweifel reagieren immer Organe im Körper, die damit überhaupt nichts zu tun haben sollten 🙄
Eine Gurgellösung zB oder eine Salbe.
Mit überaktiven Mastzellen könnt ihr sowas vergessen. Wirkt nur lokal is nich. Im Zweifel reagieren immer Organe im Körper, die damit überhaupt nichts zu tun haben sollten 🙄
Der Tag heute drohte, sehr, sehr voll mit Terminen zu werden, sodass ich außerhalb der Meetings heute gar nichts hätte arbeiten können.
2,5h der Termine sind nun alle nacheinander spontan ausgefallen oder verschoben worden.
Spontan Zeit für die Dauer-Todo-Liste \o/
2,5h der Termine sind nun alle nacheinander spontan ausgefallen oder verschoben worden.
Spontan Zeit für die Dauer-Todo-Liste \o/
November 6, 2023 at 10:08 AM
Der Tag heute drohte, sehr, sehr voll mit Terminen zu werden, sodass ich außerhalb der Meetings heute gar nichts hätte arbeiten können.
2,5h der Termine sind nun alle nacheinander spontan ausgefallen oder verschoben worden.
Spontan Zeit für die Dauer-Todo-Liste \o/
2,5h der Termine sind nun alle nacheinander spontan ausgefallen oder verschoben worden.
Spontan Zeit für die Dauer-Todo-Liste \o/
Ich lieb ja die Anpassungsfähigkeit des Körpers und wie schnell das Herzkreislaufsystem sich an neue Belastungen adaptieren kann 💚
Die gleiche Übungsabfolge, die kürzlich noch für einen 190er Puls bei mir sorgte, reicht jetzt nur noch für 172bpm im Maximum. 😁
Die gleiche Übungsabfolge, die kürzlich noch für einen 190er Puls bei mir sorgte, reicht jetzt nur noch für 172bpm im Maximum. 😁
November 5, 2023 at 10:05 AM
Ich lieb ja die Anpassungsfähigkeit des Körpers und wie schnell das Herzkreislaufsystem sich an neue Belastungen adaptieren kann 💚
Die gleiche Übungsabfolge, die kürzlich noch für einen 190er Puls bei mir sorgte, reicht jetzt nur noch für 172bpm im Maximum. 😁
Die gleiche Übungsabfolge, die kürzlich noch für einen 190er Puls bei mir sorgte, reicht jetzt nur noch für 172bpm im Maximum. 😁
Uuuuh, Sturmwichteln!
Außer ein bisschen Müll haben wir nichts gewonnen. Dafür hab ich erstmal den Garteneimer gesucht und muss nachher mal schauen, ob ich das Hochbeet alleine wieder aufgerichtet bekomme 🥴
Außer ein bisschen Müll haben wir nichts gewonnen. Dafür hab ich erstmal den Garteneimer gesucht und muss nachher mal schauen, ob ich das Hochbeet alleine wieder aufgerichtet bekomme 🥴
November 2, 2023 at 7:33 AM
Uuuuh, Sturmwichteln!
Außer ein bisschen Müll haben wir nichts gewonnen. Dafür hab ich erstmal den Garteneimer gesucht und muss nachher mal schauen, ob ich das Hochbeet alleine wieder aufgerichtet bekomme 🥴
Außer ein bisschen Müll haben wir nichts gewonnen. Dafür hab ich erstmal den Garteneimer gesucht und muss nachher mal schauen, ob ich das Hochbeet alleine wieder aufgerichtet bekomme 🥴
Jetzt ist immer noch alles meh, aber ein bisschen weniger meh als 8,5km früher 💚
November 1, 2023 at 4:44 PM
Jetzt ist immer noch alles meh, aber ein bisschen weniger meh als 8,5km früher 💚
Heute find ich alles doof.
Ich mag auch keine unserer Standardrunden laufen. Irgendwo mit Bus und Bahn hintuckern mag ich aber auch nicht. Und wahrscheinlich werden wir eh wieder patschnass und darauf hab ich auch keine Lust.
Meh!
Ich mag auch keine unserer Standardrunden laufen. Irgendwo mit Bus und Bahn hintuckern mag ich aber auch nicht. Und wahrscheinlich werden wir eh wieder patschnass und darauf hab ich auch keine Lust.
Meh!
November 1, 2023 at 1:24 PM
Heute find ich alles doof.
Ich mag auch keine unserer Standardrunden laufen. Irgendwo mit Bus und Bahn hintuckern mag ich aber auch nicht. Und wahrscheinlich werden wir eh wieder patschnass und darauf hab ich auch keine Lust.
Meh!
Ich mag auch keine unserer Standardrunden laufen. Irgendwo mit Bus und Bahn hintuckern mag ich aber auch nicht. Und wahrscheinlich werden wir eh wieder patschnass und darauf hab ich auch keine Lust.
Meh!
Joar. Ich hab mich für ne große Hunderunde entschieden. Mit viel Regen.
Danach noch einkaufen war dann nicht mehr drin.
Nudeln heute Abend waren jedenfalls ne ziemlich blöde Idee, sagt der Magen 🙄
*geht morgen auf jeden Fall Kartoffeln kaufen*
Danach noch einkaufen war dann nicht mehr drin.
Nudeln heute Abend waren jedenfalls ne ziemlich blöde Idee, sagt der Magen 🙄
*geht morgen auf jeden Fall Kartoffeln kaufen*
October 30, 2023 at 6:30 PM
Joar. Ich hab mich für ne große Hunderunde entschieden. Mit viel Regen.
Danach noch einkaufen war dann nicht mehr drin.
Nudeln heute Abend waren jedenfalls ne ziemlich blöde Idee, sagt der Magen 🙄
*geht morgen auf jeden Fall Kartoffeln kaufen*
Danach noch einkaufen war dann nicht mehr drin.
Nudeln heute Abend waren jedenfalls ne ziemlich blöde Idee, sagt der Magen 🙄
*geht morgen auf jeden Fall Kartoffeln kaufen*
Immer, wenn ich mich in einem Mastzellschub 'fiebrig' und kraftlos fühle, hab ich ne leichte Untertemperatur. Je. Des. Mal.
35,4°C sagt das Ohr heute.
35,4°C sagt das Ohr heute.
October 30, 2023 at 2:15 PM
Immer, wenn ich mich in einem Mastzellschub 'fiebrig' und kraftlos fühle, hab ich ne leichte Untertemperatur. Je. Des. Mal.
35,4°C sagt das Ohr heute.
35,4°C sagt das Ohr heute.
Heute ist so ein Tag, an dem ich Kartoffeln essen müsste.
Damit der Magen zur Ruhe kommt. Nichts hilft mir dabei so gut wie Kartoffeln.
Tja. Die vom Samstagseinkauf riechen furchtbar muffig und ich weiß aus Erfahrung, dass ich sie so nicht vertrage.
Keine Kraft, kaufen zu gehen.
Damit der Magen zur Ruhe kommt. Nichts hilft mir dabei so gut wie Kartoffeln.
Tja. Die vom Samstagseinkauf riechen furchtbar muffig und ich weiß aus Erfahrung, dass ich sie so nicht vertrage.
Keine Kraft, kaufen zu gehen.
October 30, 2023 at 12:30 PM
Heute ist so ein Tag, an dem ich Kartoffeln essen müsste.
Damit der Magen zur Ruhe kommt. Nichts hilft mir dabei so gut wie Kartoffeln.
Tja. Die vom Samstagseinkauf riechen furchtbar muffig und ich weiß aus Erfahrung, dass ich sie so nicht vertrage.
Keine Kraft, kaufen zu gehen.
Damit der Magen zur Ruhe kommt. Nichts hilft mir dabei so gut wie Kartoffeln.
Tja. Die vom Samstagseinkauf riechen furchtbar muffig und ich weiß aus Erfahrung, dass ich sie so nicht vertrage.
Keine Kraft, kaufen zu gehen.
Liebe Mastzellen, ihr habt mich schon die Nacht gekostet. Würde gleich gerne ne große Runde mit dem Hund drehen, wenn es heute schon nicht regnet. Könntet ihr euch so langsam mal wieder beruhigen, bitte? Danke.
October 30, 2023 at 10:49 AM
Liebe Mastzellen, ihr habt mich schon die Nacht gekostet. Würde gleich gerne ne große Runde mit dem Hund drehen, wenn es heute schon nicht regnet. Könntet ihr euch so langsam mal wieder beruhigen, bitte? Danke.
Der Plan: Zeitumstellung für den Biorhythmus nutzen und früher ins Bett.
Die Realität: seit 23 Uhr im Bett, müde und schläfrig gewesen - und jetzt seit rund 1,5h in die Mastzellattacke atmen, um das System zu beruhigen. Immerhin ist die HF jetzt nicht mehr bei 90 im Liegen 🙄
Die Realität: seit 23 Uhr im Bett, müde und schläfrig gewesen - und jetzt seit rund 1,5h in die Mastzellattacke atmen, um das System zu beruhigen. Immerhin ist die HF jetzt nicht mehr bei 90 im Liegen 🙄
October 29, 2023 at 11:58 PM
Der Plan: Zeitumstellung für den Biorhythmus nutzen und früher ins Bett.
Die Realität: seit 23 Uhr im Bett, müde und schläfrig gewesen - und jetzt seit rund 1,5h in die Mastzellattacke atmen, um das System zu beruhigen. Immerhin ist die HF jetzt nicht mehr bei 90 im Liegen 🙄
Die Realität: seit 23 Uhr im Bett, müde und schläfrig gewesen - und jetzt seit rund 1,5h in die Mastzellattacke atmen, um das System zu beruhigen. Immerhin ist die HF jetzt nicht mehr bei 90 im Liegen 🙄