Coco Catastrophe
@zersplittert.bsky.social
Ein Kopf gefüllt mit Poesie& Wahnsinn.
Stabilität in der Instabilität.
https://www.instagram.com/costumesoul/
Stabilität in der Instabilität.
https://www.instagram.com/costumesoul/
Pinned
Kannst du dich erinnern, wer du warst, bevor die Welt dir erzählt hat, wer du zu sein hast?
Es ist hart einen Körper lernen zu akzeptieren, der ständig gegen dich kämpft.
January 5, 2026 at 8:08 PM
Es ist hart einen Körper lernen zu akzeptieren, der ständig gegen dich kämpft.
Psychische& chronische Erkankungen kennen kein Kalender. Sie lassen sich nicht wegdenken und kommen auch mit ins neue Jahr, ob ich will oder nicht.
Es weiterhin ein Kampf.
Das ist bittere Realität von vielen Menschen.
Ich brauche kein Feuerwerk oder Vorsätze.
Ich brauche Sicherheit und Halt.
Es weiterhin ein Kampf.
Das ist bittere Realität von vielen Menschen.
Ich brauche kein Feuerwerk oder Vorsätze.
Ich brauche Sicherheit und Halt.
December 31, 2025 at 5:15 PM
Psychische& chronische Erkankungen kennen kein Kalender. Sie lassen sich nicht wegdenken und kommen auch mit ins neue Jahr, ob ich will oder nicht.
Es weiterhin ein Kampf.
Das ist bittere Realität von vielen Menschen.
Ich brauche kein Feuerwerk oder Vorsätze.
Ich brauche Sicherheit und Halt.
Es weiterhin ein Kampf.
Das ist bittere Realität von vielen Menschen.
Ich brauche kein Feuerwerk oder Vorsätze.
Ich brauche Sicherheit und Halt.
Leben mit einer Autoimmunerkrankung ist ein permanent Krieg im eigenen Körper. Es ist ein Kampf von dem man weiß, dass man ihn nicht gewinnen kann und doch hofft man jeden Tag, ihn vielleicht doch noch gewinnen zu können.
December 28, 2025 at 6:21 PM
Leben mit einer Autoimmunerkrankung ist ein permanent Krieg im eigenen Körper. Es ist ein Kampf von dem man weiß, dass man ihn nicht gewinnen kann und doch hofft man jeden Tag, ihn vielleicht doch noch gewinnen zu können.
Ich bin ein Hintergrundrauschen, mehr nicht. Menschen melden sich nur dann, wenn sie etwas brauchen.
Zeit. Zuhören. Verständnis. Präsenz. Hilfe.
Das ist daran nicht einmal das Traurigste. Es sind diese winzigen Momente der Hoffnung dazwischen, dass es dieses Mal anders ist
Zeit. Zuhören. Verständnis. Präsenz. Hilfe.
Das ist daran nicht einmal das Traurigste. Es sind diese winzigen Momente der Hoffnung dazwischen, dass es dieses Mal anders ist
December 26, 2025 at 7:22 AM
Ich bin ein Hintergrundrauschen, mehr nicht. Menschen melden sich nur dann, wenn sie etwas brauchen.
Zeit. Zuhören. Verständnis. Präsenz. Hilfe.
Das ist daran nicht einmal das Traurigste. Es sind diese winzigen Momente der Hoffnung dazwischen, dass es dieses Mal anders ist
Zeit. Zuhören. Verständnis. Präsenz. Hilfe.
Das ist daran nicht einmal das Traurigste. Es sind diese winzigen Momente der Hoffnung dazwischen, dass es dieses Mal anders ist
Mein Immunsystem wird ja schon seit Jahren mit Immunsupressiva lahm gelegt, seit einigen Tagen jetzt noch hoch dosiert Cordiso und schon wieder krank.
Ab Morgen dann noch Mtx. Wo soll das noch hinführen?
Schon sch****, wenn dein Immunsystem sich selbst als Feind betrachtet.
Ab Morgen dann noch Mtx. Wo soll das noch hinführen?
Schon sch****, wenn dein Immunsystem sich selbst als Feind betrachtet.
December 21, 2025 at 5:54 AM
Mein Immunsystem wird ja schon seit Jahren mit Immunsupressiva lahm gelegt, seit einigen Tagen jetzt noch hoch dosiert Cordiso und schon wieder krank.
Ab Morgen dann noch Mtx. Wo soll das noch hinführen?
Schon sch****, wenn dein Immunsystem sich selbst als Feind betrachtet.
Ab Morgen dann noch Mtx. Wo soll das noch hinführen?
Schon sch****, wenn dein Immunsystem sich selbst als Feind betrachtet.
Stitch durfte mich gestern bei einer Standesamtlichen Hochzeit, bei der ich Fotografieren sollte begleiten. Er hat sich entschieden meine Fliege zu „Klauen“ damit er auch angemessen gekleidet ist.
December 20, 2025 at 7:46 AM
Stitch durfte mich gestern bei einer Standesamtlichen Hochzeit, bei der ich Fotografieren sollte begleiten. Er hat sich entschieden meine Fliege zu „Klauen“ damit er auch angemessen gekleidet ist.
Modus Funktionieren: On
December 19, 2025 at 6:57 AM
Modus Funktionieren: On
Momente in den man so viel zu sagen hätte und doch nicht die passenden Worte findet.
December 17, 2025 at 6:37 AM
Momente in den man so viel zu sagen hätte und doch nicht die passenden Worte findet.
Mein Nervensystem braucht Beweise und sicherer Erfahrungen, keine Erklärungen.
December 14, 2025 at 3:42 PM
Mein Nervensystem braucht Beweise und sicherer Erfahrungen, keine Erklärungen.
Den Fehler den viele machen, ist nur zu glauben was sie sehen.
December 14, 2025 at 6:39 AM
Den Fehler den viele machen, ist nur zu glauben was sie sehen.
„Ich übertreibe nicht, spiele nichts größer, geschweige denn mache es dramatischer. Du unterschätzt es."
Ich beschreibe nur, was ist und was viele andere nicht fühlen müssen. Und nie verstehen werden. Mein Körper funktioniert nicht nach der Definition von „normal"...
Ich beschreibe nur, was ist und was viele andere nicht fühlen müssen. Und nie verstehen werden. Mein Körper funktioniert nicht nach der Definition von „normal"...
December 9, 2025 at 2:12 PM
„Ich übertreibe nicht, spiele nichts größer, geschweige denn mache es dramatischer. Du unterschätzt es."
Ich beschreibe nur, was ist und was viele andere nicht fühlen müssen. Und nie verstehen werden. Mein Körper funktioniert nicht nach der Definition von „normal"...
Ich beschreibe nur, was ist und was viele andere nicht fühlen müssen. Und nie verstehen werden. Mein Körper funktioniert nicht nach der Definition von „normal"...
Menschen mit Trauma brauchen keine Ratschläge.
Sie brauchen Sicherheit,
Zuwendung und Zeit.
Jemand, der bleibt.
Sie brauchen Sicherheit,
Zuwendung und Zeit.
Jemand, der bleibt.
December 7, 2025 at 7:43 AM
Menschen mit Trauma brauchen keine Ratschläge.
Sie brauchen Sicherheit,
Zuwendung und Zeit.
Jemand, der bleibt.
Sie brauchen Sicherheit,
Zuwendung und Zeit.
Jemand, der bleibt.
Leben mit Hund ist kein Wettrennen.
Wir lernen, wachsen und verstehen nebeneinander- nicht gegeneinander.
Mit Vergleichen kann man am Ende nur verlieren und wir verlieren den Blick für die kleinen Fortschritte, die kaum jemand sieht...
Wir lernen, wachsen und verstehen nebeneinander- nicht gegeneinander.
Mit Vergleichen kann man am Ende nur verlieren und wir verlieren den Blick für die kleinen Fortschritte, die kaum jemand sieht...
November 30, 2025 at 7:27 AM
Leben mit Hund ist kein Wettrennen.
Wir lernen, wachsen und verstehen nebeneinander- nicht gegeneinander.
Mit Vergleichen kann man am Ende nur verlieren und wir verlieren den Blick für die kleinen Fortschritte, die kaum jemand sieht...
Wir lernen, wachsen und verstehen nebeneinander- nicht gegeneinander.
Mit Vergleichen kann man am Ende nur verlieren und wir verlieren den Blick für die kleinen Fortschritte, die kaum jemand sieht...
Und Stück für Stück verschwindet und verstummt man immer mehr…
November 28, 2025 at 7:51 PM
Und Stück für Stück verschwindet und verstummt man immer mehr…
Chronisch/ psychisch kranke Menschen treffen jeden Tag unzählige zusätzliche Entscheidungen, lange bevor der Tag überhaupt richtig begonnen hat.
Es bedeutet, jeden Tag ein Vollzeit Management zu leisten.
Nicht aus Wahl, sondern aus Notwendigkeit!
Es bedeutet, jeden Tag ein Vollzeit Management zu leisten.
Nicht aus Wahl, sondern aus Notwendigkeit!
November 26, 2025 at 6:53 AM
Chronisch/ psychisch kranke Menschen treffen jeden Tag unzählige zusätzliche Entscheidungen, lange bevor der Tag überhaupt richtig begonnen hat.
Es bedeutet, jeden Tag ein Vollzeit Management zu leisten.
Nicht aus Wahl, sondern aus Notwendigkeit!
Es bedeutet, jeden Tag ein Vollzeit Management zu leisten.
Nicht aus Wahl, sondern aus Notwendigkeit!
Wer chronisch/ psychisch krank ist, wird meistens nicht erst genommen, bis es zu spät ist.
November 20, 2025 at 7:03 PM
Wer chronisch/ psychisch krank ist, wird meistens nicht erst genommen, bis es zu spät ist.
Es ist zum verzweifeln, wenn man an den Punkt angekommen ist, wenn selbst Therapeut/innen nicht mehr weiter wissen. Über 20 Jahre stationäre/ ambulanter Therpahie (alle möglichen Verfahren ausprobiert) und ja ich habe viele geschafft. Aber seit einigen Jahren ist Stillstand…
November 19, 2025 at 7:42 PM
Es ist zum verzweifeln, wenn man an den Punkt angekommen ist, wenn selbst Therapeut/innen nicht mehr weiter wissen. Über 20 Jahre stationäre/ ambulanter Therpahie (alle möglichen Verfahren ausprobiert) und ja ich habe viele geschafft. Aber seit einigen Jahren ist Stillstand…
Ich bin schon sehr lange an dem Punkt im Leben, an dem sich alles sinnlos anfühlt.
Es vergeht nur Zeit.
Ich bin so müde, müde vom Vortäuschen, müde vom Hoffen und Kämpfen für nichts. Ich bin es leid, ein Leben zu führen, das sich nicht wie eines anfühlt und nur Schmerz bedeutet.
Es vergeht nur Zeit.
Ich bin so müde, müde vom Vortäuschen, müde vom Hoffen und Kämpfen für nichts. Ich bin es leid, ein Leben zu führen, das sich nicht wie eines anfühlt und nur Schmerz bedeutet.
November 18, 2025 at 12:11 PM
Ich bin schon sehr lange an dem Punkt im Leben, an dem sich alles sinnlos anfühlt.
Es vergeht nur Zeit.
Ich bin so müde, müde vom Vortäuschen, müde vom Hoffen und Kämpfen für nichts. Ich bin es leid, ein Leben zu führen, das sich nicht wie eines anfühlt und nur Schmerz bedeutet.
Es vergeht nur Zeit.
Ich bin so müde, müde vom Vortäuschen, müde vom Hoffen und Kämpfen für nichts. Ich bin es leid, ein Leben zu führen, das sich nicht wie eines anfühlt und nur Schmerz bedeutet.
Manchmal trägt der Körper Dinge aus, für die die Sprache kein Zuhause hat.
November 14, 2025 at 6:33 AM
Manchmal trägt der Körper Dinge aus, für die die Sprache kein Zuhause hat.
Trauma kann man nicht einfach überwinden, nur weil man weiß, dass man heute in Sicherheit ist.
Der Körper weiß es nicht.
Er erinnert sich an alles. Auch an das, was du vielleicht vergessen hast.
Momente, in denen niemand kam…
Der Körper weiß es nicht.
Er erinnert sich an alles. Auch an das, was du vielleicht vergessen hast.
Momente, in denen niemand kam…
November 13, 2025 at 7:36 AM
Trauma kann man nicht einfach überwinden, nur weil man weiß, dass man heute in Sicherheit ist.
Der Körper weiß es nicht.
Er erinnert sich an alles. Auch an das, was du vielleicht vergessen hast.
Momente, in denen niemand kam…
Der Körper weiß es nicht.
Er erinnert sich an alles. Auch an das, was du vielleicht vergessen hast.
Momente, in denen niemand kam…
Psychische Erkrankungen sind,
wie jede andere Krankheit.
Wir haben sie uns nicht ausgesucht.
Wir haben sie nicht verdient.
Es ist nicht unsere Schuld.
Und es war ganz sicher keine Entscheidung.
wie jede andere Krankheit.
Wir haben sie uns nicht ausgesucht.
Wir haben sie nicht verdient.
Es ist nicht unsere Schuld.
Und es war ganz sicher keine Entscheidung.
November 10, 2025 at 6:39 PM
Psychische Erkrankungen sind,
wie jede andere Krankheit.
Wir haben sie uns nicht ausgesucht.
Wir haben sie nicht verdient.
Es ist nicht unsere Schuld.
Und es war ganz sicher keine Entscheidung.
wie jede andere Krankheit.
Wir haben sie uns nicht ausgesucht.
Wir haben sie nicht verdient.
Es ist nicht unsere Schuld.
Und es war ganz sicher keine Entscheidung.
Ich kann irgenwie nie weinen, aber wenn ich es dann einmal zulassen kann, kann ich nicht mehr aufhören. So auch gestern. Könnte jetzt auch schon wieder weiter in Tränen ertrinken. Es ist gerade einfach alles zu viel. Vorallem zu viel Unsicherheit und dauerhafte retraumatisierung.
November 10, 2025 at 6:38 AM
Ich kann irgenwie nie weinen, aber wenn ich es dann einmal zulassen kann, kann ich nicht mehr aufhören. So auch gestern. Könnte jetzt auch schon wieder weiter in Tränen ertrinken. Es ist gerade einfach alles zu viel. Vorallem zu viel Unsicherheit und dauerhafte retraumatisierung.
Zur Zeit frag ich mich wieder immer mehr, ob das Leben diesen permanenten Kampf und Schmerz noch wert ist. Und nein, es wird nicht irgendwann besser. Ich komme in dieser Welt einfach nicht klar, egal wie viele Therapien ich auch schon hinter mir habe.
November 9, 2025 at 7:06 PM
Zur Zeit frag ich mich wieder immer mehr, ob das Leben diesen permanenten Kampf und Schmerz noch wert ist. Und nein, es wird nicht irgendwann besser. Ich komme in dieser Welt einfach nicht klar, egal wie viele Therapien ich auch schon hinter mir habe.
Auch wenn sich hiermit nichts ändern wird, ich musste es mal raus schreiben. Sollte man sich nicht auf seine Tierkrankenversicherung auch verlassen können, HanseMerkur, anstatt noch mehr Probleme für die Kunden zu machen?
November 9, 2025 at 8:08 AM
Auch wenn sich hiermit nichts ändern wird, ich musste es mal raus schreiben. Sollte man sich nicht auf seine Tierkrankenversicherung auch verlassen können, HanseMerkur, anstatt noch mehr Probleme für die Kunden zu machen?
Es geht mir nicht aus dem Kopf, auch wenn ich weiß, dass ich gerade nur warten kann und die Hände gebunden sind. Es ist aber genau mein kPTBS Trigger dieses Abhängig sein, diese Machtlosigkeit, Verzweiflung und daraus resultierende Angst. Es wird auch nicht aus meinen Kopf gehen, bis es geklärt ist.
November 9, 2025 at 7:49 AM
Es geht mir nicht aus dem Kopf, auch wenn ich weiß, dass ich gerade nur warten kann und die Hände gebunden sind. Es ist aber genau mein kPTBS Trigger dieses Abhängig sein, diese Machtlosigkeit, Verzweiflung und daraus resultierende Angst. Es wird auch nicht aus meinen Kopf gehen, bis es geklärt ist.