이 돈은 이미 쓴 셈치기로 했던 거라 다시 잊어버리기로 함 그래서 장차 또 뱅샐 보다가 어라 27만원? ㅎㅎ 하고 카뱅 어플 켠 다음 아.. 하고 백스텝할 수도 있음 저는 이 일이 저에 대해 많은 걸 설명해 준다고 생각합니다 (이야기 끝)

범칙금 통장이란? 내가 어디서 교통법규를 위반할지 몰라서 차 살 때 만든 계좌였음 만든 지가 만 2년이 넘었고 처음에 30만원 넣어놨었음… 중간에 한번 주차 잘못해서 3만원 빠짐

나 블루스카이를 건강일지로 생각하나?

루틴 잡으려는 노력을 하면서 느끼건대 결국 옛말 그른 거 하나 없구나 일찍 자고 일찍 일어나고 하루 세 끼 먹되 아침은 호화롭게 저녁은 초라하게 먹으라는 말 < 이거만 지켜도 중박 이상은 치는 것이다

참고로 오늘은 4am-9am 10am-11am 잤고 기분 몹시 폭력적

최근 내가 지키고자 한 바는 이렇다 인체의 유익 호르몬이 활발히 분비되는 것으로 알려진 10pm-2am을 반드시 수면시간 내에 편성시킬 것: 이렇게 자면 기상 기분이 다르다 예를 들어 3am-11am 자면 8시간 자도 기분이 쓰레기같지만 9pm-3am 자면 6시간 자도 영혼이 가뿐하다 (낮잠 위기가 있긴 함) (낮잠을 자면 다음 수면 사이클을 망치기 쉬움)