대체당이 들어갔어도 테스트린이 있으면 혈당을 올린다
November 1, 2024 at 1:16 PM
대체당이 들어갔어도 테스트린이 있으면 혈당을 올린다
스레드냐 블스냐 🤔
sns는 점점 많아지고 유저가 뿔뿔이 흩어져 결국 업무만 많아짐
슨스마다 계정 다 있어야 되고 같은 내용 블로그 페북 인스타 트위터에 올리고 있었는데 얼마 전에 스레드도 추가.. 블스는 걍 친목으로만 유지되면 좋겠다.
sns는 점점 많아지고 유저가 뿔뿔이 흩어져 결국 업무만 많아짐
슨스마다 계정 다 있어야 되고 같은 내용 블로그 페북 인스타 트위터에 올리고 있었는데 얼마 전에 스레드도 추가.. 블스는 걍 친목으로만 유지되면 좋겠다.
October 19, 2024 at 3:33 PM
스레드냐 블스냐 🤔
sns는 점점 많아지고 유저가 뿔뿔이 흩어져 결국 업무만 많아짐
슨스마다 계정 다 있어야 되고 같은 내용 블로그 페북 인스타 트위터에 올리고 있었는데 얼마 전에 스레드도 추가.. 블스는 걍 친목으로만 유지되면 좋겠다.
sns는 점점 많아지고 유저가 뿔뿔이 흩어져 결국 업무만 많아짐
슨스마다 계정 다 있어야 되고 같은 내용 블로그 페북 인스타 트위터에 올리고 있었는데 얼마 전에 스레드도 추가.. 블스는 걍 친목으로만 유지되면 좋겠다.
간수치도 당화혈색도 정상 범위 진입했는데 콜레스테롤만 끝없이 치솟아서 현재 142
고지혈증만 못 잡고 있다.
당화혈색소는 5.5
넘나 쾌거!
고지혈증만 못 잡고 있다.
당화혈색소는 5.5
넘나 쾌거!
April 23, 2024 at 11:36 PM
간수치도 당화혈색도 정상 범위 진입했는데 콜레스테롤만 끝없이 치솟아서 현재 142
고지혈증만 못 잡고 있다.
당화혈색소는 5.5
넘나 쾌거!
고지혈증만 못 잡고 있다.
당화혈색소는 5.5
넘나 쾌거!
적혈구의 수명은 4개월 정도
3개월 정도는 지나야 당화혈색소 수치가 유의미하게 바뀌기 때문에 자주 체크해봐여 의미가 없다.
때문에 당화혈색소를 3개월에 1회 체크하도록 권장한다.
3개월 정도는 지나야 당화혈색소 수치가 유의미하게 바뀌기 때문에 자주 체크해봐여 의미가 없다.
때문에 당화혈색소를 3개월에 1회 체크하도록 권장한다.
February 26, 2024 at 7:55 AM
적혈구의 수명은 4개월 정도
3개월 정도는 지나야 당화혈색소 수치가 유의미하게 바뀌기 때문에 자주 체크해봐여 의미가 없다.
때문에 당화혈색소를 3개월에 1회 체크하도록 권장한다.
3개월 정도는 지나야 당화혈색소 수치가 유의미하게 바뀌기 때문에 자주 체크해봐여 의미가 없다.
때문에 당화혈색소를 3개월에 1회 체크하도록 권장한다.
당화혈색소 6.7에서 5.9로 낮춤
아주 잘하고 있는데 의사가 잘하고 있다고 안 하고 약이 잘 듣고 있다고만 해서 개빡침. 약만의 문제면 나는 노력을 왜 하냐 이놈시키야
아주 잘하고 있는데 의사가 잘하고 있다고 안 하고 약이 잘 듣고 있다고만 해서 개빡침. 약만의 문제면 나는 노력을 왜 하냐 이놈시키야
February 15, 2024 at 3:50 AM
당화혈색소 6.7에서 5.9로 낮춤
아주 잘하고 있는데 의사가 잘하고 있다고 안 하고 약이 잘 듣고 있다고만 해서 개빡침. 약만의 문제면 나는 노력을 왜 하냐 이놈시키야
아주 잘하고 있는데 의사가 잘하고 있다고 안 하고 약이 잘 듣고 있다고만 해서 개빡침. 약만의 문제면 나는 노력을 왜 하냐 이놈시키야
자기 전 혈당에서 잠자고 일어나도 거의 떨어지지 않는다.
이건 당뇨인이라서 그런 건지, 아니면 일반인도 그런지 모르겠다.
이건 당뇨인이라서 그런 건지, 아니면 일반인도 그런지 모르겠다.
February 8, 2024 at 12:15 AM
자기 전 혈당에서 잠자고 일어나도 거의 떨어지지 않는다.
이건 당뇨인이라서 그런 건지, 아니면 일반인도 그런지 모르겠다.
이건 당뇨인이라서 그런 건지, 아니면 일반인도 그런지 모르겠다.
너무 먹고 싶어서 어쩔 수 없었다. 로이스감자칩 죄금 먹고 2시간 후 혈당 131
제기차기 운동 5분 후 120
물 500ml 마시고 113
더 낮추고 싶은데 힘들구먼
제기차기 운동 5분 후 120
물 500ml 마시고 113
더 낮추고 싶은데 힘들구먼
February 6, 2024 at 4:36 PM
너무 먹고 싶어서 어쩔 수 없었다. 로이스감자칩 죄금 먹고 2시간 후 혈당 131
제기차기 운동 5분 후 120
물 500ml 마시고 113
더 낮추고 싶은데 힘들구먼
제기차기 운동 5분 후 120
물 500ml 마시고 113
더 낮추고 싶은데 힘들구먼
www.youtube.com/watch?v=d9_S...
거꾸로 식사법, 가자미근운동
거꾸로 식사법, 가자미근운동
January 24, 2024 at 4:53 AM
www.youtube.com/watch?v=d9_S...
거꾸로 식사법, 가자미근운동
거꾸로 식사법, 가자미근운동
당뇨가 질병이 아니라고 말하는 사람 드디어 발견
youtu.be/16KbncA3FWI?...
youtu.be/16KbncA3FWI?...
December 16, 2023 at 10:42 AM
당뇨가 질병이 아니라고 말하는 사람 드디어 발견
youtu.be/16KbncA3FWI?...
youtu.be/16KbncA3FWI?...
식사 전에 혈당 안정되게 돕는 것으로는,
1 그릭요거트
2 달걀
3 파프리카
4 연두부
5 낫또
1 그릭요거트
2 달걀
3 파프리카
4 연두부
5 낫또
December 16, 2023 at 6:47 AM
식사 전에 혈당 안정되게 돕는 것으로는,
1 그릭요거트
2 달걀
3 파프리카
4 연두부
5 낫또
1 그릭요거트
2 달걀
3 파프리카
4 연두부
5 낫또
지방간 고지혈증도 같이 진단 받았고, 체중부터 줄이고 고지혈증 치료하기로.
11.2로부터 몸무게 4kg 감량함
11.2로부터 몸무게 4kg 감량함
December 16, 2023 at 4:07 AM
지방간 고지혈증도 같이 진단 받았고, 체중부터 줄이고 고지혈증 치료하기로.
11.2로부터 몸무게 4kg 감량함
11.2로부터 몸무게 4kg 감량함
식단은 간헐적 단식
(진짜 단식하는 사람은 이건 단식도 아니라지만)
아침 8시
점심 12시
저녁 4시에 먹고 공복 유지
너무 배고프면 버터차나 방탄커피
탄수화물은 되도록 점심에만 섭취
(진짜 단식하는 사람은 이건 단식도 아니라지만)
아침 8시
점심 12시
저녁 4시에 먹고 공복 유지
너무 배고프면 버터차나 방탄커피
탄수화물은 되도록 점심에만 섭취
December 16, 2023 at 4:06 AM
식단은 간헐적 단식
(진짜 단식하는 사람은 이건 단식도 아니라지만)
아침 8시
점심 12시
저녁 4시에 먹고 공복 유지
너무 배고프면 버터차나 방탄커피
탄수화물은 되도록 점심에만 섭취
(진짜 단식하는 사람은 이건 단식도 아니라지만)
아침 8시
점심 12시
저녁 4시에 먹고 공복 유지
너무 배고프면 버터차나 방탄커피
탄수화물은 되도록 점심에만 섭취
하루 약 하나 처방 받고 한달 후,
12.6 피검사
당화혈색소 6.7 / 공복혈당 102
혼자 했을 때 88까지도 봄
12.6 피검사
당화혈색소 6.7 / 공복혈당 102
혼자 했을 때 88까지도 봄
December 16, 2023 at 4:05 AM
하루 약 하나 처방 받고 한달 후,
12.6 피검사
당화혈색소 6.7 / 공복혈당 102
혼자 했을 때 88까지도 봄
12.6 피검사
당화혈색소 6.7 / 공복혈당 102
혼자 했을 때 88까지도 봄
건강검진 후 곧 11.2 추가 피검사
당화혈색소 7.8 / 공복혈당 126
당화혈색소 7.8 / 공복혈당 126
December 16, 2023 at 4:04 AM
건강검진 후 곧 11.2 추가 피검사
당화혈색소 7.8 / 공복혈당 126
당화혈색소 7.8 / 공복혈당 126