🎙️Contador de Km 🎤
@contadordekm.bsky.social
Corro por los que no pueden hacerlo. SPEAKER . Narrador deportivo. Optimista irreverente.Sí,tengo un podcast
CONTANDO KILOMETROS PODCAST
.Si corro, te lo cuento, OBVIAMENTE
CONTANDO KILOMETROS PODCAST
.Si corro, te lo cuento, OBVIAMENTE
Todo camino tiene un inicio. Oxidados y renqueantes, encendemos motores, camino (una vez más) a la linea de salida de una maratón.
July 29, 2025 at 9:51 AM
Todo camino tiene un inicio. Oxidados y renqueantes, encendemos motores, camino (una vez más) a la linea de salida de una maratón.
Tengo algunas sospechas...en la red esa de la que huiste como una comadreja..
June 30, 2025 at 9:56 AM
Tengo algunas sospechas...en la red esa de la que huiste como una comadreja..
Manual para valorar si se puede/debe mezclar DEPORTE y POLÍTICA:
June 18, 2025 at 1:32 PM
Manual para valorar si se puede/debe mezclar DEPORTE y POLÍTICA:
Feliz día del Running.
#globalrunningday2025
#globalrunningday2025
June 4, 2025 at 7:21 PM
Feliz día del Running.
#globalrunningday2025
#globalrunningday2025
Mi próximo dorsal será para ganarme la medalla finisher del Cross Alpino del telégrafo. Aún os podéis apuntar. Y al día siguiente a ponerle voz al Maratón Alpino Madrileño! Desde 2016🤍. #SoloPrometoPasion www.maratonalpino.com/mam-inscripc...
June 4, 2025 at 6:24 AM
Mi próximo dorsal será para ganarme la medalla finisher del Cross Alpino del telégrafo. Aún os podéis apuntar. Y al día siguiente a ponerle voz al Maratón Alpino Madrileño! Desde 2016🤍. #SoloPrometoPasion www.maratonalpino.com/mam-inscripc...
RE-CORRIENDO LA HISTORIA: VILLAMANTA 14/06/2025
Actividad histórico/cultural de running, con visitas a cuevas del Siglo I, Museo Etnológico y cata de vinos al final de la ruta.
thebearoutdoor.com/tour/re-corr...
Actividad histórico/cultural de running, con visitas a cuevas del Siglo I, Museo Etnológico y cata de vinos al final de la ruta.
thebearoutdoor.com/tour/re-corr...
May 28, 2025 at 4:30 PM
RE-CORRIENDO LA HISTORIA: VILLAMANTA 14/06/2025
Actividad histórico/cultural de running, con visitas a cuevas del Siglo I, Museo Etnológico y cata de vinos al final de la ruta.
thebearoutdoor.com/tour/re-corr...
Actividad histórico/cultural de running, con visitas a cuevas del Siglo I, Museo Etnológico y cata de vinos al final de la ruta.
thebearoutdoor.com/tour/re-corr...
SPQR? Una nueva tecnología del calzado deportivo? Curiosidad histórica de las JOMA R1000 Edición especial Maratón de Roma Qué significa SPQR? Lo sabías?#MaratondeRoma #SPQR #Rome #Roma #Joma #zapatillasrunning #runningshoes #running
April 15, 2025 at 7:38 PM
SPQR? Una nueva tecnología del calzado deportivo? Curiosidad histórica de las JOMA R1000 Edición especial Maratón de Roma Qué significa SPQR? Lo sabías?#MaratondeRoma #SPQR #Rome #Roma #Joma #zapatillasrunning #runningshoes #running
Se ha presentado la medalla de la I MARATÓN INTERNACIONAL DEL BIERZO. Me flipa 🙌
April 3, 2025 at 11:24 AM
Se ha presentado la medalla de la I MARATÓN INTERNACIONAL DEL BIERZO. Me flipa 🙌
Como valora mi entrenamiento de los últimos 6 meses mi Garmin VS como valora mi entrenamiento los últimos 6 meses Strava Premium. Si quieres que te digan cosas bonitas...
March 30, 2025 at 9:14 PM
Como valora mi entrenamiento de los últimos 6 meses mi Garmin VS como valora mi entrenamiento los últimos 6 meses Strava Premium. Si quieres que te digan cosas bonitas...
Flipo con los propietarios de perros. Se pone de moda un nombre, y hala! todos como borreguitos a llamarle al perro Julius 🤦🏻.
March 29, 2025 at 12:37 PM
Flipo con los propietarios de perros. Se pone de moda un nombre, y hala! todos como borreguitos a llamarle al perro Julius 🤦🏻.
La remontada...
March 24, 2025 at 1:03 PM
La remontada...
Está en formato podcast (para tiesos que no me dan dinero también)Te paso enlace de Spotify pero está en el resto de plataformas open.spotify.com/episode/03mM...
March 14, 2025 at 7:30 AM
Está en formato podcast (para tiesos que no me dan dinero también)Te paso enlace de Spotify pero está en el resto de plataformas open.spotify.com/episode/03mM...
La lluvia, no debe ser excusa para no correr.
Haz como yo, y huye como una comadreja a la cinta del gimnasio...
#Motivacion #WhereIsTheLimit #NoRainNoGain
#RunnerBlandengue
Haz como yo, y huye como una comadreja a la cinta del gimnasio...
#Motivacion #WhereIsTheLimit #NoRainNoGain
#RunnerBlandengue
March 11, 2025 at 7:51 PM
La lluvia, no debe ser excusa para no correr.
Haz como yo, y huye como una comadreja a la cinta del gimnasio...
#Motivacion #WhereIsTheLimit #NoRainNoGain
#RunnerBlandengue
Haz como yo, y huye como una comadreja a la cinta del gimnasio...
#Motivacion #WhereIsTheLimit #NoRainNoGain
#RunnerBlandengue
El mundo, no está preparado para verme con el mono de triatlón de THE BEAR OUTDOOR...
March 7, 2025 at 1:17 PM
El mundo, no está preparado para verme con el mono de triatlón de THE BEAR OUTDOOR...
YO:Encuentra rivales que sean más fuertes que tú, para sacar tu mejor versión...
TAMBIEN YO:
TAMBIEN YO:
March 6, 2025 at 7:10 AM
YO:Encuentra rivales que sean más fuertes que tú, para sacar tu mejor versión...
TAMBIEN YO:
TAMBIEN YO:
Nuestro pasado romano, los colores de nuestra bandera, un tractor, olivo y monte de nuestro logo. Todos los llegados a meta serán los/as primeros/as clasificados/as!!!! Que os parece medalla de la #TractorismorRace2025?
Inscripciones en www.tractorismorunner.com
#mantuacarpetanorun #villamanta
Inscripciones en www.tractorismorunner.com
#mantuacarpetanorun #villamanta
February 12, 2025 at 7:33 PM
Nuestro pasado romano, los colores de nuestra bandera, un tractor, olivo y monte de nuestro logo. Todos los llegados a meta serán los/as primeros/as clasificados/as!!!! Que os parece medalla de la #TractorismorRace2025?
Inscripciones en www.tractorismorunner.com
#mantuacarpetanorun #villamanta
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#mantuacarpetanorun #villamanta
En el dorsal de la Media Maratón de Fuencarral El Pardo, se intuye un rostro difuminado. En su medalla, un pequeño número 7, en el centro. Está es su historia 👉 www.mediamaratonfuencarralelpardo.com/cnc-noticia/...
February 9, 2025 at 7:17 PM
En el dorsal de la Media Maratón de Fuencarral El Pardo, se intuye un rostro difuminado. En su medalla, un pequeño número 7, en el centro. Está es su historia 👉 www.mediamaratonfuencarralelpardo.com/cnc-noticia/...
Si tengo que correr un metro más, no llego 🤣. La liebre de 1h40' de referencia, un fenómeno🙌. 3 años después vuelvo a la media de Fuencarral, y un minuto más lento. No me parece mal trato💪.
February 9, 2025 at 2:43 PM
Si tengo que correr un metro más, no llego 🤣. La liebre de 1h40' de referencia, un fenómeno🙌. 3 años después vuelvo a la media de Fuencarral, y un minuto más lento. No me parece mal trato💪.
Este domingo vuelvo a la Media Maratón de Fuencarral. Esa camiseta de la @FundacionDravet ya había encogido aquel año 2022, pero en 2025 ya me queda como 2 tallas menos! 🤣
February 4, 2025 at 8:00 AM
Este domingo vuelvo a la Media Maratón de Fuencarral. Esa camiseta de la @FundacionDravet ya había encogido aquel año 2022, pero en 2025 ya me queda como 2 tallas menos! 🤣
Hoy me "apreté" en carrera, disfrutando de no estar acostumbrado a según que ritmos en montaña. También me apreté unas patatas con costilla...🤣
#CrossAlpinoCebreros
#CrossAlpinoCebreros
January 26, 2025 at 3:25 PM
Hoy me "apreté" en carrera, disfrutando de no estar acostumbrado a según que ritmos en montaña. También me apreté unas patatas con costilla...🤣
#CrossAlpinoCebreros
#CrossAlpinoCebreros
Bien de barro, por favor...
January 26, 2025 at 8:02 AM
Bien de barro, por favor...
Una de las funciones que más valoro de @strava Premium (que me pagó yo), junto a la planificación de rutas, es el análisis que hace en su función Fitness del estado de forma. #PostNoPromocional
January 24, 2025 at 9:22 PM
Una de las funciones que más valoro de @strava Premium (que me pagó yo), junto a la planificación de rutas, es el análisis que hace en su función Fitness del estado de forma. #PostNoPromocional
Juro que ayer estuve en FITUR TRABAJANDO, y no es el carnaval de Cádiz! LO JURO!
January 24, 2025 at 7:14 AM
Juro que ayer estuve en FITUR TRABAJANDO, y no es el carnaval de Cádiz! LO JURO!
Me presento por aquí, para quien no me conozca, desde pequeño me gustó mucho tocar la guitarra...
January 21, 2025 at 8:01 PM
Me presento por aquí, para quien no me conozca, desde pequeño me gustó mucho tocar la guitarra...
Ir tostao en la primera vuelta (22'00") y hacer 21'39" segunda...
January 21, 2025 at 12:12 PM
Ir tostao en la primera vuelta (22'00") y hacer 21'39" segunda...