一旦我们认识到这是徒劳的，我们就可以停止挣扎。为了寻求慰藉，或者至少转移注意力，我们总是会自我照顾、消费或使用改变思维的物质。（Susan Neiman，摘自杨潇的 Newsletter：https://enclavetj.substack.com/p/1?triedRedirect=true）