Il m’est arrivé de m’épuiser à vouloir que l’autre comprenne.
Et puis un jour, j’ai compris que je pouvais poser mes limites sans culpabiliser, sans attendre que ce soit validé.

Ce n’est pas toujours facile. Mais c’est possible. Et profondément libérateur.

🌿 #çaresonne #prendresoindesoi

🎧 Séance d'auto-hypnose pour apaiser l'anxiété et ses manifestations somatiques 🧠💪

Afin de soutenir les élèves et étudiants en cette période d’examens, je propose mes fichiers d'hypnose en autonomie à tarif réduit jusqu’à la fin de l'année scolaire.

➡️ www.cleoseron.com/autohypnose

🎧 Hypnose & auto-hypnose pour ados et adultes : préparez vos épreuves avec sérénité et confiance ! 💪🧠
Bac, brevet, concours, évaluation professionnelle : mes hypnoses renforcent la confiance en soi, la concentration, la mémorisation, et le calme intérieur.

➡️ www.cleoseron.com

Programme d'auto-thérapie : la méditation du mois est en ligne !
Une méditation toute douce pour vous permettre de rencontrer votre enfant intérieur ❤
J'ai pris beaucoup de plaisir à l'écrire et l'enregistrer, je vous en souhaite une bonne écoute !
🌸 www.cleoseron.com 🌸

Un RDV vient d'être déplacé : je suis libre samedi 10 mai matin à votre convenance ! 👉 www.cleoseron.com/reservation (ou contactez-moi)

Rue ouverte, enfant intérieur et période estivale : retrouvez ici la newsletter de mai !

🌸 cleoseron.com/so/3fPQVefPf

🎉 Le programme d'auto-thérapie a 5 mois !
Pendant 24h découvrez gratuitement les modules, et si besoin désabonnez-vous sans frais 😊
A ce jour 92% des adhérents sont toujours membres du programme : MERCI pour votre confiance et BRAVO pour votre travail 💖
www.cleoseron.com/rejoindreleprogramme 🌸

LES INSCRIPTIONS FERMENT À MINUIT !
🎁 Rejoignez le programme aujourd’hui et recevez une méditation bonus !

En avril, on travaille ensemble sur le ✨ Moi Profond ✨ cette part de vous qui est la plus libre, sans les filtres, sans les attentes sociales.
www.cleoseron.com/rejoindreleprogramme 🌱

🧐 Le saviez-vous ?
Chaque module du programme représente environ 10h d'auto-thérapie ⏲️
Vous pouvez choisir à la carte le module qui vous intéresse, ou vous abonner pour accéder à l'ensemble des contenus disponibles 😊
➡️ www.cleoseron.com/rejoindreleprogramme

En avril, on travaille ensemble sur le ✨ Moi Profond ✨ cette part de vous qui est la plus libre, la plus fidèle à qui vous êtes, sans les filtres, sans les attentes sociales.
Comment le découvrir ? Comment se connecter pleinement à sa vraie nature ?
www.cleoseron.com/rejoindreleprogramme 🌱

En cette Journée internationale des droits des femmes, rappelons l'importance de la santé mentale au féminin.
Trop souvent les femmes portent des charges invisibles, jonglant entre responsabilités et attentes, au détriment de leur bien-être.

🏵️ Osons demander du soutien 💛

www.cleoseron.com

Mars 2025 :
➡️ 1 mois pour découvrir comment votre consommation impacte votre santé mentale
➡️ 1 mois pour apprendre à écouter les besoins de votre corps et améliorer votre bien-être psychique
cleoseron.com/rejoindreleprogramme

Bonjour, mon planning est complet pour les jours à venir 📅
Prochains créneaux libres les 20, 21, 27, et 28 février.
Les samedis sont tous réservés jusqu'au 8 mars.
Pendant les vacances scolaires je propose moins de disponibilités, merci d'anticiper !
Pour prendre RDV : www.cleoseron.com 🌸

Reprenez confiance et posez les bases d’un changement durable
🌻 outils concrets : méditations, vidéos, exos pratiques
🌸 communauté privée anonyme
🌼 contenu exclusif chaque mois qui vous accompagne pas à pas
🌺 avancez à votre rythme, sans engagement
www.cleoseron.com/rejoindreleprogramme 🌷

💚 Programme "Un mois pour soi" : votre parcours vers un bien-être durable 💚
Quand les émotions débordent ou que les mêmes schémas se répètent, il est souvent difficile de savoir par où commencer pour reprendre le contrôle
➡️ www.cleoseron.com/rejoindreleprogramme

🌟 Gratuit 🌟
Carnet pratique du TSPT, stress angoisse & anxiété, pour vous aider à comprendre et apaiser.
A télécharger sur mon site et à partager !
www.cleoseron.com

#free #gratuit #angoisse #therapie