Cléo Séron - Traumas & Emotions
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Psychanalyste et thérapeute spécialisée dans la gestion traumatique et les difficultés émotionnelles
➡️ Programme d'accompagnement thérapeutique en ligne
➡️ Séances en présentiel (17) et à distance
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Il m’est arrivé de m’épuiser à vouloir que l’autre comprenne.
Et puis un jour, j’ai compris que je pouvais poser mes limites sans culpabiliser, sans attendre que ce soit validé.
Ce n’est pas toujours facile. Mais c’est possible. Et profondément libérateur.
🌿 #çaresonne #prendresoindesoi
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Ce n’est pas toujours facile. Mais c’est possible. Et profondément libérateur.
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July 7, 2025 at 1:35 PM
Il m’est arrivé de m’épuiser à vouloir que l’autre comprenne.
Et puis un jour, j’ai compris que je pouvais poser mes limites sans culpabiliser, sans attendre que ce soit validé.
Ce n’est pas toujours facile. Mais c’est possible. Et profondément libérateur.
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Plusieurs RDV déplacés : je suis libre toute la matinée demain vendredi 23 mai ! 👉 www.cleoseron.com/reservation
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Psychothérapie humaniste existentielle, thérapie des traumas EMDR, thérapie de couple et de famille, psychanalyse, supervision. Séances longues à Brizambourg (17 Charente-Marit...
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May 22, 2025 at 10:26 AM
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🎧 Séance d'auto-hypnose pour apaiser l'anxiété et ses manifestations somatiques 🧠💪
Afin de soutenir les élèves et étudiants en cette période d’examens, je propose mes fichiers d'hypnose en autonomie à tarif réduit jusqu’à la fin de l'année scolaire.
➡️ www.cleoseron.com/autohypnose
Afin de soutenir les élèves et étudiants en cette période d’examens, je propose mes fichiers d'hypnose en autonomie à tarif réduit jusqu’à la fin de l'année scolaire.
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May 16, 2025 at 1:21 PM
🎧 Séance d'auto-hypnose pour apaiser l'anxiété et ses manifestations somatiques 🧠💪
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🎧 Hypnose & auto-hypnose pour ados et adultes : préparez vos épreuves avec sérénité et confiance ! 💪🧠
Bac, brevet, concours, évaluation professionnelle : mes hypnoses renforcent la confiance en soi, la concentration, la mémorisation, et le calme intérieur.
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May 14, 2025 at 10:44 AM
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Réaction à chaud !
www.youtube.com/shorts/PeFwL...
Réaction à chaud à l'émission France Culture : "Santé mentale : le mal du siècle ?". Je vous invite vraiment à l'écouter ! www.radiofrance.fr/francecultur...
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YouTube video by Cléo Séron - Traumas et émotions
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May 10, 2025 at 7:30 AM
Réaction à chaud !
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Réaction à chaud à l'émission France Culture : "Santé mentale : le mal du siècle ?". Je vous invite vraiment à l'écouter ! www.radiofrance.fr/francecultur...
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Programme d'auto-thérapie : la méditation du mois est en ligne !
Une méditation toute douce pour vous permettre de rencontrer votre enfant intérieur ❤
J'ai pris beaucoup de plaisir à l'écrire et l'enregistrer, je vous en souhaite une bonne écoute !
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May 8, 2025 at 12:22 PM
Programme d'auto-thérapie : la méditation du mois est en ligne !
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Un RDV vient d'être déplacé : je suis libre samedi 10 mai matin à votre convenance ! 👉 www.cleoseron.com/reservation (ou contactez-moi)
May 7, 2025 at 9:46 AM
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Rue ouverte, enfant intérieur et période estivale : retrouvez ici la newsletter de mai !
🌸 cleoseron.com/so/3fPQVefPf
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May 6, 2025 at 6:50 AM
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Pourquoi un programme d'auto-thérapie en ligne ?
www.youtube.com/watch?v=IRdr...
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Pourquoi un programme d'auto-thérapie en ligne ?
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April 14, 2025 at 1:11 PM
Pourquoi un programme d'auto-thérapie en ligne ?
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🎉 Le programme d'auto-thérapie a 5 mois !
Pendant 24h découvrez gratuitement les modules, et si besoin désabonnez-vous sans frais 😊
A ce jour 92% des adhérents sont toujours membres du programme : MERCI pour votre confiance et BRAVO pour votre travail 💖
www.cleoseron.com/rejoindreleprogramme 🌸
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April 10, 2025 at 8:17 AM
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LES INSCRIPTIONS FERMENT À MINUIT !
🎁 Rejoignez le programme aujourd’hui et recevez une méditation bonus !
En avril, on travaille ensemble sur le ✨ Moi Profond ✨ cette part de vous qui est la plus libre, sans les filtres, sans les attentes sociales.
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April 1, 2025 at 6:35 AM
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🧐 Le saviez-vous ?
Chaque module du programme représente environ 10h d'auto-thérapie ⏲️
Vous pouvez choisir à la carte le module qui vous intéresse, ou vous abonner pour accéder à l'ensemble des contenus disponibles 😊
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March 24, 2025 at 10:15 AM
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Comment le découvrir ? Comment se connecter pleinement à sa vraie nature ?
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March 21, 2025 at 8:12 AM
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En cette Journée internationale des droits des femmes, rappelons l'importance de la santé mentale au féminin.
Trop souvent les femmes portent des charges invisibles, jonglant entre responsabilités et attentes, au détriment de leur bien-être.
🏵️ Osons demander du soutien 💛
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March 8, 2025 at 9:28 AM
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Mars 2025 :
➡️ 1 mois pour découvrir comment votre consommation impacte votre santé mentale
➡️ 1 mois pour apprendre à écouter les besoins de votre corps et améliorer votre bien-être psychique
cleoseron.com/rejoindreleprogramme
➡️ 1 mois pour découvrir comment votre consommation impacte votre santé mentale
➡️ 1 mois pour apprendre à écouter les besoins de votre corps et améliorer votre bien-être psychique
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February 25, 2025 at 3:58 PM
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Bonjour, mon planning est complet pour les jours à venir 📅
Prochains créneaux libres les 20, 21, 27, et 28 février.
Les samedis sont tous réservés jusqu'au 8 mars.
Pendant les vacances scolaires je propose moins de disponibilités, merci d'anticiper !
Pour prendre RDV : www.cleoseron.com 🌸
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February 11, 2025 at 7:42 AM
Bonjour, mon planning est complet pour les jours à venir 📅
Prochains créneaux libres les 20, 21, 27, et 28 février.
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Prochains créneaux libres les 20, 21, 27, et 28 février.
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Poser ses limites ! Prochain thème à découvrir dès le 1er février 🌸
www.youtube.com/watch?v=51ay...
Pour en savoir plus : www.cleoseron.com/rejoindreleprogramme
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Prochain thème : Poser ses limites !
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January 26, 2025 at 11:43 AM
Poser ses limites ! Prochain thème à découvrir dès le 1er février 🌸
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Reprenez confiance et posez les bases d’un changement durable
🌻 outils concrets : méditations, vidéos, exos pratiques
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January 24, 2025 at 12:27 PM
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💚 Programme "Un mois pour soi" : votre parcours vers un bien-être durable 💚
Quand les émotions débordent ou que les mêmes schémas se répètent, il est souvent difficile de savoir par où commencer pour reprendre le contrôle
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January 21, 2025 at 12:49 PM
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Quand les émotions débordent ou que les mêmes schémas se répètent, il est souvent difficile de savoir par où commencer pour reprendre le contrôle
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Carnet pratique du TSPT, stress angoisse & anxiété, pour vous aider à comprendre et apaiser.
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January 20, 2025 at 1:16 PM
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