💥 Resilienz ist kein Selbstoptimierungs-Tool.

❗ Sie heißt nicht: mehr aushalten.

👉 Sondern: anders damit umgehen.

Wahre Resilienz braucht Ehrlichkeit, Pause, Austausch.

Kein Soloprogramm – ein Beziehungsprojekt.

Wie definierst du Resilienz? 👇

New Work ohne Resilienz? Segeln ohne Kompass.
Deshalb bin ich stolz auf meinen Beitrag zu „New Work & Resilienz“ (Hrsg. D. Herzog-Braune).
#TeamResilienz – weil Krise im Team machbar ist.
Für alle, die Wandel wollen.

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Du erklärst, relativierst, windest dich?

Ein „Ich hab’s vermasselt“ hätte gereicht.
Ehrlichkeit killt Ausreden.
Vertrauen wächst nicht durch perfekte Führung, sondern durch echte.
Wie ehrlich bist du, wenn’s knirscht?

#TeamResilienz braucht Reibung. Nicht Harmonie.

Wer Konflikte vermeidet, verhindert Entwicklung.

👉 In meinem neuen Newsletter:

Warum Streit gut ist – und wie Teams ihn richtig nutzen.

📩 Jetzt anmelden: brigittehettenkofer.de/newsletter/

Plötzlich Wut im Bauch – und du willst deinem Kollegen den Kopf abreißen?

🤯 Willkommen im echten Arbeitsleben! Emotionen gehören dazu.

Die Frage ist: Wie gehst du damit um? Atmen. Pause. Reflektieren. So wird dein Team resilient. 💪

#Teamresilienz #Emotionen #Achtsamkeit

#TeamResilienz beginnt im Kopf der #Führungskraft

🎯 Fokus auf das, was du kontrollieren kannst: Gedanken + Haltung.

❌ Nicht auf das, was du nicht lenken kannst: andere Menschen, das Weltgeschehen.

Deine Haltung wirkt. Immer.

Sei ein Vorbild - auch in stürmischen Zeiten.

Was haben Nacktmull, Wildhund & Termite gemeinsam?

Sie leben echte #TeamResilienz:
klare Rollen, smarte Kommunikation, krisenfestes Miteinander.

Tipp: Nutzt klare Rollenverteilung & kollektive Entscheidungen, um euer Team widerstandsfähiger zu machen.

🔥 Zwei Energieräuber in deinem Team

Der eine jammert:
„Ich kann ja eh nichts ändern.“

Der andere torpediert alles:
„Wieder so eine Idee von oben – funktioniert nie.“

👎 Stagnation. Endlosschleifen.

👉 Führungskräfte stehen zwischen Frust & Fronten.

Ändere deine Perspektive auf diese Muster.

RADIKAL AKZEPTIEREN = RADIKAL STARK

Ihr verkämpft euch im Widerstand?

Ihr verschwendet wertvolle Energie durch sinnloses Ankämpfen gegen Unveränderliches?

Schluss damit!

Radikale Akzeptanz revolutioniert eure Teamdynamik.

Neugierde als Zukunftskompetenz? 🤔 Das macht mich jetzt aber neugierig! Dich auch?

Studien zeigen ganz klar:

🔍 Neugierige Führungskräfte steigern die Innovationskraft ihres Teams um bis zu 25 %.

Hier geht es zum ganzen Artikel: wirtschaftspsychologie-aktuell.de/magazin/fueh...

Drei einfache Übungen für einen positiven Wochenstart

1️⃣ Für was bist du heute dankbar?

2️⃣ Lege eine Mikropause ein: Steh auf und strecke dich.

3️⃣ Nimm dir Zeit für Dinge, die dir guttun: ein Bad, ein Buch lesen oder Musik hören.

Mehr Resilienz-Übungen: brigittehettenkofer.de/resilienz-st...

Fehlendes Vertrauen – Ein blinder Fleck im Führungsstil?

Vertrauen dir deine Teammitglieder – wirklich?

Als Führungskraft denkst du vielleicht: „Mir kann man doch vertrauen! Ich kommuniziere klar und ehrlich.“

Doch genau hier lauert ein blinder Fleck:

Ungeduldiges Zuhören.

„Lernen ist nicht verhandelbar.“ – so schreibt der Manager Roman Gaida.

Und ich stimme ihm zu: Lernen und die Chance auf persönliche Weiterentwicklung sind keine netten „Extras“, sondern essenzielle Bausteine für starke, widerstandsfähige Teams - für mehr Team-Resilienz

„Einfluss im Job?

Lieber nicht – das heißt nur mehr Stress und Druck!“ 🥴

Einfluss im Arbeitsumfeld zeigt sich auf viele Arten – und ist nicht nur auf Führungsrollen beschränkt.

Im Grunde hat jede:r von uns Einfluss, sobald Ideen eingebracht oder Entscheidungen mitgestaltet werden.

Dieses Zitat is gerade in der momentanen Zeit so wichtig.

Formulierungen wie "Ihr müsst Vollgas geben" können Stress verursachen und die Atmosphäre langfristig belasten.

Stattdessen sollte Kommunikation Klarheit schaffen und nicht Panik verbreiten. Eine bewusste Wortwahl fördert ein positives und produktives Teamumfeld.
So entsteht Team-Resilienz.

Was hältst du von dem Satz von Simon Sinek:

"Ein Team ist eine Gruppe von Menschen, die sich gegenseitig vertrauen!"

Etabliere "No-Blame-Meetings":
Wenn etwas schiefläuft, frage nicht "Wer war das?", sondern "Was können wir daraus lernen?"

Mit Hashtag#TeamResilienz Meisterschaften gewinnen.

In meinem Buch kannst du tief in die Hashtag#TeamResilienz einsteigen:

👉 lnkd.in/eU5gWMWB

Erschienen in dem wunderbaren Verlag: BusinessVillage - Verlag für die Wirtschaft

Zuversicht ist naiv – sagen die einen.

Da der Weltuntergang eh bevorsteht, ist Zuversicht eben naiv.

Ich will dagegen halten.

Zuversicht ist nicht naiv, sondern eine mentale Stärke. Diese mentale Stärke kann ich jeden Tag neu stärken.

"Zuversicht ist Einsicht auf Aussicht" Ernst Ferstl