やまき
banner
boz-ikamay.bsky.social
やまき
@boz-ikamay.bsky.social
LIVING THE STRAIGHT EDGE
「 I only speak Japanese. 」
自重トレーニング、ロープフロー
Nintendo Switch

雑多系ずぼら健康ダイエッター
174cm日本人男 DM返信無し
無言フォロー推奨、気に入らないときは黙って外してね
https://nasa.michikusa.jp/
おはようございます☁️
よく寝た

#フィットボクシング
December 23, 2025 at 10:43 PM
ポスト忘れのおはようございま した

#フィットボクシング
December 23, 2025 at 2:11 AM
以前のデータを一度消してしまったので復旧作業してるんだけど時間(日数)がかかるよね

2エディションがきてなんか違いがあるんだけっけ?とか思いながらもぼちぼちと進めておく、エディタ内容は描き直しになるので一番のヤマはそこだけですね
December 22, 2025 at 2:32 PM
おはようございます☁️
眠りが浅いのか日々見ている夢が割と記憶に残っています

寝不足感とかはなく体調は良いんですけどね
なにが変わっているんだろう

#フィットボクシング
December 21, 2025 at 10:22 PM
懐かしさだけでキレイな本見つけたからという理由で買っちゃった

ドラクエはVIが初プレイ
カルドセプトはPSが初セカンド他DSとかも買ってたけど思い出補正の強さには勝てずPS時代が1番楽しかった記憶

あの頃はクリアしても一度で終わらず何度も再度プレイしてたから入れ込みも強いんだ
December 21, 2025 at 12:02 PM
ロープフロー40分追加

やれるうちにやっておくぞ
December 21, 2025 at 7:29 AM
昨日知らないスーパーで初めて見たから買ってみたみそパン、調べたら結構いろんなところで売られてるんだな

名前だけがかぶってるということもあるか
遠出した際は観光地に行く!のではなくてその地域のお店を覗いて見たこともない食べ物を買って試すの好きー
December 21, 2025 at 4:54 AM
おはようございます☁️
今週が終わったら今年は終わってしまいます
(日曜が週の始まり感覚)

はやいものですね
今年は過ぎてみれば…なんて感覚ではなくあっという間に、という感じ🙄
#フィットボクシング
December 20, 2025 at 10:54 PM
1人旅帰宅、満喫した

飲み会のお金が戻ってきたのでなかったものと思い米沢牛ステーキを食べたりその土地でしか売ってないような食べ物を買ったり食べたりと食べまくりの1日でした

今はしっかりわぎゅーの脂に胃が責められていますので夕飯はひじょーにかるめにしておきたいと思います
December 20, 2025 at 11:01 AM
今日は一人旅🚐してくるのですよ

手短にとは思いつつもいつもとおなじに身体を動かしておきます

#フィットボクシング
December 19, 2025 at 10:49 PM
おはようございます☁️
週1回体重記録から

ダイエット続けていても体重変わらない…ではなくって確実に肉体は衰えていっているから筋肉は育てましょう、それを減らしてはいけないのよ
December 19, 2025 at 10:46 PM
おはようございます🌤️
天気はいいけど冷たさがより一層増してきています
車のフロントガラスも凍っている

#フィットボクシング
December 18, 2025 at 10:42 PM
スクワットした
December 18, 2025 at 3:34 AM
ロープフロー20分やった
December 17, 2025 at 11:12 PM
おはようございます☁️

#フィットボクシング
December 17, 2025 at 10:09 PM
おはようございます🌤️
前腕が筋肉痛…というか張っててごわごわする

#フィットボクシング
December 16, 2025 at 10:41 PM
3は判定ゆるくなったけど2で充分と感じてる自分は自動判定ももりもり、Joy-Conの判定を伺うよりもストレス溜めない方が重要

とはいえぶっちゃけ最近はパンチ打たずストレッチでしか起動してないんですけど🙄

おやすみ
#フィットボクシング
December 16, 2025 at 2:02 PM
実は今朝ロープフロー20分やってた

屋外だと地面に接触する部分がぼろぼろになるし汚れるので比較的安いロープで自作して使い回す方が懐には優しい…

このロープは12mm、なんだけどこれとは別に10mmも用意するか
December 16, 2025 at 1:56 PM
朝のストレッチ

バタバタしてたので後回しにしていたらこの時間にポストすることに

#フィットボクシング
December 16, 2025 at 3:32 AM
おはようございます☔️

#フィットボクシング
December 14, 2025 at 11:14 PM
ビヨンドやっててプレイ時間の代わりと言ってはあれだけどメトロイドのamibo買ってきた
(そうだけどそうじゃない)

苦手な人は苦手な絵面だろうということでこのラベル

自分はやってないけどエアライダーamibo揃えようとしたらすごくない?💸

おやすみ
December 14, 2025 at 2:12 PM
ここだけ寒いようだ
December 14, 2025 at 5:56 AM
December 14, 2025 at 3:33 AM
小雨決行ロープフロー45分
屋根がわりに使えそうな場所を見つけた…んですがわずかに天井低いのでもう少し選別する必要があります

でも動いた、アウター着てたけど後半はもう軍手だけ残してこの状態
December 14, 2025 at 12:55 AM
ホットコーヒー買うついでに肉まん
December 12, 2025 at 11:44 PM