やまき
@boz-ikamay.bsky.social
LIVING THE STRAIGHT EDGE
「 I only speak Japanese. 」
自重トレーニング、ロープフロー
Nintendo Switch
雑多系ずぼら健康ダイエッター
174cm日本人男 DM返信無し
無言フォロー推奨、気に入らないときは黙って外してね
https://nasa.michikusa.jp/
「 I only speak Japanese. 」
自重トレーニング、ロープフロー
Nintendo Switch
雑多系ずぼら健康ダイエッター
174cm日本人男 DM返信無し
無言フォロー推奨、気に入らないときは黙って外してね
https://nasa.michikusa.jp/
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ブリッジした
昼もやって今もやった
だいぶ高さがでるようになった気がする(気がするだけ)
昼もやって今もやった
だいぶ高さがでるようになった気がする(気がするだけ)
December 23, 2025 at 8:52 AM
ブリッジした
昼もやって今もやった
だいぶ高さがでるようになった気がする(気がするだけ)
昼もやって今もやった
だいぶ高さがでるようになった気がする(気がするだけ)
December 23, 2025 at 2:11 AM
以前のデータを一度消してしまったので復旧作業してるんだけど時間(日数)がかかるよね
2エディションがきてなんか違いがあるんだけっけ？とか思いながらもぼちぼちと進めておく、エディタ内容は描き直しになるので一番のヤマはそこだけですね
2エディションがきてなんか違いがあるんだけっけ？とか思いながらもぼちぼちと進めておく、エディタ内容は描き直しになるので一番のヤマはそこだけですね
December 22, 2025 at 2:32 PM
以前のデータを一度消してしまったので復旧作業してるんだけど時間(日数)がかかるよね
2エディションがきてなんか違いがあるんだけっけ？とか思いながらもぼちぼちと進めておく、エディタ内容は描き直しになるので一番のヤマはそこだけですね
2エディションがきてなんか違いがあるんだけっけ？とか思いながらもぼちぼちと進めておく、エディタ内容は描き直しになるので一番のヤマはそこだけですね
December 21, 2025 at 10:22 PM
懐かしさだけでキレイな本見つけたからという理由で買っちゃった
ドラクエはVIが初プレイ
カルドセプトはPSが初セカンド他DSとかも買ってたけど思い出補正の強さには勝てずPS時代が1番楽しかった記憶
あの頃はクリアしても一度で終わらず何度も再度プレイしてたから入れ込みも強いんだ
ドラクエはVIが初プレイ
カルドセプトはPSが初セカンド他DSとかも買ってたけど思い出補正の強さには勝てずPS時代が1番楽しかった記憶
あの頃はクリアしても一度で終わらず何度も再度プレイしてたから入れ込みも強いんだ
December 21, 2025 at 12:02 PM
懐かしさだけでキレイな本見つけたからという理由で買っちゃった
ドラクエはVIが初プレイ
カルドセプトはPSが初セカンド他DSとかも買ってたけど思い出補正の強さには勝てずPS時代が1番楽しかった記憶
あの頃はクリアしても一度で終わらず何度も再度プレイしてたから入れ込みも強いんだ
ドラクエはVIが初プレイ
カルドセプトはPSが初セカンド他DSとかも買ってたけど思い出補正の強さには勝てずPS時代が1番楽しかった記憶
あの頃はクリアしても一度で終わらず何度も再度プレイしてたから入れ込みも強いんだ
運動が続かない？
よく噛むダイエットで満腹感を満たしやすくしよう
よく噛むのが大変？
１度に口に入れる量を半分にして箸を置こう
そして重要なのは睡眠、運動は下地を整えてから
よく噛むダイエットで満腹感を満たしやすくしよう
よく噛むのが大変？
１度に口に入れる量を半分にして箸を置こう
そして重要なのは睡眠、運動は下地を整えてから
December 21, 2025 at 9:47 AM
運動が続かない？
よく噛むダイエットで満腹感を満たしやすくしよう
よく噛むのが大変？
１度に口に入れる量を半分にして箸を置こう
そして重要なのは睡眠、運動は下地を整えてから
よく噛むダイエットで満腹感を満たしやすくしよう
よく噛むのが大変？
１度に口に入れる量を半分にして箸を置こう
そして重要なのは睡眠、運動は下地を整えてから
ロープフロー40分追加
やれるうちにやっておくぞ
やれるうちにやっておくぞ
December 21, 2025 at 7:29 AM
ロープフロー40分追加
やれるうちにやっておくぞ
やれるうちにやっておくぞ
昨日知らないスーパーで初めて見たから買ってみたみそパン、調べたら結構いろんなところで売られてるんだな
名前だけがかぶってるということもあるか
遠出した際は観光地に行く！のではなくてその地域のお店を覗いて見たこともない食べ物を買って試すの好きー
名前だけがかぶってるということもあるか
遠出した際は観光地に行く！のではなくてその地域のお店を覗いて見たこともない食べ物を買って試すの好きー
December 21, 2025 at 4:54 AM
昨日知らないスーパーで初めて見たから買ってみたみそパン、調べたら結構いろんなところで売られてるんだな
名前だけがかぶってるということもあるか
遠出した際は観光地に行く！のではなくてその地域のお店を覗いて見たこともない食べ物を買って試すの好きー
名前だけがかぶってるということもあるか
遠出した際は観光地に行く！のではなくてその地域のお店を覗いて見たこともない食べ物を買って試すの好きー
December 20, 2025 at 10:54 PM
1人旅帰宅、満喫した
飲み会のお金が戻ってきたのでなかったものと思い米沢牛ステーキを食べたりその土地でしか売ってないような食べ物を買ったり食べたりと食べまくりの１日でした
今はしっかりわぎゅーの脂に胃が責められていますので夕飯はひじょーにかるめにしておきたいと思います
飲み会のお金が戻ってきたのでなかったものと思い米沢牛ステーキを食べたりその土地でしか売ってないような食べ物を買ったり食べたりと食べまくりの１日でした
今はしっかりわぎゅーの脂に胃が責められていますので夕飯はひじょーにかるめにしておきたいと思います
December 20, 2025 at 11:01 AM
1人旅帰宅、満喫した
飲み会のお金が戻ってきたのでなかったものと思い米沢牛ステーキを食べたりその土地でしか売ってないような食べ物を買ったり食べたりと食べまくりの１日でした
今はしっかりわぎゅーの脂に胃が責められていますので夕飯はひじょーにかるめにしておきたいと思います
飲み会のお金が戻ってきたのでなかったものと思い米沢牛ステーキを食べたりその土地でしか売ってないような食べ物を買ったり食べたりと食べまくりの１日でした
今はしっかりわぎゅーの脂に胃が責められていますので夕飯はひじょーにかるめにしておきたいと思います
December 19, 2025 at 10:49 PM
おはようございます☁️
週１回体重記録から
ダイエット続けていても体重変わらない…ではなくって確実に肉体は衰えていっているから筋肉は育てましょう、それを減らしてはいけないのよ
週１回体重記録から
ダイエット続けていても体重変わらない…ではなくって確実に肉体は衰えていっているから筋肉は育てましょう、それを減らしてはいけないのよ
December 19, 2025 at 10:46 PM
おはようございます☁️
週１回体重記録から
ダイエット続けていても体重変わらない…ではなくって確実に肉体は衰えていっているから筋肉は育てましょう、それを減らしてはいけないのよ
週１回体重記録から
ダイエット続けていても体重変わらない…ではなくって確実に肉体は衰えていっているから筋肉は育てましょう、それを減らしてはいけないのよ
プッシュアップした
今週分終わり！
金曜日を乗り越えお疲れ様でしたー
今週分終わり！
金曜日を乗り越えお疲れ様でしたー
December 19, 2025 at 9:57 AM
プッシュアップした
今週分終わり！
金曜日を乗り越えお疲れ様でしたー
今週分終わり！
金曜日を乗り越えお疲れ様でしたー
December 18, 2025 at 10:42 PM
なぜフィットボクシングのなかで…どうして太極拳なのかがすごい気になる
偏見でインストラクター（声優）追加だけで購入する人は増えそうだが
おやすみ
偏見でインストラクター（声優）追加だけで購入する人は増えそうだが
おやすみ
December 18, 2025 at 2:19 PM
なぜフィットボクシングのなかで…どうして太極拳なのかがすごい気になる
偏見でインストラクター（声優）追加だけで購入する人は増えそうだが
おやすみ
偏見でインストラクター（声優）追加だけで購入する人は増えそうだが
おやすみ
