Nachtzwaluwen!! Gisteravond een rondje door de Schoorlse Duinen. De nachtzwaluw staat al een tijdje hoog op mijn lijst om eens goed te zien. Dat is gelukt! Op het hoogtepunt vlogen er vijf rond mijn hoofd. Heel tof! En ook nog eens lekker gelopen! #hardlopen

Het is overdag te warm. Dan maar laat lopen. Om half 11 vertrokken. 24km door de polder geslingerd. De temperatuur was heerlijk. En als bonus ruim twee uur begeleid door een koor van duizenden kikkers. #hardlopen #running

Er vervelend lang uit gelegen vanwege een blessure. Maar de weg omhoog is weer opgepakt. Letterlijk. Gisteravond in de duinen de hoogtemeters opgezocht. De 800 aangetikt. Een avontuurlijk loopje was het! #hardlopen