次の肩の日はこんがり焼いてきます🔥
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肩トレの後に電車の吊り革掴めないくらいまでしっかり追い込める日が来るまで…精進します👍
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まずはMAX付近の重さ慣れから頑張ります…!!
ケツ上げ110が過去MAXなんで増量中にベタ寝115くらい目指します🔥
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オススメありがとうございました🙇
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まだリストラップは深く考えずに買いやすい部類なのが幸いです
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楽しみです( ・`ω・´)
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