Ayhan Baykal
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„Die Zeit ist das Feuer, in dem wir verbrennen.“
Dr. Soran - Star Trek: Generations
Played drums and bass in some New Wave, Punk and Hardcore bands.
Dr. Soran - Star Trek: Generations
Played drums and bass in some New Wave, Punk and Hardcore bands.
Na denn…
Da ich offensichtlich einen zu energischen Antritt beim Radeln habe, hat sich das Freilaufritzel an meinem Singlespeed Flitzer zerbröselt. Glücklicherweise gab es Ersatz im örtlichen Fachhandel.
Mal schauen, ob sich der Umbau halbwegs vernünftig umsetzen lässt. 🤔🖖🏼
Da ich offensichtlich einen zu energischen Antritt beim Radeln habe, hat sich das Freilaufritzel an meinem Singlespeed Flitzer zerbröselt. Glücklicherweise gab es Ersatz im örtlichen Fachhandel.
Mal schauen, ob sich der Umbau halbwegs vernünftig umsetzen lässt. 🤔🖖🏼
November 17, 2025 at 12:56 PM
Na denn…
Da ich offensichtlich einen zu energischen Antritt beim Radeln habe, hat sich das Freilaufritzel an meinem Singlespeed Flitzer zerbröselt. Glücklicherweise gab es Ersatz im örtlichen Fachhandel.
Mal schauen, ob sich der Umbau halbwegs vernünftig umsetzen lässt. 🤔🖖🏼
Da ich offensichtlich einen zu energischen Antritt beim Radeln habe, hat sich das Freilaufritzel an meinem Singlespeed Flitzer zerbröselt. Glücklicherweise gab es Ersatz im örtlichen Fachhandel.
Mal schauen, ob sich der Umbau halbwegs vernünftig umsetzen lässt. 🤔🖖🏼
Moin! ☕️☁️
Ich habe mir im Morgengrauen den Start des Sentinel-6b Satelliten auf NASA TV angeschaut. 🚀
Dieser soll zusammen mit Sentinel-6a den Anstieg des Meeresspiegels messen und Daten für Klimastudien sammeln. 🛰️
Was man halt so macht, wenn man früh wach wird. 😁
Guten Start in den Dienstag! 😊
Ich habe mir im Morgengrauen den Start des Sentinel-6b Satelliten auf NASA TV angeschaut. 🚀
Dieser soll zusammen mit Sentinel-6a den Anstieg des Meeresspiegels messen und Daten für Klimastudien sammeln. 🛰️
Was man halt so macht, wenn man früh wach wird. 😁
Guten Start in den Dienstag! 😊
November 17, 2025 at 6:59 AM
Moin! ☕️☁️
Ich habe mir im Morgengrauen den Start des Sentinel-6b Satelliten auf NASA TV angeschaut. 🚀
Dieser soll zusammen mit Sentinel-6a den Anstieg des Meeresspiegels messen und Daten für Klimastudien sammeln. 🛰️
Was man halt so macht, wenn man früh wach wird. 😁
Guten Start in den Dienstag! 😊
Ich habe mir im Morgengrauen den Start des Sentinel-6b Satelliten auf NASA TV angeschaut. 🚀
Dieser soll zusammen mit Sentinel-6a den Anstieg des Meeresspiegels messen und Daten für Klimastudien sammeln. 🛰️
Was man halt so macht, wenn man früh wach wird. 😁
Guten Start in den Dienstag! 😊
Mittwoch haben Dyse im Knust in Hamburg gespielt. Im April sah ich die Band in Bremen im Lagerhaus und war begeistert von dem energetischen Auftritt der Band.
Ich mag die Jungs. 🤘🏼🤓
Ich mag die Jungs. 🤘🏼🤓
November 7, 2025 at 7:52 PM
Mittwoch haben Dyse im Knust in Hamburg gespielt. Im April sah ich die Band in Bremen im Lagerhaus und war begeistert von dem energetischen Auftritt der Band.
Ich mag die Jungs. 🤘🏼🤓
Ich mag die Jungs. 🤘🏼🤓
Moin! ☕️☀️
Die Einkäufe sind erledigt.
Fehlt nur noch der Kaffee und das Croissant. 🤩🥐😊
Später irgendwas mit Fußball.
⚽️💚
Am Abend dann endlich Dead Bob!
🤘🏼🍺
Die Einkäufe sind erledigt.
Fehlt nur noch der Kaffee und das Croissant. 🤩🥐😊
Später irgendwas mit Fußball.
⚽️💚
Am Abend dann endlich Dead Bob!
🤘🏼🍺
October 18, 2025 at 7:59 AM
Moin! ☕️☀️
Die Einkäufe sind erledigt.
Fehlt nur noch der Kaffee und das Croissant. 🤩🥐😊
Später irgendwas mit Fußball.
⚽️💚
Am Abend dann endlich Dead Bob!
🤘🏼🍺
Die Einkäufe sind erledigt.
Fehlt nur noch der Kaffee und das Croissant. 🤩🥐😊
Später irgendwas mit Fußball.
⚽️💚
Am Abend dann endlich Dead Bob!
🤘🏼🍺
Bei all den fürchterlichen Nachrichten die einen täglich überschwemmen, sollte man die Banalitäten des Alltags nicht vergessen.
Vor etlichen Jahren war ich mit Freunden auf Jamaika und fragte mich, wie das Wetter dort wohl gerade sein mag.
So ähnlich wie hier, nur 20°C wärmer. Sehr tröstlich!
🇯🇲⛈️😇
Vor etlichen Jahren war ich mit Freunden auf Jamaika und fragte mich, wie das Wetter dort wohl gerade sein mag.
So ähnlich wie hier, nur 20°C wärmer. Sehr tröstlich!
🇯🇲⛈️😇
October 17, 2025 at 7:03 PM
Bei all den fürchterlichen Nachrichten die einen täglich überschwemmen, sollte man die Banalitäten des Alltags nicht vergessen.
Vor etlichen Jahren war ich mit Freunden auf Jamaika und fragte mich, wie das Wetter dort wohl gerade sein mag.
So ähnlich wie hier, nur 20°C wärmer. Sehr tröstlich!
🇯🇲⛈️😇
Vor etlichen Jahren war ich mit Freunden auf Jamaika und fragte mich, wie das Wetter dort wohl gerade sein mag.
So ähnlich wie hier, nur 20°C wärmer. Sehr tröstlich!
🇯🇲⛈️😇
Mein persönliches Missgeschick des Abends. Im Affekt eine ganze Tüte Weingummilakritzevampire vertilgen.
Ich war halt so in Gedanken. 🦇😇
Ich war halt so in Gedanken. 🦇😇
October 14, 2025 at 7:38 PM
Mein persönliches Missgeschick des Abends. Im Affekt eine ganze Tüte Weingummilakritzevampire vertilgen.
Ich war halt so in Gedanken. 🦇😇
Ich war halt so in Gedanken. 🦇😇
Runde 76.
Start um 10:30 bei 15°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 11,9 km/h
Verbrauch 1223 Kalorien
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
Start um 10:30 bei 15°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 11,9 km/h
Verbrauch 1223 Kalorien
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
September 28, 2025 at 10:07 AM
Runde 76.
Start um 10:30 bei 15°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 11,9 km/h
Verbrauch 1223 Kalorien
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
Start um 10:30 bei 15°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 11,9 km/h
Verbrauch 1223 Kalorien
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
Als ein überaus finsterer Geselle, laufe ich natürlich immer ausschließlich in schwarzen Klamotten. 😁
September 25, 2025 at 11:15 AM
Als ein überaus finsterer Geselle, laufe ich natürlich immer ausschließlich in schwarzen Klamotten. 😁
Runde 75! 🏆
Start um 12:10 bei 15°C.
Puls 158 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,6 km/h
Verbrauch 663 Kalorien
Stürmisch ist es, dennoch die schnellste Pace ever!
Dafür wurde ich von zwei #Werder Spielerinnen gegrüßt, die auch liefen. Ich fühle mich geadelt. 🤩
🏃🏻♂️🌤️💨
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:10 bei 15°C.
Puls 158 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,6 km/h
Verbrauch 663 Kalorien
Stürmisch ist es, dennoch die schnellste Pace ever!
Dafür wurde ich von zwei #Werder Spielerinnen gegrüßt, die auch liefen. Ich fühle mich geadelt. 🤩
🏃🏻♂️🌤️💨
#laufen #running #fightdepression
September 25, 2025 at 11:06 AM
Runde 75! 🏆
Start um 12:10 bei 15°C.
Puls 158 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,6 km/h
Verbrauch 663 Kalorien
Stürmisch ist es, dennoch die schnellste Pace ever!
Dafür wurde ich von zwei #Werder Spielerinnen gegrüßt, die auch liefen. Ich fühle mich geadelt. 🤩
🏃🏻♂️🌤️💨
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:10 bei 15°C.
Puls 158 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,6 km/h
Verbrauch 663 Kalorien
Stürmisch ist es, dennoch die schnellste Pace ever!
Dafür wurde ich von zwei #Werder Spielerinnen gegrüßt, die auch liefen. Ich fühle mich geadelt. 🤩
🏃🏻♂️🌤️💨
#laufen #running #fightdepression
Moin! ☕️🌥️
Wenn man das Anti weg lässt bleibt halt nur das Böse übrig. Das scheint bei manchen Menschen einen Logikkurzschluss auszulösen.
Habe mir gerade mein Shirt für heute raus gelegt. 🤓
Wenn man das Anti weg lässt bleibt halt nur das Böse übrig. Das scheint bei manchen Menschen einen Logikkurzschluss auszulösen.
Habe mir gerade mein Shirt für heute raus gelegt. 🤓
September 25, 2025 at 5:29 AM
Moin! ☕️🌥️
Wenn man das Anti weg lässt bleibt halt nur das Böse übrig. Das scheint bei manchen Menschen einen Logikkurzschluss auszulösen.
Habe mir gerade mein Shirt für heute raus gelegt. 🤓
Wenn man das Anti weg lässt bleibt halt nur das Böse übrig. Das scheint bei manchen Menschen einen Logikkurzschluss auszulösen.
Habe mir gerade mein Shirt für heute raus gelegt. 🤓
Gestern dachte ich noch: „Oh, da steht ja noch so ein Basskoffer hinter der Schlafzimmertür.“
Fix rein geguckt und ein fast vergessenes Schätzchen wieder entdeckt.
Sieht gut aus, klingt gut, ist nur ein wenig schwer. Nun überlege ich, das Schweden-Biest später zum Proberaum zu schleppen.
🤔🤘🏼😁
Fix rein geguckt und ein fast vergessenes Schätzchen wieder entdeckt.
Sieht gut aus, klingt gut, ist nur ein wenig schwer. Nun überlege ich, das Schweden-Biest später zum Proberaum zu schleppen.
🤔🤘🏼😁
September 24, 2025 at 1:57 PM
Gestern dachte ich noch: „Oh, da steht ja noch so ein Basskoffer hinter der Schlafzimmertür.“
Fix rein geguckt und ein fast vergessenes Schätzchen wieder entdeckt.
Sieht gut aus, klingt gut, ist nur ein wenig schwer. Nun überlege ich, das Schweden-Biest später zum Proberaum zu schleppen.
🤔🤘🏼😁
Fix rein geguckt und ein fast vergessenes Schätzchen wieder entdeckt.
Sieht gut aus, klingt gut, ist nur ein wenig schwer. Nun überlege ich, das Schweden-Biest später zum Proberaum zu schleppen.
🤔🤘🏼😁
Runde 74.
Start um 11:05 bei 14°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,1 km/h
Verbrauch 1251 Kalorien
Heute hat es mich mal wieder für ca. 4 km auf die andere Weserseite verschlagen.
Die letzten 2 km hat es dann auch noch geregnet.
🏃🏻♂️☁️
#laufen #running #fightdepression
Start um 11:05 bei 14°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,1 km/h
Verbrauch 1251 Kalorien
Heute hat es mich mal wieder für ca. 4 km auf die andere Weserseite verschlagen.
Die letzten 2 km hat es dann auch noch geregnet.
🏃🏻♂️☁️
#laufen #running #fightdepression
September 22, 2025 at 10:34 AM
Runde 74.
Start um 11:05 bei 14°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,1 km/h
Verbrauch 1251 Kalorien
Heute hat es mich mal wieder für ca. 4 km auf die andere Weserseite verschlagen.
Die letzten 2 km hat es dann auch noch geregnet.
🏃🏻♂️☁️
#laufen #running #fightdepression
Start um 11:05 bei 14°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,1 km/h
Verbrauch 1251 Kalorien
Heute hat es mich mal wieder für ca. 4 km auf die andere Weserseite verschlagen.
Die letzten 2 km hat es dann auch noch geregnet.
🏃🏻♂️☁️
#laufen #running #fightdepression
Die Herren haben gestern vergeigt, dafür haben die Damen heute alles richtig gemacht. ⚽️💚
September 21, 2025 at 3:10 PM
Die Herren haben gestern vergeigt, dafür haben die Damen heute alles richtig gemacht. ⚽️💚
Runde 72.
Start um 10:35 bei 21°C.
Puls 163 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,3 km/h
Verbrauch 835 Kalorien
Auf der heutigen Strecke traf ich auf einige Beck‘s Bier trinkende SC Freiburg Fans rund um das Weser Stadion! ⚽️💚🍺😁
🏃🏻♂️☀️
#laufen #running #fightdepression
Start um 10:35 bei 21°C.
Puls 163 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,3 km/h
Verbrauch 835 Kalorien
Auf der heutigen Strecke traf ich auf einige Beck‘s Bier trinkende SC Freiburg Fans rund um das Weser Stadion! ⚽️💚🍺😁
🏃🏻♂️☀️
#laufen #running #fightdepression
September 20, 2025 at 9:43 AM
Runde 72.
Start um 10:35 bei 21°C.
Puls 163 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,3 km/h
Verbrauch 835 Kalorien
Auf der heutigen Strecke traf ich auf einige Beck‘s Bier trinkende SC Freiburg Fans rund um das Weser Stadion! ⚽️💚🍺😁
🏃🏻♂️☀️
#laufen #running #fightdepression
Start um 10:35 bei 21°C.
Puls 163 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,3 km/h
Verbrauch 835 Kalorien
Auf der heutigen Strecke traf ich auf einige Beck‘s Bier trinkende SC Freiburg Fans rund um das Weser Stadion! ⚽️💚🍺😁
🏃🏻♂️☀️
#laufen #running #fightdepression
Moin! ☕️🌤️
Der erste Kaffee ist heute etwas spät dran. ⏰
Dafür lauert um 14:00 der Geburtstag von meinem Neffen (6!). 🥳🎁🎈
Parallel muss ich natürlich ab 15:30 das Werder Heimspiel im Auge behalten, welches ja in Hörweite statt findet. ⚽️💚😁
Der erste Kaffee ist heute etwas spät dran. ⏰
Dafür lauert um 14:00 der Geburtstag von meinem Neffen (6!). 🥳🎁🎈
Parallel muss ich natürlich ab 15:30 das Werder Heimspiel im Auge behalten, welches ja in Hörweite statt findet. ⚽️💚😁
September 20, 2025 at 6:32 AM
Moin! ☕️🌤️
Der erste Kaffee ist heute etwas spät dran. ⏰
Dafür lauert um 14:00 der Geburtstag von meinem Neffen (6!). 🥳🎁🎈
Parallel muss ich natürlich ab 15:30 das Werder Heimspiel im Auge behalten, welches ja in Hörweite statt findet. ⚽️💚😁
Der erste Kaffee ist heute etwas spät dran. ⏰
Dafür lauert um 14:00 der Geburtstag von meinem Neffen (6!). 🥳🎁🎈
Parallel muss ich natürlich ab 15:30 das Werder Heimspiel im Auge behalten, welches ja in Hörweite statt findet. ⚽️💚😁
Den DLRG Turm hätte ich am liebsten mitgenommen.
Ciao Travemünde. Ich komme wahrscheinlich wieder. ⚓️
Ciao Travemünde. Ich komme wahrscheinlich wieder. ⚓️
September 19, 2025 at 5:58 PM
Den DLRG Turm hätte ich am liebsten mitgenommen.
Ciao Travemünde. Ich komme wahrscheinlich wieder. ⚓️
Ciao Travemünde. Ich komme wahrscheinlich wieder. ⚓️
Und dann war da noch diese Scholle. Leider kamen die Erste Hilfe Maßnahmen zu spät. 😳
September 19, 2025 at 2:45 PM
Und dann war da noch diese Scholle. Leider kamen die Erste Hilfe Maßnahmen zu spät. 😳
Krähen gibt es hier übrigens auch. 🐦⬛🤓
September 19, 2025 at 11:59 AM
Krähen gibt es hier übrigens auch. 🐦⬛🤓
Die Sehnsucht nach dem Meer ist immer präsent. 🌊⛵️⚓️
September 19, 2025 at 11:28 AM
Die Sehnsucht nach dem Meer ist immer präsent. 🌊⛵️⚓️
Moin! ☕️🌧️
In dieser unseren geringfügig nördlicheren Klimazone, ist es eher frisch und grau. Hier wird das freundlichere meteorologische Gesicht erst morgen ankommen.
Geduld ist der Schlüssel zum Glück! 💛🤓
In dieser unseren geringfügig nördlicheren Klimazone, ist es eher frisch und grau. Hier wird das freundlichere meteorologische Gesicht erst morgen ankommen.
Geduld ist der Schlüssel zum Glück! 💛🤓
September 18, 2025 at 5:50 AM
Moin! ☕️🌧️
In dieser unseren geringfügig nördlicheren Klimazone, ist es eher frisch und grau. Hier wird das freundlichere meteorologische Gesicht erst morgen ankommen.
Geduld ist der Schlüssel zum Glück! 💛🤓
In dieser unseren geringfügig nördlicheren Klimazone, ist es eher frisch und grau. Hier wird das freundlichere meteorologische Gesicht erst morgen ankommen.
Geduld ist der Schlüssel zum Glück! 💛🤓
Moin! ☕️🌧️
Augen zu und durch.
Gräulich abscheulich feucht und windig ist es da draußen hinter dem Fenster. 🥴
Da hilft nur eine beachtliche Portion virtuelle Sonne in Herzen. ☀️💛
Augen zu und durch.
Gräulich abscheulich feucht und windig ist es da draußen hinter dem Fenster. 🥴
Da hilft nur eine beachtliche Portion virtuelle Sonne in Herzen. ☀️💛
September 16, 2025 at 6:00 AM
Moin! ☕️🌧️
Augen zu und durch.
Gräulich abscheulich feucht und windig ist es da draußen hinter dem Fenster. 🥴
Da hilft nur eine beachtliche Portion virtuelle Sonne in Herzen. ☀️💛
Augen zu und durch.
Gräulich abscheulich feucht und windig ist es da draußen hinter dem Fenster. 🥴
Da hilft nur eine beachtliche Portion virtuelle Sonne in Herzen. ☀️💛
Runde 72.
Start um 12:00 bei 16°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 992 Kalorien
Werder spielt heute zwar auswärts in Gladbach, dafür kam ich bei Werder II gegen den SV Meppen vorbei. Selbst da gab es ein Polizeiaufgebot zu bestaunen.
🏃🏻♂️⛅️
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:00 bei 16°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 992 Kalorien
Werder spielt heute zwar auswärts in Gladbach, dafür kam ich bei Werder II gegen den SV Meppen vorbei. Selbst da gab es ein Polizeiaufgebot zu bestaunen.
🏃🏻♂️⛅️
#laufen #running #fightdepression
September 14, 2025 at 11:25 AM
Runde 72.
Start um 12:00 bei 16°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 992 Kalorien
Werder spielt heute zwar auswärts in Gladbach, dafür kam ich bei Werder II gegen den SV Meppen vorbei. Selbst da gab es ein Polizeiaufgebot zu bestaunen.
🏃🏻♂️⛅️
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:00 bei 16°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 992 Kalorien
Werder spielt heute zwar auswärts in Gladbach, dafür kam ich bei Werder II gegen den SV Meppen vorbei. Selbst da gab es ein Polizeiaufgebot zu bestaunen.
🏃🏻♂️⛅️
#laufen #running #fightdepression
Ich sitze gerne mal einen Moment in der Küche herum und schaue aus dem Fenster. Sofern sich mir ein solches Bild darbietet. 🌤️
September 13, 2025 at 3:12 PM
Ich sitze gerne mal einen Moment in der Küche herum und schaue aus dem Fenster. Sofern sich mir ein solches Bild darbietet. 🌤️
Runde 71.
Start um 12:05 bei 19°C.
Puls 160 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,4 km/h
Verbrauch 892 Kalorien
Eine Strecke wie vorgestern, mit ähnlichem Ergebnis.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:05 bei 19°C.
Puls 160 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,4 km/h
Verbrauch 892 Kalorien
Eine Strecke wie vorgestern, mit ähnlichem Ergebnis.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
September 11, 2025 at 11:13 AM
Runde 71.
Start um 12:05 bei 19°C.
Puls 160 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,4 km/h
Verbrauch 892 Kalorien
Eine Strecke wie vorgestern, mit ähnlichem Ergebnis.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:05 bei 19°C.
Puls 160 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,4 km/h
Verbrauch 892 Kalorien
Eine Strecke wie vorgestern, mit ähnlichem Ergebnis.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
Bei dem ganzen Bockmist in der Welt, werde ich auf meine mittelalten Tage noch zum Blumenkind.
Mein Strauß der Woche. 💐
Mein Strauß der Woche. 💐
September 10, 2025 at 12:34 PM
Bei dem ganzen Bockmist in der Welt, werde ich auf meine mittelalten Tage noch zum Blumenkind.
Mein Strauß der Woche. 💐
Mein Strauß der Woche. 💐