Ayhan Baykal
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„Die Zeit ist das Feuer, in dem wir verbrennen.“
Dr. Soran - Star Trek: Generations
Played drums and bass in some New Wave, Punk and Hardcore bands.
Dr. Soran - Star Trek: Generations
Played drums and bass in some New Wave, Punk and Hardcore bands.
Wenn man die Brille putzt und sich wundert, warum das TV Bild trotzdem noch merkwürdig schwammig ist, war es die Lesebrille. 🥳
November 15, 2025 at 10:27 AM
Wenn man die Brille putzt und sich wundert, warum das TV Bild trotzdem noch merkwürdig schwammig ist, war es die Lesebrille. 🥳
Null Stunden Schlaf schafft man auch nicht allzu häufig. 😴
Nicht einmal die Andromedagalaxie war zum Ausgleich um 4:00 Uhr herum im Nordwesten zu erspähen, da es zu der Zeit schon gespenstig neblig war. 💫👻
Nicht einmal die Andromedagalaxie war zum Ausgleich um 4:00 Uhr herum im Nordwesten zu erspähen, da es zu der Zeit schon gespenstig neblig war. 💫👻
November 10, 2025 at 7:34 AM
Null Stunden Schlaf schafft man auch nicht allzu häufig. 😴
Nicht einmal die Andromedagalaxie war zum Ausgleich um 4:00 Uhr herum im Nordwesten zu erspähen, da es zu der Zeit schon gespenstig neblig war. 💫👻
Nicht einmal die Andromedagalaxie war zum Ausgleich um 4:00 Uhr herum im Nordwesten zu erspähen, da es zu der Zeit schon gespenstig neblig war. 💫👻
Mittwoch haben Dyse im Knust in Hamburg gespielt. Im April sah ich die Band in Bremen im Lagerhaus und war begeistert von dem energetischen Auftritt der Band.
Ich mag die Jungs. 🤘🏼🤓
Ich mag die Jungs. 🤘🏼🤓
November 7, 2025 at 7:52 PM
Mittwoch haben Dyse im Knust in Hamburg gespielt. Im April sah ich die Band in Bremen im Lagerhaus und war begeistert von dem energetischen Auftritt der Band.
Ich mag die Jungs. 🤘🏼🤓
Ich mag die Jungs. 🤘🏼🤓
Bei all den fürchterlichen Nachrichten die einen täglich überschwemmen, sollte man die Banalitäten des Alltags nicht vergessen.
Vor etlichen Jahren war ich mit Freunden auf Jamaika und fragte mich, wie das Wetter dort wohl gerade sein mag.
So ähnlich wie hier, nur 20°C wärmer. Sehr tröstlich!
🇯🇲⛈️😇
Vor etlichen Jahren war ich mit Freunden auf Jamaika und fragte mich, wie das Wetter dort wohl gerade sein mag.
So ähnlich wie hier, nur 20°C wärmer. Sehr tröstlich!
🇯🇲⛈️😇
October 17, 2025 at 7:03 PM
Bei all den fürchterlichen Nachrichten die einen täglich überschwemmen, sollte man die Banalitäten des Alltags nicht vergessen.
Vor etlichen Jahren war ich mit Freunden auf Jamaika und fragte mich, wie das Wetter dort wohl gerade sein mag.
So ähnlich wie hier, nur 20°C wärmer. Sehr tröstlich!
🇯🇲⛈️😇
Vor etlichen Jahren war ich mit Freunden auf Jamaika und fragte mich, wie das Wetter dort wohl gerade sein mag.
So ähnlich wie hier, nur 20°C wärmer. Sehr tröstlich!
🇯🇲⛈️😇
Mein persönliches Missgeschick des Abends. Im Affekt eine ganze Tüte Weingummilakritzevampire vertilgen.
Ich war halt so in Gedanken. 🦇😇
Ich war halt so in Gedanken. 🦇😇
October 14, 2025 at 7:38 PM
Mein persönliches Missgeschick des Abends. Im Affekt eine ganze Tüte Weingummilakritzevampire vertilgen.
Ich war halt so in Gedanken. 🦇😇
Ich war halt so in Gedanken. 🦇😇
Jetzt im ARD Live-Stream.
Die Werder Damen gegen die HSV Damen. ⚽️💚
#svwhsv #werderbremen
www.ardmediathek.de/live
Die Werder Damen gegen die HSV Damen. ⚽️💚
#svwhsv #werderbremen
www.ardmediathek.de/live
Das Erste live - jetzt zum kostenlosen Livestream!
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www.ardmediathek.de
October 11, 2025 at 3:43 PM
Jetzt im ARD Live-Stream.
Die Werder Damen gegen die HSV Damen. ⚽️💚
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Runde 76.
Start um 10:30 bei 15°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 11,9 km/h
Verbrauch 1223 Kalorien
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
Start um 10:30 bei 15°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 11,9 km/h
Verbrauch 1223 Kalorien
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
September 28, 2025 at 10:07 AM
Runde 76.
Start um 10:30 bei 15°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 11,9 km/h
Verbrauch 1223 Kalorien
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
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Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 11,9 km/h
Verbrauch 1223 Kalorien
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
Runde 75! 🏆
Start um 12:10 bei 15°C.
Puls 158 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,6 km/h
Verbrauch 663 Kalorien
Stürmisch ist es, dennoch die schnellste Pace ever!
Dafür wurde ich von zwei #Werder Spielerinnen gegrüßt, die auch liefen. Ich fühle mich geadelt. 🤩
🏃🏻♂️🌤️💨
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:10 bei 15°C.
Puls 158 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,6 km/h
Verbrauch 663 Kalorien
Stürmisch ist es, dennoch die schnellste Pace ever!
Dafür wurde ich von zwei #Werder Spielerinnen gegrüßt, die auch liefen. Ich fühle mich geadelt. 🤩
🏃🏻♂️🌤️💨
#laufen #running #fightdepression
September 25, 2025 at 11:06 AM
Runde 75! 🏆
Start um 12:10 bei 15°C.
Puls 158 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,6 km/h
Verbrauch 663 Kalorien
Stürmisch ist es, dennoch die schnellste Pace ever!
Dafür wurde ich von zwei #Werder Spielerinnen gegrüßt, die auch liefen. Ich fühle mich geadelt. 🤩
🏃🏻♂️🌤️💨
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:10 bei 15°C.
Puls 158 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,6 km/h
Verbrauch 663 Kalorien
Stürmisch ist es, dennoch die schnellste Pace ever!
Dafür wurde ich von zwei #Werder Spielerinnen gegrüßt, die auch liefen. Ich fühle mich geadelt. 🤩
🏃🏻♂️🌤️💨
#laufen #running #fightdepression
Gestern dachte ich noch: „Oh, da steht ja noch so ein Basskoffer hinter der Schlafzimmertür.“
Fix rein geguckt und ein fast vergessenes Schätzchen wieder entdeckt.
Sieht gut aus, klingt gut, ist nur ein wenig schwer. Nun überlege ich, das Schweden-Biest später zum Proberaum zu schleppen.
🤔🤘🏼😁
Fix rein geguckt und ein fast vergessenes Schätzchen wieder entdeckt.
Sieht gut aus, klingt gut, ist nur ein wenig schwer. Nun überlege ich, das Schweden-Biest später zum Proberaum zu schleppen.
🤔🤘🏼😁
September 24, 2025 at 1:57 PM
Gestern dachte ich noch: „Oh, da steht ja noch so ein Basskoffer hinter der Schlafzimmertür.“
Fix rein geguckt und ein fast vergessenes Schätzchen wieder entdeckt.
Sieht gut aus, klingt gut, ist nur ein wenig schwer. Nun überlege ich, das Schweden-Biest später zum Proberaum zu schleppen.
🤔🤘🏼😁
Fix rein geguckt und ein fast vergessenes Schätzchen wieder entdeckt.
Sieht gut aus, klingt gut, ist nur ein wenig schwer. Nun überlege ich, das Schweden-Biest später zum Proberaum zu schleppen.
🤔🤘🏼😁
Runde 74.
Start um 11:05 bei 14°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,1 km/h
Verbrauch 1251 Kalorien
Heute hat es mich mal wieder für ca. 4 km auf die andere Weserseite verschlagen.
Die letzten 2 km hat es dann auch noch geregnet.
🏃🏻♂️☁️
#laufen #running #fightdepression
Start um 11:05 bei 14°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,1 km/h
Verbrauch 1251 Kalorien
Heute hat es mich mal wieder für ca. 4 km auf die andere Weserseite verschlagen.
Die letzten 2 km hat es dann auch noch geregnet.
🏃🏻♂️☁️
#laufen #running #fightdepression
September 22, 2025 at 10:34 AM
Runde 74.
Start um 11:05 bei 14°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,1 km/h
Verbrauch 1251 Kalorien
Heute hat es mich mal wieder für ca. 4 km auf die andere Weserseite verschlagen.
Die letzten 2 km hat es dann auch noch geregnet.
🏃🏻♂️☁️
#laufen #running #fightdepression
Start um 11:05 bei 14°C.
Puls 159 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,1 km/h
Verbrauch 1251 Kalorien
Heute hat es mich mal wieder für ca. 4 km auf die andere Weserseite verschlagen.
Die letzten 2 km hat es dann auch noch geregnet.
🏃🏻♂️☁️
#laufen #running #fightdepression
Die Herren haben gestern vergeigt, dafür haben die Damen heute alles richtig gemacht. ⚽️💚
September 21, 2025 at 3:10 PM
Die Herren haben gestern vergeigt, dafür haben die Damen heute alles richtig gemacht. ⚽️💚
Reposted by Ayhan Baykal
September 20, 2025 at 8:13 PM
Runde 72.
Start um 10:35 bei 21°C.
Puls 163 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,3 km/h
Verbrauch 835 Kalorien
Auf der heutigen Strecke traf ich auf einige Beck‘s Bier trinkende SC Freiburg Fans rund um das Weser Stadion! ⚽️💚🍺😁
🏃🏻♂️☀️
#laufen #running #fightdepression
Start um 10:35 bei 21°C.
Puls 163 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,3 km/h
Verbrauch 835 Kalorien
Auf der heutigen Strecke traf ich auf einige Beck‘s Bier trinkende SC Freiburg Fans rund um das Weser Stadion! ⚽️💚🍺😁
🏃🏻♂️☀️
#laufen #running #fightdepression
September 20, 2025 at 9:43 AM
Runde 72.
Start um 10:35 bei 21°C.
Puls 163 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,3 km/h
Verbrauch 835 Kalorien
Auf der heutigen Strecke traf ich auf einige Beck‘s Bier trinkende SC Freiburg Fans rund um das Weser Stadion! ⚽️💚🍺😁
🏃🏻♂️☀️
#laufen #running #fightdepression
Start um 10:35 bei 21°C.
Puls 163 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,3 km/h
Verbrauch 835 Kalorien
Auf der heutigen Strecke traf ich auf einige Beck‘s Bier trinkende SC Freiburg Fans rund um das Weser Stadion! ⚽️💚🍺😁
🏃🏻♂️☀️
#laufen #running #fightdepression
Die Sehnsucht nach dem Meer ist immer präsent. 🌊⛵️⚓️
September 19, 2025 at 11:28 AM
Die Sehnsucht nach dem Meer ist immer präsent. 🌊⛵️⚓️
Die Regionalbahn nach Hamburg kann auch mal eine aromatische Herausforderung darstellen. 🥴
Dagegen dufte ich bestimmt wie die Douglas Fachkraft der Woche. 💐😇
Zumindest kann ich den Soundtrack dazu in Form eines Podcasts frei gestalten. 🤘🏼🤓
Dagegen dufte ich bestimmt wie die Douglas Fachkraft der Woche. 💐😇
Zumindest kann ich den Soundtrack dazu in Form eines Podcasts frei gestalten. 🤘🏼🤓
September 19, 2025 at 7:45 AM
Die Regionalbahn nach Hamburg kann auch mal eine aromatische Herausforderung darstellen. 🥴
Dagegen dufte ich bestimmt wie die Douglas Fachkraft der Woche. 💐😇
Zumindest kann ich den Soundtrack dazu in Form eines Podcasts frei gestalten. 🤘🏼🤓
Dagegen dufte ich bestimmt wie die Douglas Fachkraft der Woche. 💐😇
Zumindest kann ich den Soundtrack dazu in Form eines Podcasts frei gestalten. 🤘🏼🤓
Runde 72.
Start um 12:00 bei 16°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 992 Kalorien
Werder spielt heute zwar auswärts in Gladbach, dafür kam ich bei Werder II gegen den SV Meppen vorbei. Selbst da gab es ein Polizeiaufgebot zu bestaunen.
🏃🏻♂️⛅️
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:00 bei 16°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 992 Kalorien
Werder spielt heute zwar auswärts in Gladbach, dafür kam ich bei Werder II gegen den SV Meppen vorbei. Selbst da gab es ein Polizeiaufgebot zu bestaunen.
🏃🏻♂️⛅️
#laufen #running #fightdepression
September 14, 2025 at 11:25 AM
Runde 72.
Start um 12:00 bei 16°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 992 Kalorien
Werder spielt heute zwar auswärts in Gladbach, dafür kam ich bei Werder II gegen den SV Meppen vorbei. Selbst da gab es ein Polizeiaufgebot zu bestaunen.
🏃🏻♂️⛅️
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:00 bei 16°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 992 Kalorien
Werder spielt heute zwar auswärts in Gladbach, dafür kam ich bei Werder II gegen den SV Meppen vorbei. Selbst da gab es ein Polizeiaufgebot zu bestaunen.
🏃🏻♂️⛅️
#laufen #running #fightdepression
Ich sitze gerne mal einen Moment in der Küche herum und schaue aus dem Fenster. Sofern sich mir ein solches Bild darbietet. 🌤️
September 13, 2025 at 3:12 PM
Ich sitze gerne mal einen Moment in der Küche herum und schaue aus dem Fenster. Sofern sich mir ein solches Bild darbietet. 🌤️
Irgendwie erwischt mich Star Trek immer wieder an einem sentimentalen wunden Punkt. Wie gerade eben in der letzten Folge von Strange New Worlds. 🖖🏼😢
September 11, 2025 at 5:06 PM
Irgendwie erwischt mich Star Trek immer wieder an einem sentimentalen wunden Punkt. Wie gerade eben in der letzten Folge von Strange New Worlds. 🖖🏼😢
Runde 71.
Start um 12:05 bei 19°C.
Puls 160 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,4 km/h
Verbrauch 892 Kalorien
Eine Strecke wie vorgestern, mit ähnlichem Ergebnis.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:05 bei 19°C.
Puls 160 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,4 km/h
Verbrauch 892 Kalorien
Eine Strecke wie vorgestern, mit ähnlichem Ergebnis.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
September 11, 2025 at 11:13 AM
Runde 71.
Start um 12:05 bei 19°C.
Puls 160 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,4 km/h
Verbrauch 892 Kalorien
Eine Strecke wie vorgestern, mit ähnlichem Ergebnis.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
Start um 12:05 bei 19°C.
Puls 160 bpm
Schritte 164/min
Tempo 12,4 km/h
Verbrauch 892 Kalorien
Eine Strecke wie vorgestern, mit ähnlichem Ergebnis.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
Bei dem ganzen Bockmist in der Welt, werde ich auf meine mittelalten Tage noch zum Blumenkind.
Mein Strauß der Woche. 💐
Mein Strauß der Woche. 💐
September 10, 2025 at 12:34 PM
Bei dem ganzen Bockmist in der Welt, werde ich auf meine mittelalten Tage noch zum Blumenkind.
Mein Strauß der Woche. 💐
Mein Strauß der Woche. 💐
Runde 70! 🥳🍾
Start um 09:55 bei 17°C.
Puls 158 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,5 km/h
Verbrauch 898 Kalorien
Subjektiv eine anstrengende Runde. Objektiv die schnellste Pace, die ich auf der Strecke je gelaufen bin.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
Start um 09:55 bei 17°C.
Puls 158 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,5 km/h
Verbrauch 898 Kalorien
Subjektiv eine anstrengende Runde. Objektiv die schnellste Pace, die ich auf der Strecke je gelaufen bin.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
September 9, 2025 at 9:17 AM
Runde 70! 🥳🍾
Start um 09:55 bei 17°C.
Puls 158 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,5 km/h
Verbrauch 898 Kalorien
Subjektiv eine anstrengende Runde. Objektiv die schnellste Pace, die ich auf der Strecke je gelaufen bin.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
Start um 09:55 bei 17°C.
Puls 158 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,5 km/h
Verbrauch 898 Kalorien
Subjektiv eine anstrengende Runde. Objektiv die schnellste Pace, die ich auf der Strecke je gelaufen bin.
🏃🏻♂️🌥️
#laufen #running #fightdepression
L.L.A.P. 🖖🏼
On this day in 1966, Star Trek first beamed into living rooms across America. None of us could have imagined then the journey it would set us on. And not just the cast and crew, but the millions of fans who would find hope, inspiration, and community in its vision of the future.
September 8, 2025 at 7:25 PM
L.L.A.P. 🖖🏼
youtu.be/W0RXIVO4GyM?...
Ich bin wahrscheinlich nicht der größte Fan der Band. Aber Nici und Elf sind halt Freunde. Die supported man dann halt auf eine natürliche Art irgendwie.
Zumal Elf unserer alten Combo auch mal zwei Gitarrensoli geschenkt hat.
🤘🏼😍
Ich bin wahrscheinlich nicht der größte Fan der Band. Aber Nici und Elf sind halt Freunde. Die supported man dann halt auf eine natürliche Art irgendwie.
Zumal Elf unserer alten Combo auch mal zwei Gitarrensoli geschenkt hat.
🤘🏼😍
SLIME - Armes Deutschland (OFFICIAL VIDEO)
YouTube video by SLIME
youtu.be
September 5, 2025 at 12:41 AM
youtu.be/W0RXIVO4GyM?...
Ich bin wahrscheinlich nicht der größte Fan der Band. Aber Nici und Elf sind halt Freunde. Die supported man dann halt auf eine natürliche Art irgendwie.
Zumal Elf unserer alten Combo auch mal zwei Gitarrensoli geschenkt hat.
🤘🏼😍
Ich bin wahrscheinlich nicht der größte Fan der Band. Aber Nici und Elf sind halt Freunde. Die supported man dann halt auf eine natürliche Art irgendwie.
Zumal Elf unserer alten Combo auch mal zwei Gitarrensoli geschenkt hat.
🤘🏼😍
Runde 69.
Start um 09:50 bei 19°C.
Puls 153 bpm
Schritte 162/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 895 Kalorien
Meine Motivation war heute eher kaum vorhanden. Sie war gerade noch knapp austeichend.
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
Start um 09:50 bei 19°C.
Puls 153 bpm
Schritte 162/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 895 Kalorien
Meine Motivation war heute eher kaum vorhanden. Sie war gerade noch knapp austeichend.
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
September 4, 2025 at 8:57 AM
Runde 69.
Start um 09:50 bei 19°C.
Puls 153 bpm
Schritte 162/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 895 Kalorien
Meine Motivation war heute eher kaum vorhanden. Sie war gerade noch knapp austeichend.
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
Start um 09:50 bei 19°C.
Puls 153 bpm
Schritte 162/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 895 Kalorien
Meine Motivation war heute eher kaum vorhanden. Sie war gerade noch knapp austeichend.
🏃🏻♂️🌤️
#laufen #running #fightdepression
Runde 68.
Start um 09:45 bei 19°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 828 Kalorien
Heute wegen des ungemütlichen Regens eine etwas kürzere Runde.
Meine insgesamt gelaufene Strecke seit dem 6. März beträgt nun 707,43 km.
🏃🏻♂️🌧️
#laufen #running #fightdepression
Start um 09:45 bei 19°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 828 Kalorien
Heute wegen des ungemütlichen Regens eine etwas kürzere Runde.
Meine insgesamt gelaufene Strecke seit dem 6. März beträgt nun 707,43 km.
🏃🏻♂️🌧️
#laufen #running #fightdepression
September 1, 2025 at 8:55 AM
Runde 68.
Start um 09:45 bei 19°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 828 Kalorien
Heute wegen des ungemütlichen Regens eine etwas kürzere Runde.
Meine insgesamt gelaufene Strecke seit dem 6. März beträgt nun 707,43 km.
🏃🏻♂️🌧️
#laufen #running #fightdepression
Start um 09:45 bei 19°C.
Puls 157 bpm
Schritte 163/min
Tempo 12,2 km/h
Verbrauch 828 Kalorien
Heute wegen des ungemütlichen Regens eine etwas kürzere Runde.
Meine insgesamt gelaufene Strecke seit dem 6. März beträgt nun 707,43 km.
🏃🏻♂️🌧️
#laufen #running #fightdepression